ВЗРЫВНАЯ интервальная ТРЕНИРОВКА | 30 мин на всётело

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Oct 2016

37 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Для того чтобы похудеть и вылепить тело мечты, читай наш бесплатный журнал о здоровье и фитнесе, становись членом нашего онлайн клуба и следи за нами в социальных сетях. Сегодняшняя тренировка посвящается прыжкам. Не можете прыгать? Ничего страшного, я предлагаю варианты упражнений без прыжков! ) Проработаем всё тело, сожжём все залежи жира, а также зарядимся отличным настроением! Вперёд!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eHNXWUQxbXl3WXZuL2V2SmNqRnJmWCszMUZFMi9WZjNFRm9BYXFqWlF3ST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Обзор беговой дорожки BRONZE GYM POWERMILL

14 hours ago

00:02:35

Обзор беговой дорожки BRONZE GYM POWERMILL

3 94%

ИНТЕРВАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ХОККЕИСТОВ. ВЗРЫВНАЯ СКОРОСТЬ! ЗАСТАВИМ ТВОИ НОГИ РАБОТАТЬ!

1 week ago

00:07:16

ИНТЕРВАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ХОККЕИСТОВ. ВЗРЫВНАЯ СКОРОСТЬ! ЗАСТАВИМ ТВОИ НОГИ РАБОТАТЬ!

1 14%

Подари себе мокрую пятницу! Сильный забег!

3 weeks ago

00:03:12

Подари себе мокрую пятницу! Сильный забег!

5 31%

Работают пресс, бедра, ягодицы, плечи - огонь! Самое крутое упражнение в конце тренировки

3 weeks ago

00:10:37

Работают пресс, бедра, ягодицы, плечи - огонь! Самое крутое упражнение в конце тренировки

29 32%

7-МИНУТНАЯ ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!

1 month ago

00:07:48

7-МИНУТНАЯ ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!

1 74%

Вот что будет с вашим телом от Табаты каждый день (Удивительно)

1 month ago

00:09:50

Вот что будет с вашим телом от Табаты каждый день (Удивительно)

1 95%

10 подходов по 3 повторения. Научные принципы роста мышц

1 month ago

00:09:03

10 подходов по 3 повторения. Научные принципы роста мышц

5.1K 18%

8 признаков повышенного уровня кортизола и простые решения

2 months ago

00:11:12

8 признаков повышенного уровня кортизола и простые решения

1 27%

Табата тренировка 30 минут дома

2 months ago

00:32:41

Табата тренировка 30 минут дома

1 93%

Разбор фитнес-мифов с Дмитрием Калашниковым 3 июля 2024

2 months ago

03:17:05

Разбор фитнес-мифов с Дмитрием Калашниковым 3 июля 2024

2.2K 29%

Видовое разнообразие людей, прилив энергии и рельефный пресс! Всё индивидуально

5 months ago

01:00:26

Видовое разнообразие людей, прилив энергии и рельефный пресс! Всё индивидуально

1.3K 88%

Как прожить до 100 лет. Принципы ЗОЖ

6 months ago

00:10:49

Как прожить до 100 лет. Принципы ЗОЖ

2 60%

Марафон Рельефного живота. 7

8 months ago

00:22:33

Марафон Рельефного живота. 7

1 14%

Елена Орлова про зимний период в беге. Снижаем объём, укрепляем мышцы, развиваем выносливость

8 months ago

02:01:30

Елена Орлова про зимний период в беге. Снижаем объём, укрепляем мышцы, развиваем выносливость

7 12%

ИНТЕРВАЛЬНЫЕ ВЗРЫВЫ НА БОКСЕРСКОМ МЕШКЕ | Выносливость боксера

10 months ago

00:17:14

ИНТЕРВАЛЬНЫЕ ВЗРЫВЫ НА БОКСЕРСКОМ МЕШКЕ | Выносливость боксера

1 83%

11 вариаций прыжков на месте!!!

11 months ago

00:01:59

11 вариаций прыжков на месте!!!

1 61%

Видео от Smart Fit_ekb

12 months ago

00:00:15

Видео от Smart Fit_ekb

104 20%

Антон Чередниченко Бокс комплекс на развитие взрывной силы и ловкости

12 months ago

00:05:27

Антон Чередниченко Бокс комплекс на развитие взрывной силы и ловкости

15 62%

Мёртвая тяга! Вариация упражнения мертвая тяга в кроссовере!

1 year ago

00:00:53

Мёртвая тяга! Вариация упражнения мертвая тяга в кроссовере!

1 73%

38 общеукрепляющих УПРАЖНЕНИЙ для ДЕТЕЙ! ОФП!

1 year ago

00:03:41

38 общеукрепляющих УПРАЖНЕНИЙ для ДЕТЕЙ! ОФП!

1 13%

Взрывная тренировка HIIT

2 years ago

00:00:59

Взрывная тренировка HIIT

302 24%

Тренировка на все тело! СУШКА-Табата.

2 years ago

00:08:41

Тренировка на все тело! СУШКА-Табата.

1 6%

ТРАСТЕРСТЕРОН! лучший интервальный тренинг и сжигание жира с гиревыми трастерами. обучалка

2 years ago

00:18:02

ТРАСТЕРСТЕРОН! лучший интервальный тренинг и сжигание жира с гиревыми трастерами. обучалка

6 30%

Бокс комплекс на развитие взрывной силы и ловкости

2 years ago

00:05:28

Бокс комплекс на развитие взрывной силы и ловкости

1 60%

0 Comments

Guest