Толчок/рывок гири: почему болят предплечья

Uploaded By: Myvideo

Published on

16 Apr 2019

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Многие начинающие гиревики встречаются с болью в предплечьях. Это может быть связано с тем, какая гиря, с недостаточным просовыванием руки в дужку ...

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/a2pOSGVOK0QwQUZiQzRmRExwaG8wN0xiTkN4SzB4eGp6REpmL3VjYXNwST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

RUDNEV & KETTLEBELLS ВСЯ МОЩЬ РЫВКА И ДЛИННОГО ЦИКЛА В ОДНОМ УПРАЖНЕНИИ !!!

5 days ago

00:07:21

RUDNEV & KETTLEBELLS ВСЯ МОЩЬ РЫВКА И ДЛИННОГО ЦИКЛА В ОДНОМ УПРАЖНЕНИИ !!!

5 70%

Стрим с Леонидычем | Прямой эфир

1 week ago

02:21:12

Стрим с Леонидычем | Прямой эфир

983 30%

Жонглирование гирями 16 кг на тренировке!

1 week ago

00:01:36

Жонглирование гирями 16 кг на тренировке!

66 46%

Тренировка по плану+футбол.

1 week ago

00:53:05

Тренировка по плану+футбол.

99 82%

Присядем вместе 2025 раз! Готовимся!

2 weeks ago

00:05:33

Присядем вместе 2025 раз! Готовимся!

1.7K 83%

Тренировка с гирей за минуту

4 weeks ago

00:00:54

Тренировка с гирей за минуту

46 72%

Челлендж с гирей РЫВОК + ТОЛЧОК ПО ЛЕСЕНКЕ

4 weeks ago

00:11:35

Челлендж с гирей РЫВОК + ТОЛЧОК ПО ЛЕСЕНКЕ

6 48%

Прогресс в работе с гирей 32 кг

4 weeks ago

00:02:03

Прогресс в работе с гирей 32 кг

99 42%

Адская тренировка с двумя гирями по 24кг! #тренировка_с_гирей #гиревойкомплекс

4 weeks ago

00:08:08

Адская тренировка с двумя гирями по 24кг! #тренировка_с_гирей #гиревойкомплекс

76 53%

тренировка с гирей на 100 повторений

4 weeks ago

00:11:00

тренировка с гирей на 100 повторений

35 88%

Новогодний гиревой комплекс с гирей 16кг

4 weeks ago

00:14:28

Новогодний гиревой комплекс с гирей 16кг

5 52%

Рядовая тренировка с гирей дома для новичков

4 weeks ago

00:04:26

Рядовая тренировка с гирей дома для новичков

3 64%

Соревнования по гиревому спорту среди сотрудников МЧС России Северо-Запада.

4 weeks ago

00:01:01

Соревнования по гиревому спорту среди сотрудников МЧС России Северо-Запада.

1 63%

Толчок гирь Техника для начинающих Иван Денисов и Оксана Степанова

1 month ago

00:13:10

Толчок гирь Техника для начинающих Иван Денисов и Оксана Степанова

4 54%

ГИРИ В Саратове проходит турнир сильнейших пожарных Поволжья

1 month ago

00:00:48

ГИРИ В Саратове проходит турнир сильнейших пожарных Поволжья

19 22%

Толчок с тяжёлыми гирями + лёгкий рывок гирь по плану.В итоге 156 раз!

1 month ago

00:03:29

Толчок с тяжёлыми гирями + лёгкий рывок гирь по плану.В итоге 156 раз!

410 29%

Сборная МЧС России Иркутской области успешно выступила на соревнованиях по гиревому спорту

1 month ago

00:01:14

Сборная МЧС России Иркутской области успешно выступила на соревнованиях по гиревому спорту

1 14%

Гиревой спорт. Рывок 28кг: 5 минут (92 +94)=186(93)

1 month ago

00:10:52

Гиревой спорт. Рывок 28кг: 5 минут (92 +94)=186(93)

30 28%

Толчок +рывок гирь по плану.

1 month ago

01:13:32

Толчок +рывок гирь по плану.

329 15%

Рывок+толчок на количество роз с гирей. 32 кг #гири#гирисила #гириспортсильных

2 months ago

00:01:01

Рывок+толчок на количество роз с гирей. 32 кг #гири#гирисила #гириспортсильных

1 21%

Соревнования по гиревому спорту среди подразделений ГУ МЧС России по Республике Ингушетия

2 months ago

00:00:37

Соревнования по гиревому спорту среди подразделений ГУ МЧС России по Республике Ингушетия

27 67%

Определены победители в гиревом спорте среди пожарно-спасательных частей региона

2 months ago

00:00:30

Определены победители в гиревом спорте среди пожарно-спасательных частей региона

16 78%

Тренировка с сильнейшими! | СБОРЫ | Прямой эфир

2 months ago

00:00:00

Тренировка с сильнейшими! | СБОРЫ | Прямой эфир

1 84%

Гири в системе БЗО

2 months ago

00:01:41

Гири в системе БЗО

241 48%

0 Comments

Guest