ЭНЕРГИЧНАЯ УТРЕННЯЯ ЙОГА ЗАРЯДКА, СУРЬЯ НАМАСКАР, УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, МОЛОДОСТИ И БОДРОСТИ ДУХА

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ЭНЕРГИЧНАЯ УТРЕННЯЯ ЙОГА ЗАРЯДКА, СУРЬЯ НАМАСКАР, УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, МОЛОДОСТИ И БОДРОСТИ ДУХА Добро пожаловать на канал!🪷 Меня зовут Благомир и сегодня я предлагаю вам полное утреннее йога-занятие, которое зарядит вас энергией на весь день. ☀️В этом видео вас ждет: 🌄 Тибетский комплекс пробуждения — начнем с мягкого и эффективного комплекса, чтобы разбудить тело и ум. 🏋️ Общеразвивающие упражнения на месте— плавные движения, направленные на общее укрепление и разогрев мышц. 💨 Капалабхати — дыхательная техника, которая очищает дыхательные пути и насыщает организм кислородом. 🔥 Уддияна бандха и Агнисара дхаути крийя— мощные техники для укрепления и очищения внутренних органов. 🧘‍♀️ Дыхательная гимнастика — разнообразные дыхательные упражнения для улучшения общего самочувствия и снятия напряжения. 🌞 Комплекс асан Сурья Намаскар — детальная отстр

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Snd3Q1JwTmJnN0Z1OU40MVBhQWhxaGtGRUFsY2tBcWxReG9wUG9WaG53Yz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Аделина Ибатуллина | Гибкость не главное: что такое настоящая сила в йоге | HOLI TALKS

14 hours ago

00:38:30

Аделина Ибатуллина | Гибкость не главное: что такое настоящая сила в йоге | HOLI TALKS

5 10%

Видео от Смелые Новости

16 hours ago

00:00:06

Видео от Смелые Новости

106 49%

Запись прямого эфира Утренний комплекс для пробуждения: от простукиваний до танцевальной разминки

18 hours ago

00:33:35

Запись прямого эфира Утренний комплекс для пробуждения: от простукиваний до танцевальной разминки

4.8K 56%

Йога #зарядкапонедельник мягко пробуждаем тело, активно дышим и погружаемся внутрь себя

3 days ago

00:30:35

Йога #зарядкапонедельник мягко пробуждаем тело, активно дышим и погружаемся внутрь себя

61 41%

Восход Внутренней Красоты. Утреннее медитативное Путешествие. Энергии Солнца

3 days ago

00:03:36

Восход Внутренней Красоты. Утреннее медитативное Путешествие. Энергии Солнца

451 79%

Видео от Яны Смоковдиной

3 days ago

00:00:30

Видео от Яны Смоковдиной

92 5%

Божественное Милосердие. Утренняя медитация. Энергии Солнца

5 days ago

00:02:17

Божественное Милосердие. Утренняя медитация. Энергии Солнца

268 31%

.Утренняя Зарядка на 100%. Просыпаемся с ЭНЕРГИЕЙ

5 days ago

00:10:34

.Утренняя Зарядка на 100%. Просыпаемся с ЭНЕРГИЕЙ

859 29%

Тематическое видео на тему: Здоровый и активный образ жизни

5 days ago

00:01:09

Тематическое видео на тему: Здоровый и активный образ жизни

11 38%

Вернуть Энергию, Спокойствие и Душевную Гармонию всего за 5 минут

5 days ago

00:07:07

Вернуть Энергию, Спокойствие и Душевную Гармонию всего за 5 минут

80 60%

.Утренняя Зарядка. Просыпаемся с ЭНЕРГИЕЙ

7 days ago

00:10:34

.Утренняя Зарядка. Просыпаемся с ЭНЕРГИЕЙ

1.1K 26%

Пусть утреннее солнышко ..зарядит положительной энергией С добрым,зимним утром -Мир С началом нового дня.. А, Четверг пусть будет удачным и здоровым А завтра Пятница

7 days ago

00:01:00

Пусть утреннее солнышко ..зарядит положительной энергией С добрым,зимним утром -Мир С началом нового дня.. А, Четверг пусть будет удачным и здоровым А завтра Пятница

2 27%

СЮЖЕТ | ВТОРАЯ МОЛОДОСТЬ

1 week ago

00:02:24

СЮЖЕТ | ВТОРАЯ МОЛОДОСТЬ

114 41%

toki well-being Утренняя медитация 6 минут: женская энергия

1 week ago

00:06:00

toki well-being Утренняя медитация 6 минут: женская энергия

136 71%

Листаем книгу Клуб 5 часов утра. Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой феррари

1 week ago

00:00:23

Листаем книгу Клуб 5 часов утра. Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой феррари

4 53%

Утренние привычки для спокойного состояния на весь день. Это дает мне энергию и силы

1 week ago

00:16:14

Утренние привычки для спокойного состояния на весь день. Это дает мне энергию и силы

635 95%

Сахалинские корейцы отметили День родителей. Сахалин - наш дом.

1 week ago

00:05:03

Сахалинские корейцы отметили День родителей. Сахалин - наш дом.

1 61%

Метеора, Калабака, Греция.Метеора - скалы, высотой до 600 метров.В списке ЮНЕСКО перечислено 6 активных греческих орт...

1 week ago

00:00:30

Метеора, Калабака, Греция.Метеора - скалы, высотой до 600 метров.В списке ЮНЕСКО перечислено 6 активных греческих орт...

3 37%

вечерние ПРИВЫЧКИ для продуктивного утра и хорошего сна

1 week ago

00:09:25

вечерние ПРИВЫЧКИ для продуктивного утра и хорошего сна

5.4K 38%

Clip by @devchata_public

2 weeks ago

00:00:10

Clip by @devchata_public

5.1K 8%

.Утренняя гимнастика для пожилых людей

2 weeks ago

00:04:19

.Утренняя гимнастика для пожилых людей

7.4K 78%

.Утренняя лимфодренажная гимнастика

2 weeks ago

00:05:51

.Утренняя лимфодренажная гимнастика

1.9K 41%

.Утренняя зарядка на 20 минут с инструктором

2 weeks ago

00:22:07

.Утренняя зарядка на 20 минут с инструктором

1.5K 39%

Утренние настройки. День 4 - Энергия и Продуктивность

2 weeks ago

00:05:05

Утренние настройки. День 4 - Энергия и Продуктивность

31 69%

0 Comments

Guest