Ардха Чандрасана: на что способны ваши мышцы-стабилизаторы

Путеводитель по асанам йоги. Разбираем ошибки, упрощения и точки контроля.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/MXE1ditTQTB3RHJ4RlF0dVdEbHJlb0owci9Da2dvUGRWNkM1bHZHK25hUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Watch Video

18 hours ago

00:20:38

Уттхита Триконасана | Ардха Чандрасана. Подробный разбор.

54 58%

ОТСТРОИКА АСАН_ ардха чандрасана (поза полумесяца)

Watch Video

2 weeks ago

00:00:48

ОТСТРОИКА АСАН_ ардха чандрасана (поза полумесяца)

7 48%

Ардха чандрасана (Поза полумесяца) с опорой.

Watch Video

2 weeks ago

00:01:22

Ардха чандрасана (Поза полумесяца) с опорой.

296 76%

Watch Video

3 weeks ago

00:24:19

Поза полумесяца | Ардха Чандрасана | поза половинки луны | отстройка асаны | йога позы

232 33%

Watch Video

1 month ago

00:00:43

Ардха Чандрасана - баланс в йоге.

2 25%

Ардха Чандрасана. Как сделать позу правильно. Полный видео обзор

Watch Video

2 months ago

00:06:44

Ардха Чандрасана. Как сделать позу правильно. Полный видео обзор

3 82%

Паривритта Ардха Чандрасана. Полный видео разбор позы. Как сделать для новичков

Watch Video

2 months ago

00:05:20

Паривритта Ардха Чандрасана. Полный видео разбор позы. Как сделать для новичков

5 76%

Watch Video

2 months ago

00:02:00

Ардхачандрасана

1 62%

Watch Video

2 months ago

00:01:51

Париврита Ардхачандрасана

1 67%

Напрягатель широкой фасции бедра.Анатомия. Функции.Синергисты.Анитагонисты.Как укрепить и растянуть.

Watch Video

2 months ago

00:13:46

Напрягатель широкой фасции бедра.Анатомия. Функции.Синергисты.Анитагонисты.Как укрепить и растянуть.

110 39%

Watch Video

2 months ago

00:02:42

216 21%

Ардха Чандрасана: на что способны ваши мышцы-стабилизаторы

Watch Video

2 months ago

00:02:22

Ардха Чандрасана: на что способны ваши мышцы-стабилизаторы

2 27%

Watch Video

3 months ago

00:07:45

Йога в Тебе программа от Елены Маловой chilelavida, обзор йога курса

1.2K 43%

Йога в тебе 16 универсальных занятий от Елены Маловой chilelavida (фрагменты уроков)

Watch Video

3 months ago

00:06:39

Йога в тебе 16 универсальных занятий от Елены Маловой chilelavida (фрагменты уроков)

825 63%

Ардха Чандрасана _ Полумесяц _ Йога_ Подробное пояснение БКС Айенгар _ Йога для начинающих

Watch Video

4 months ago

00:05:16

Ардха Чандрасана _ Полумесяц _ Йога_ Подробное пояснение БКС Айенгар _ Йога для начинающих

5 30%

Watch Video

4 months ago

00:00:11

Усложнение Ардха Чандрасаны

1 45%

Watch Video

4 months ago

00:12:48

Йога марафон Бодрый день День 4

2 86%

Watch Video

4 months ago

00:24:26

Йога марафон Бодрый день День 2

1 50%

Watch Video

4 months ago

00:00:41

Ардха Чандрасана

73 58%

Watch Video

4 months ago

00:01:53

8 ступеней ардхачандрасаны

1 7%

Watch Video

5 months ago

00:00:44

Паривритта Ардха Чандрасана .mp4

157 32%

ардха чандрасана и паривритта ардха чандрасана. комплекс

Watch Video

6 months ago

00:03:50

ардха чандрасана и паривритта ардха чандрасана. комплекс

107 84%

Поза полумесяца с захватом стопы. Ардха чандрасана чапасана

Watch Video

6 months ago

00:01:46

Поза полумесяца с захватом стопы. Ардха чандрасана чапасана

1.7K 13%

Yoga Doing Padma Shri Baba Sivananda | 126 years Yoga Guru Swami Sivananda | Live Long Health Secret

Watch Video

7 months ago

00:15:49

Yoga Doing Padma Shri Baba Sivananda | 126 years Yoga Guru Swami Sivananda | Live Long Health Secret

4 11%

0 Comments

Ардха Чандрасана: на что способны ваши мышцы-стабилизаторы

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

Copy Link:

Add to Playlist: