Гакк-приседания

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Sep 2018

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Эти приседания названы в честь российского борца Георга Гаккеншмидта, который их, собственно, и придумал. Работают квадрицепсы! Подробности здесь: ...

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dTg0SngrZ3BjbEhJcFcxQjdUdkRyOEltUkFCa2pHazI0Skx5UUZIZlRLbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тренировка подопечного, день 1 КВАДРЫ / ГРУДЬ / ПЛЕЧИ

1 day ago

00:17:16

Тренировка подопечного, день 1 КВАДРЫ / ГРУДЬ / ПЛЕЧИ

68 5%

Nikita Gorin КАК НАКАЧАТЬ НОГИ НАТУРАЛУ

2 days ago

00:51:09

Nikita Gorin КАК НАКАЧАТЬ НОГИ НАТУРАЛУ

1 43%

Приседания в Смитте с акцентом на квадрицепс

6 days ago

00:02:40

Приседания в Смитте с акцентом на квадрицепс

3.5K 34%

Качалка | Тренажерный зал

1 month ago

00:19:33

Качалка | Тренажерный зал

1.5K 83%

Гакк-приседания: цель этого упражнения разогрев и укрепление связок коленных суставов. Упражнение выполняется с собственным весо

2 months ago

00:00:40

Гакк-приседания: цель этого упражнения разогрев и укрепление связок коленных суставов. Упражнение выполняется с собственным весо

11.2K 78%

КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ! ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ!

2 months ago

00:25:14

КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ! ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ!

1 95%

5. ПРИСЕД В ТРЕНАЖЕРЕ ГАКК В ФИТНЕС КЛУБЕ SUPER GYM

2 months ago

00:00:51

5. ПРИСЕД В ТРЕНАЖЕРЕ ГАКК В ФИТНЕС КЛУБЕ SUPER GYM

957 79%

2 день Ноги 4 упр Приседания в станке Гак

2 months ago

00:01:09

2 день Ноги 4 упр Приседания в станке Гак

1 46%

гак-приседания

3 months ago

00:01:03

гак-приседания

74 31%

Гакк приседания 3-й сет 15 плиток на 9 повт.

3 months ago

00:00:28

Гакк приседания 3-й сет 15 плиток на 9 повт.

5 61%

ГАК-ПРИСЕД КЛАССИЧЕСКИЙ / ОБРАТНЫЙ (DRAX)

3 months ago

00:00:22

ГАК-ПРИСЕД КЛАССИЧЕСКИЙ / ОБРАТНЫЙ (DRAX)

51 43%

Линеиные гак приседания DRAX

3 months ago

00:00:23

Линеиные гак приседания DRAX

13 53%

Гакк приседания _ База упражнении _ Кольцов Алексеи

4 months ago

00:02:23

Гакк приседания _ База упражнении _ Кольцов Алексеи

9 15%

Гакк-приседания в тренажере Смита

4 months ago

00:00:34

Гакк-приседания в тренажере Смита

8.4K 36%

Высокообъёмный мужской комплекс на похудение из 5-ти тренировок (4 тр)

4 months ago

00:04:53

Высокообъёмный мужской комплекс на похудение из 5-ти тренировок (4 тр)

4 22%

Универсальный комплекс упражнений для мужчин на 5 тренировок (4 тр.)

4 months ago

00:04:19

Универсальный комплекс упражнений для мужчин на 5 тренировок (4 тр.)

86 52%

Комплекс тренировок для женщин на массу на 5 занятий в неделю (1 тр)

4 months ago

00:09:27

Комплекс тренировок для женщин на массу на 5 занятий в неделю (1 тр)

2 21%

Мужские тренировки на набор массы методом одного подхода (1 тр)

4 months ago

00:09:07

Мужские тренировки на набор массы методом одного подхода (1 тр)

156 5%

Тренировки для мужчин на массу методом одного подхода (1 тр)

4 months ago

00:10:17

Тренировки для мужчин на массу методом одного подхода (1 тр)

80 67%

Супер убойный план тренировок на массу для мужчин (2 тр)

4 months ago

00:03:30

Супер убойный план тренировок на массу для мужчин (2 тр)

25 29%

План тренировок для мужчин на массу методом одного подхода (1 тр)

4 months ago

00:09:43

План тренировок для мужчин на массу методом одного подхода (1 тр)

120 80%

Мужской план тренировок для похудения на 4 тренировки в неделю (2 тр)

4 months ago

00:04:48

Мужской план тренировок для похудения на 4 тренировки в неделю (2 тр)

5 61%

План тренировок для девушек на массу методом одного подхода (1 тр)

4 months ago

00:11:41

План тренировок для девушек на массу методом одного подхода (1 тр)

2 34%

Мужская программа на жиросжигание методом одного подхода (1 тр)

4 months ago

00:10:13

Мужская программа на жиросжигание методом одного подхода (1 тр)

14 66%

0 Comments

Guest