00:00 • Вступление 00:48 • Начало практики ______________________________________________ Эта крийя получила свое название по «энергии солнца». Когда у вас много «солнечной энергии» вы не станете простужаться, будете энергичны и будете относиться ко всему с энтузиазмом. Это — энергия очищения. Она способствует метаболизму и снижению веса тела. «Солнечная энергия» делает ум ясным, аналитическим и ориентированным на действия. Эти упражнения, если их выполнять систематически, стимулируют позитивную праническую силу и силу энергии Кундалини. ______________________________________________ 😍 Благодарим за просмотр! 👍 Если вам понравилось видео, ставьте 👍👍. 👉 Подписывайтесь на наш канал 🔔 Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео. 📹 Вас ждет еще много интересного и полезного! 💌 Делитесь вашими впечатлениями и результатами от практики в комментариях. 📢 Любая ваша реакция помогает в продвижении данного канала. 💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы! 🙏 С уважением, Центр ЗОЖ. ______________________________________________ Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых. 💳 Банковская карта - 5168 7554 3280 0023 ______________________________________________ 💙 Facebook: 💛 Instagram: ______________________________________________ 🔻 РЕКОМЕНДУЕМ 🔻 ✔️ КРИЙЯ ХАТХА ЙОГА БАБАДЖИ: 18 Асан для Исцеления и Релаксации ✔️ КРИЯ ЙОГА ДЛЯ ПРОЦВЕТАНИЯ ✔️ КРИЯ ЙОГА: Укрепляем Иммунитет ✔️ НАПОЛНЕНИЕ ЭНЕРГИЕЙ ✔️ ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА: Делай Каждое Утро! ✔️ НОРМАЛИЗАЦИЯ ДАВЛЕНИЯ: Брюшное Дыхание для Расслабления ______________________________________________ #крийя #сурья_крийя #крийя_йога #йогадляначинающих #йогачернигов #центрзож #зож #сурья #крия #крийяйога
Hide player controls
Hide resume playing