Гакк приседания. Секреты техники. Как заставить квадрицепс расти. Техника #40

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Oct 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

В этом видео под названием | Гакк приседания. Секреты техники. Как заставить квадрицепс расти. Техника #40 | я поделился своими секретами техники выполнения гакк приседаний, благодаря которым я смог сдвинуть развитие своих квадрицепсов с мёртвой точки даже в период натурального тренинга. #гаккприседания #квадрицепс #техника Описание, презентация курса Переформатирование 2.0 здесь: 🚩СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу “Переформатирование“ без онлайн сопровождения 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу “Рывок“ 🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу “Трансформация“ 🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек “Стройняшка“ ✅ Курс Как накачать голень 🚩Наш Сайт 📌Тема форума “задать вопрос Александру“ 🚩Инстаграм 🚩Наша Группа в ВКонтакте Правильный Бодибилдинг 🚩Наша группа в ВКонтакте Архив Качка

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cnRvbE1hVTNDV0JOYS9oN0IveGJEN0dnbTk5WmNVWnd3ZmlYVGladUkzMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Гакк-приседания

3 days ago

00:00:59

Гакк-приседания

1 73%

Упражнения на Квадрицепс Ноги - от Худших до Космических

5 days ago

00:13:48

Упражнения на Квадрицепс Ноги - от Худших до Космических

46 81%

Тренировка подопечного, день 1 КВАДРЫ / ГРУДЬ / ПЛЕЧИ

1 week ago

00:17:16

Тренировка подопечного, день 1 КВАДРЫ / ГРУДЬ / ПЛЕЧИ

117 14%

Nikita Gorin КАК НАКАЧАТЬ НОГИ НАТУРАЛУ

1 week ago

00:51:09

Nikita Gorin КАК НАКАЧАТЬ НОГИ НАТУРАЛУ

4 17%

Приседания в Смитте с акцентом на квадрицепс

2 weeks ago

00:02:40

Приседания в Смитте с акцентом на квадрицепс

4K 14%

Качалка | Тренажерный зал

1 month ago

00:19:33

Качалка | Тренажерный зал

1.5K 49%

Гакк-приседания: цель этого упражнения разогрев и укрепление связок коленных суставов. Упражнение выполняется с собственным весо

2 months ago

00:00:40

Гакк-приседания: цель этого упражнения разогрев и укрепление связок коленных суставов. Упражнение выполняется с собственным весо

11.3K 46%

КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ! ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ!

2 months ago

00:25:14

КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ! ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ!

1 71%

5. ПРИСЕД В ТРЕНАЖЕРЕ ГАКК В ФИТНЕС КЛУБЕ SUPER GYM

2 months ago

00:00:51

5. ПРИСЕД В ТРЕНАЖЕРЕ ГАКК В ФИТНЕС КЛУБЕ SUPER GYM

959 34%

2 день Ноги 4 упр Приседания в станке Гак

2 months ago

00:01:09

2 день Ноги 4 упр Приседания в станке Гак

1 42%

гак-приседания

3 months ago

00:01:03

гак-приседания

76 23%

Гакк приседания 3-й сет 15 плиток на 9 повт.

3 months ago

00:00:28

Гакк приседания 3-й сет 15 плиток на 9 повт.

5 94%

Линеиные гак приседания DRAX

3 months ago

00:00:23

Линеиные гак приседания DRAX

13 17%

ГАК-ПРИСЕД КЛАССИЧЕСКИЙ / ОБРАТНЫЙ (DRAX)

3 months ago

00:00:22

ГАК-ПРИСЕД КЛАССИЧЕСКИЙ / ОБРАТНЫЙ (DRAX)

52 6%

Гакк приседания _ База упражнении _ Кольцов Алексеи

4 months ago

00:02:23

Гакк приседания _ База упражнении _ Кольцов Алексеи

10 58%

Гакк-приседания в тренажере Смита

4 months ago

00:00:34

Гакк-приседания в тренажере Смита

8.4K 61%

Высокообъёмный мужской комплекс на похудение из 5-ти тренировок (4 тр)

4 months ago

00:04:53

Высокообъёмный мужской комплекс на похудение из 5-ти тренировок (4 тр)

4 53%

Универсальный комплекс упражнений для мужчин на 5 тренировок (4 тр.)

4 months ago

00:04:19

Универсальный комплекс упражнений для мужчин на 5 тренировок (4 тр.)

86 7%

Комплекс тренировок для женщин на массу на 5 занятий в неделю (1 тр)

4 months ago

00:09:27

Комплекс тренировок для женщин на массу на 5 занятий в неделю (1 тр)

2 42%

Мужские тренировки на набор массы методом одного подхода (1 тр)

4 months ago

00:09:07

Мужские тренировки на набор массы методом одного подхода (1 тр)

156 73%

Тренировки для мужчин на массу методом одного подхода (1 тр)

4 months ago

00:10:17

Тренировки для мужчин на массу методом одного подхода (1 тр)

81 39%

Супер убойный план тренировок на массу для мужчин (2 тр)

4 months ago

00:03:30

Супер убойный план тренировок на массу для мужчин (2 тр)

25 49%

План тренировок для мужчин на массу методом одного подхода (1 тр)

4 months ago

00:09:43

План тренировок для мужчин на массу методом одного подхода (1 тр)

120 47%

Мужской план тренировок для похудения на 4 тренировки в неделю (2 тр)

4 months ago

00:04:48

Мужской план тренировок для похудения на 4 тренировки в неделю (2 тр)

6 55%

0 Comments

Guest