Хатха-йога, брюшные манипуляции: агни сара, наули.

Uploaded By: Myvideo

Published on

15 Sep 2024

7 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Объясняю как освоить брюшные манипуляции. Агни Сара в двух вариантах. Наули. #hathayoga #yogateacher #йога #хатхайога #наули #жкт # #drpolza #dr_polza #yoga

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bERTSi9XUWVoU0MrWVlrRGJRdG9PSmxERDRvRE9xb2cvaWpta3VqVm9idz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Пранаямы (дыхательные упражнения ) в йоге. Противопоказания!

17 hours ago

00:00:52

Пранаямы (дыхательные упражнения ) в йоге. Противопоказания!

1 8%

Приврита уткатасана. Здоровая спина и ноги.

3 days ago

00:00:39

Приврита уткатасана. Здоровая спина и ноги.

1 40%

Джатхара паривертанасана - крепкий пресс, здоровый живот.

1 week ago

00:00:50

Джатхара паривертанасана - крепкий пресс, здоровый живот.

1 28%

Пранаяма | дыхательные практики | задержки дыхания | 20 минут

1 week ago

00:23:01

Пранаяма | дыхательные практики | задержки дыхания | 20 минут

344 8%

Поза кошки марджариасана | Как правильно делать кошку | Эффективное упражнение для спины

1 week ago

00:10:16

Поза кошки марджариасана | Как правильно делать кошку | Эффективное упражнение для спины

1 23%

Анантасана. Эта асана благотворно воздействует на область таза, а также тонизирует подколенные сухожилия. Она облегчает боли в

2 weeks ago

00:00:35

Анантасана. Эта асана благотворно воздействует на область таза, а также тонизирует подколенные сухожилия. Она облегчает боли в

6 58%

Наклоны в Хатха-йоге. Как выполнять безопасно и эффективно

1 month ago

00:09:48

Наклоны в Хатха-йоге. Как выполнять безопасно и эффективно

17 86%

Йога для спины. Скрутки

2 months ago

00:13:44

Йога для спины. Скрутки

49 36%

Хатха-йога, брюшные манипуляции: агни сара, наули.

2 months ago

00:15:32

Хатха-йога, брюшные манипуляции: агни сара, наули.

7 12%

Диафрагма. Diaphragm. Краткий 3-D обзор.

2 months ago

00:09:36

Диафрагма. Diaphragm. Краткий 3-D обзор.

1 25%

Пранаямы | дыхательная практика | дыхательные и очистительные техники | 40 минут

2 months ago

00:40:19

Пранаямы | дыхательная практика | дыхательные и очистительные техники | 40 минут

578 66%

Йога. Практика освоения бакасаны

2 months ago

00:28:30

Йога. Практика освоения бакасаны

102 71%

Урок 1. Уддияна бандха. 100 брюшных манипуляций. Продолжительность 1 час

2 months ago

01:00:46

Урок 1. Уддияна бандха. 100 брюшных манипуляций. Продолжительность 1 час

283 73%

Шашангасана/Поза зайца (Техника выполнения асан йоги)

3 months ago

00:02:37

Шашангасана/Поза зайца (Техника выполнения асан йоги)

1 19%

Комплекс йоги для опытных практиков (интенсив) | Йога-Дандасана

5 months ago

01:23:12

Комплекс йоги для опытных практиков (интенсив) | Йога-Дандасана

1 78%

Приветствие Солнцу | Сурья Намаскар | уддияна бандха, агнисара крийя, наули | йога 48 минут

5 months ago

00:48:30

Приветствие Солнцу | Сурья Намаскар | уддияна бандха, агнисара крийя, наули | йога 48 минут

544 86%

Ардха Матсиендрасана III / Половинная поза бога рыб 3 22 (Техника выполнения асан йоги)

6 months ago

00:03:57

Ардха Матсиендрасана III / Половинная поза бога рыб 3 22 (Техника выполнения асан йоги)

1 44%

Ардха Матсиендрасана I / Половинная поза бога рыб 8 (Техника выполнения асан йоги)

6 months ago

00:03:22

Ардха Матсиендрасана I / Половинная поза бога рыб 8 (Техника выполнения асан йоги)

1 59%

Как делать вакуум живота и наули: подробная инструкция. Вакуум живота для начинающих

6 months ago

00:10:08

Как делать вакуум живота и наули: подробная инструкция. Вакуум живота для начинающих

1 51%

СУРЬЯ КРИЙЯ: Практика для Активизации Солнечной Энергии

7 months ago

00:15:28

СУРЬЯ КРИЙЯ: Практика для Активизации Солнечной Энергии

1 11%

Олег Задорожный - Видеокурс - Хатха Йога из Варанаси - Занятие 19

8 months ago

01:38:35

Олег Задорожный - Видеокурс - Хатха Йога из Варанаси - Занятие 19

624 25%

Олег Задорожный - Видеокурс - Хатха Йога из Варанаси - Занятие 18, Пранаяма

8 months ago

01:23:19

Олег Задорожный - Видеокурс - Хатха Йога из Варанаси - Занятие 18, Пранаяма

644 66%

Андрей Сидерский. Киев Спорт Клуб. Занятие 6

9 months ago

01:15:28

Андрей Сидерский. Киев Спорт Клуб. Занятие 6

1 30%

Трианг Мукхаикапада Пашчимоттанасана/Поза трех конечностей и тд. 5 (Техника выполнения асан йоги)

9 months ago

00:03:07

Трианг Мукхаикапада Пашчимоттанасана/Поза трех конечностей и тд. 5 (Техника выполнения асан йоги)

1 26%

0 Comments

Guest