Подъем штанги на бицепс Barbell curl

Uploaded By: Myvideo

Published on

13 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Это упражнение, является неоспоримым лидером из всех упражнений на бицепс. Конечно при соблюдении правильной техники и учитывая все тонкости выполнения. ====================================== Группа Вконтакте - Инстаграм - Инстаграм спортивного питания AFNutrition – Магазин спортивного питания AFNutrition –

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dkNPcWtXYzI5dDBvZ0h0RTFKdVMreU44ZVFTQitJK1paUnYxK1JHZnowMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Качалка | Тренажерный зал

1 day ago

00:00:50

Качалка | Тренажерный зал

1.1K 85%

Лучший тренажер для дома. FitRam - полный обзор упражнений

4 days ago

00:04:16

Лучший тренажер для дома. FitRam - полный обзор упражнений

82 48%

207,5 кг поднял 9-классник из Боровского района на чемпионате мира по пауэрлифтингу в Кыргызстане

6 days ago

00:00:28

207,5 кг поднял 9-классник из Боровского района на чемпионате мира по пауэрлифтингу в Кыргызстане

2 13%

28 октября 2024 2,5 часа тренировки, МФР спины, моя программа силовых, мышцы не чувствуются

1 week ago

00:01:41

28 октября 2024 2,5 часа тренировки, МФР спины, моя программа силовых, мышцы не чувствуются

8 53%

Дома мебель двигаю сама... В Оренбурге прошел чемпионат Евразии по силовым видам спорта. Женщины тоже дали жару

1 week ago

00:02:44

Дома мебель двигаю сама... В Оренбурге прошел чемпионат Евразии по силовым видам спорта. Женщины тоже дали жару

2 65%

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЕ ТЕСТОСТЕРОНА

1 week ago

00:00:38

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЕ ТЕСТОСТЕРОНА

1 11%

Станок продольно-поперечной резки СПР-1250_5-А

1 week ago

00:00:54

Станок продольно-поперечной резки СПР-1250_5-А

2 94%

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

2 weeks ago

00:08:04

Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ Верх-Низ. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ

1 95%

Упражнения на гимнастических снарядах: гимнастическом бревне и невысокой перекладине

2 weeks ago

00:03:02

Упражнения на гимнастических снарядах: гимнастическом бревне и невысокой перекладине

1 18%

Тренировка с МС по АРМРЕСТЛИНГУ!|| Упражнения от Мастера Спорта! Самый Сильный Школьник!

2 weeks ago

00:26:54

Тренировка с МС по АРМРЕСТЛИНГУ!|| Упражнения от Мастера Спорта! Самый Сильный Школьник!

745 65%

Подъём переворотом + выход на перекладину. Дмитрий Горбачев.

2 weeks ago

00:00:36

Подъём переворотом + выход на перекладину. Дмитрий Горбачев.

274 80%

Утренняя разминка.Вес 65 кг.Комплекс- подъем штанги над головой- берпи 10 кал на ассаулт-байке

2 weeks ago

00:34:22

Утренняя разминка.Вес 65 кг.Комплекс- подъем штанги над головой- берпи 10 кал на ассаулт-байке

617 64%

Тяжелый физический труд убивает, а спортзал спасает Почему нельзя сравнивать работу и фитнес

2 weeks ago

00:00:59

Тяжелый физический труд убивает, а спортзал спасает Почему нельзя сравнивать работу и фитнес

14.3K 21%

Прямой подъём штанги (50 кг)

3 weeks ago

00:00:10

Прямой подъём штанги (50 кг)

122 77%

Подъём штанги на бицепс

4 weeks ago

00:00:47

Подъём штанги на бицепс

1 20%

27 сентября 2024 слабый хват, укрепление разнохватом, слабый пресс, завал колен, новая рычажная тяга

4 weeks ago

00:03:51

27 сентября 2024 слабый хват, укрепление разнохватом, слабый пресс, завал колен, новая рычажная тяга

904 64%

ОБОСРАЛАСЬ-ВО-ВРЕМЯ-ПОДНЯТИЯ-ШТАНГИ-спор

1 month ago

00:00:34

ОБОСРАЛАСЬ-ВО-ВРЕМЯ-ПОДНЯТИЯ-ШТАНГИ-спор

50 14%

10-минутная тренировка на отжимания для больших мускулистых рук

1 month ago

00:09:51

10-минутная тренировка на отжимания для больших мускулистых рук

1 35%

Эстафета Богатырский знак отличия на турнире Универсальный атлет

1 month ago

00:01:24

Эстафета Богатырский знак отличия на турнире Универсальный атлет

412 53%

Эльдар Борода! КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ПОДЪЕМ ШТАНГИ НА БИЦЕПС ЕZ ГРИФОМ

1 month ago

00:02:52

Эльдар Борода! КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ПОДЪЕМ ШТАНГИ НА БИЦЕПС ЕZ ГРИФОМ

138 45%

Подъем штанги на бицепс

1 month ago

00:00:12

Подъем штанги на бицепс

1 87%

Руки отказываются работать - долбим руки каждую тренировку - 4 неделя эксперимента

1 month ago

00:29:11

Руки отказываются работать - долбим руки каждую тренировку - 4 неделя эксперимента

1 46%

Nikita Gorin Грузчики против бодибилдеров! Кто СИЛЬНЕЕ

1 month ago

00:25:04

Nikita Gorin Грузчики против бодибилдеров! Кто СИЛЬНЕЕ

362 95%

Clip by @sactraining

1 month ago

00:00:51

Clip by @sactraining

2.9K 90%

0 Comments

Guest