Спокойная практика для мягкого пробуждения тела

Намасте друзья, добро пожаловать на канал ⁨@olesiayoga⁩, сегодня я подготовила для вас мягкую йогу, которая поможет проснуться, зарядиться энергией и настроиться на позитивный день. В новом видео вы найдете спокойные и плавные упражнения, идеально подходящие для утреннего пробуждения и гармонизации тела и разума. #olesiayoga #йогадляутра #спокойнаяйога #пробуждение #йогадляжизни #йогадляздоровья #йоганавсетело #йогадляпродолжающих #йогадляначинающих #йогадома #йогаонлайн -видео на youtube - видео на rutube Присоединяйтесь ко мне на разных платформах: - ссылка на youtube - ссылка на rutube -VK Видео