Том Платц. Тренировки натурала. Что лучше для бицепса бедра Жим ногами - фигня Гак приседания.

Рубрика вопросы и ответы с легендой бодибилдинга и обладателя одного из лучших ног в истории Томом Платцом. Атлет высказал своё мнение по поводу своего стиля тренировок и подходит ли он натуральным бодибилдерам. Также Том высказал своё мнение по поводу лучшего упражнения для развития бицепса бедра и объяснил зрителям ,почему он часто отрывал пятку при приседеданиях в гаке. Том Платц: Original Video (All rights belong to): #ТомПлатц #Ноги #ОлдСкул Родился 26 июня 1955 года (63 года)рак Рост 173 см Соревновательный вес 98 кг Официальный веб-сайт Томас Стивен Платц родился 26 июня 1955 года в Оклахоме. В 1965-ом родители Томаса приобрели руководство Джо Вейдера по тренировкам вместе с полной экипировкой. По словам спортсмена, когда он впервые ощутил штангу в руках, его жизнь переменилась. Мальчик следовал каждому слову руководства, посвящая тренировкам все свободное вре