Разведение гантелей лежа под положительным углом 20 гр. . Более изолирующие упражнение, формирующие грудные мышцы. Выполняя под углом примерно 20 гр., вы сможете сильнее нагрузить верхний отдел грудных . Основной акцент на верхний пучок больших грудных мышц . Начни свою трансформацию сейчас! Меняемся вместе! . Только вперёд! Будь м нстром по жизни! #fitnesMONSTER ___ Индивидуальные и персональные тренировки. . Готовы меняться?! Тогда зачем откладывать?! Каждый упущенный день – это один шаг назад!
Hide player controls
Hide resume playing