Тренировка гипертрофии мышц от лицея Ученый фитнес

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Курс №1 Диплом МАСТЕР-ТРЕНЕР (переподготовка) — 333 часа. При наличии любого высшего или среднего специального (не физкультурного образования). Обучение ONLINE! Прямая трансляция очного обучения из аудитории с возможностью задавать вопросы. От лицея “Ученый Фитнес“ Подробности 🔵 САЙТ ФПФКК НАШ САЙТ: 🔵 НАША ГРУППА ВК 🔵 Наш канал в Телеграм 🔹ФитнесРаботаКраснодар

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/cklJUXluN3IrZDY0S1VkZUxPdWZ4RUZJNGszeWJMWmhiR1dodk1vcGROUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Хардкорное упражнение из старой школы Вестсайда для создания силы и гипертрофии в верхней части спины.

15 hours ago

00:01:30

Хардкорное упражнение из старой школы Вестсайда для создания силы и гипертрофии в верхней части спины.

3.3K 41%

Качалка | Тренажерный зал

1 day ago

00:04:36

Качалка | Тренажерный зал

164 56%

Исследование выносливости

3 days ago

03:06:17

Исследование выносливости

1 16%

Тренировочная частота. Как часто тренировать мышечную группу Сколько раз в неделю тренироваться

3 days ago

00:10:58

Тренировочная частота. Как часто тренировать мышечную группу Сколько раз в неделю тренироваться

1 21%

Тренировка до отказа и стимулы гипертрофии | Дмитрий Калашников (FPA)

5 days ago

00:18:39

Тренировка до отказа и стимулы гипертрофии | Дмитрий Калашников (FPA)

1 84%

Бомбическое упражнение от Вестсайда для развития гипертрофии и силы, во всех трех головках трицепса.

1 week ago

00:01:30

Бомбическое упражнение от Вестсайда для развития гипертрофии и силы, во всех трех головках трицепса.

14.5K 85%

Кубинский жим. Забытое упражнение, которое нужно почти каждому для гипертрофии спины и плеч!!!

1 week ago

00:01:30

Кубинский жим. Забытое упражнение, которое нужно почти каждому для гипертрофии спины и плеч!!!

9.4K 28%

Потрясающее упражнение для наращивания силы и гипертрофии в квадрицепсах и укрепления подколенных сухожилий!

2 weeks ago

00:00:57

Потрясающее упражнение для наращивания силы и гипертрофии в квадрицепсах и укрепления подколенных сухожилий!

7K 17%

Тренировки с отягощениями в жару: механизмы гипертрофии

2 weeks ago

00:04:40

Тренировки с отягощениями в жару: механизмы гипертрофии

12 56%

2 weeks ago

00:01:06

1

101 78%

Клевок таза в приседании: насколько опасен и нужно ли корректировать

2 weeks ago

00:01:03

Клевок таза в приседании: насколько опасен и нужно ли корректировать

1.9K 33%

Тренер по силовой подготовке о том, как стать сильнее, каче футболистов и подготовке юных спортсменов

2 weeks ago

01:19:30

Тренер по силовой подготовке о том, как стать сильнее, каче футболистов и подготовке юных спортсменов

909 24%

Тренировка гипертрофии мышц от лицея Ученый фитнес

2 weeks ago

00:02:11

Тренировка гипертрофии мышц от лицея Ученый фитнес

2 89%

Хардкорное упражнение из старой школы Вестсайда для создания силы и гипертрофии в верхней части спины и задних дельтах.

2 weeks ago

00:01:30

Хардкорное упражнение из старой школы Вестсайда для создания силы и гипертрофии в верхней части спины и задних дельтах.

7.2K 18%

Как укрепить поясницу в тренажёрном зале

2 weeks ago

00:00:17

Как укрепить поясницу в тренажёрном зале

3K 24%

Твои тренировки не будут прежними. Год Мышц Biomachine | Teaser

2 weeks ago

00:01:45

Твои тренировки не будут прежними. Год Мышц Biomachine | Teaser

1 54%

666 способ тренировки ног

2 weeks ago

00:00:13

666 способ тренировки ног

2.4K 52%

Про фитнес с Калашниковым. Выпуск 2 (февраль 2020).

3 weeks ago

01:14:27

Про фитнес с Калашниковым. Выпуск 2 (февраль 2020).

1 59%

ГРУДЬ / УПРАЖНЕНИЯ / АМПЛИТУДА / ЖИМ.

3 weeks ago

00:05:43

ГРУДЬ / УПРАЖНЕНИЯ / АМПЛИТУДА / ЖИМ.

1 33%

BIOMACHINE Твои тренировки не будут прежними. Год Мышц Biomachine | Teaser

3 weeks ago

00:01:44

BIOMACHINE Твои тренировки не будут прежними. Год Мышц Biomachine | Teaser

128 34%

РОСТ МЫШЦ НА СУШКЕ / Сжечь ЖИР и НАКАЧАТЬ МЫШЦЫ

3 weeks ago

00:18:21

РОСТ МЫШЦ НА СУШКЕ / Сжечь ЖИР и НАКАЧАТЬ МЫШЦЫ

1 80%

Павел Тулюпа РЕЙТИНГ ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА БИЦЕПС по науке | 5 Стадий Тренера

3 weeks ago

00:57:00

Павел Тулюпа РЕЙТИНГ ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА БИЦЕПС по науке | 5 Стадий Тренера

157 8%

Изометрия. Александр Засс. Тренировка сухожилий и силы дома. Бодитюнинг #49

3 weeks ago

00:44:20

Изометрия. Александр Засс. Тренировка сухожилий и силы дома. Бодитюнинг #49

1 10%

Пушка упражнение с вращением запястий для гипертрофии средней и передней части дельт.

4 weeks ago

00:01:30

Пушка упражнение с вращением запястий для гипертрофии средней и передней части дельт.

10.9K 82%

0 Comments

Guest