Myvideo

Guest

Login

БИОМЕХАНИКА ПРИСЕДАНИЙ. Как нужно приседать

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

С вами чемпион и рекордсмен России по пауэрлифтингу IPF - Владимир Усынин. Кто хочет помочь каналу, добро пожаловать сюда: Биомеханика приседаний в различных постановках ног и с различным положением грифа на спине. Какие мышцы работают - ягодичные, квадрицепс, приводящие, спина; какая нагрузка на разные мышцы при разной технике, строение тазобедренного сустава, своя техника упражнения. Сайт и соц.сети:

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later