Трастеры с гантелями. Кроссфит

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Трастеры с гантелями. Кроссфит Упражнение которое можно выполнить дома, нужны только гантели. Так же носит название выбросы с гантелями. Отлично развивает практически все мышцы вашего тела, повышает выносливость. Видео снято - г. Челябинск, манеж на стадионе им Е.Елесиной. Группа в вк -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ejhFVWJsMTdHVnB5TGZBWHdBNk9TN0xjdUl1bnZSM29hRXlQcDVyZklyST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Лучшие упражнения с мешком SANDBAG

14 hours ago

00:05:31

Лучшие упражнения с мешком SANDBAG

2.7K 60%

Трастер с резинкой (ноги+плечи) - ОФП 25 ноги

2 days ago

00:02:11

Трастер с резинкой (ноги+плечи) - ОФП 25 ноги

2 56%

15 МИНУТ ДОСТАТОЧНО / НАЧИНАЕМ ТРЕНИТЬ

3 days ago

00:13:06

15 МИНУТ ДОСТАТОЧНО / НАЧИНАЕМ ТРЕНИТЬ

1 13%

Бег, марафон, травма и гиревые тренировки - СТЁПА И ГИРИ ПОДКАСТ-1

2 weeks ago

00:11:11

Бег, марафон, травма и гиревые тренировки - СТЁПА И ГИРИ ПОДКАСТ-1

51 70%

Space Engineers #20 Добыча урана открытым способом.

3 weeks ago

00:17:01

Space Engineers #20 Добыча урана открытым способом.

1 76%

ДВЕ ГИРИ | Комплекс на всё тело | ЧЕСТНАЯ ТРЕНИРОВКА - 5

3 weeks ago

00:14:37

ДВЕ ГИРИ | Комплекс на всё тело | ЧЕСТНАЯ ТРЕНИРОВКА - 5

20 49%

Протяжка штанги на грудь. Исходное положение при подъе

3 weeks ago

00:06:08

Протяжка штанги на грудь. Исходное положение при подъе

77 73%

Подъем штанги с прямых ног. Швунг жимовой.

3 weeks ago

00:06:25

Подъем штанги с прямых ног. Швунг жимовой.

51 85%

Жим лежа. Техника.

3 weeks ago

00:08:14

Жим лежа. Техника.

12 5%

Как научиться отжиматься Фитнес дома

3 weeks ago

00:05:33

Как научиться отжиматься Фитнес дома

22 59%

Как научиться подтягиваться с нуля

3 weeks ago

00:06:44

Как научиться подтягиваться с нуля

25 33%

Как быстро похудеть без диет Фитнес дома.

3 weeks ago

00:00:44

Как быстро похудеть без диет Фитнес дома.

8 91%

ТОП 5 упражнений для ПРЕССА.

3 weeks ago

00:04:48

ТОП 5 упражнений для ПРЕССА.

21 60%

Гиперэкстензия - лучшее упражнение для спины

3 weeks ago

00:02:38

Гиперэкстензия - лучшее упражнение для спины

37 40%

Тренировка Что делать если болит спина

3 weeks ago

00:03:17

Тренировка Что делать если болит спина

8 93%

Тяжелая атлетика. Что это!

3 weeks ago

00:00:58

Тяжелая атлетика. Что это!

20 50%

Что такое Crossfit

3 weeks ago

00:01:33

Что такое Crossfit

67 91%

ПОЛУРЫВОК + ТРАСТЕР - схема с двумя гирями на 20 минут | Мутная тренировка

3 weeks ago

00:21:42

ПОЛУРЫВОК + ТРАСТЕР - схема с двумя гирями на 20 минут | Мутная тренировка

28 33%

УПРАЖНЕНИЯ для прогресса в ЖИМЕ ЛЁЖА

4 weeks ago

00:02:10

УПРАЖНЕНИЯ для прогресса в ЖИМЕ ЛЁЖА

4 90%

ТОП для прогресса в СТАНОВОЙ ТЯГЕ

4 weeks ago

00:01:15

ТОП для прогресса в СТАНОВОЙ ТЯГЕ

13 16%

ЭНЕРГООБЕСПЕЧНИЕ МЫШЕЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПРОСТЫМИ СЛОВ

4 weeks ago

00:15:49

ЭНЕРГООБЕСПЕЧНИЕ МЫШЕЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПРОСТЫМИ СЛОВ

3 90%

Аэробный гликолиз. Цикл Кребса. Глюкоза часть 4.

4 weeks ago

00:06:53

Аэробный гликолиз. Цикл Кребса. Глюкоза часть 4.

5 82%

От чего зависит сила. Креатин и креатинфосфат в мышцах.

4 weeks ago

00:05:15

От чего зависит сила. Креатин и креатинфосфат в мышцах.

1 56%

Что такое АТФ

4 weeks ago

00:01:26

Что такое АТФ

3 75%

0 Comments

Guest