Болит поясница-тяните ахилл! Иначе до спины не добраться! После БудетеЛетать!У варрикоза нет Шанса

Uploaded By: Myvideo

Published on

10 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Болит поясница-тяните ахилл!😲 Иначе до спины не добраться! После Будете летать!😅 профилактика варикозного расширения вен. Ахиллово сухожилие, или пяточное сухожилие- самое мощное и крепкое сухожилие человеческого тела, может выдержать тягу на разрыв до 350 килограммов, а в некоторых случаях и более. Несмотря на это, оно относится к наиболее часто травмируемым сухожилиям. Растянутый ахилл- нет травм!! Если у вас не растянуть ахилл- до поясницы никогда не добраться!!! а значит и до спины! Тяните ахилл!!! Мой таплинк Ссылка на приобретение ОСТЕОПРАВА Канал Здоровья!!! gyN_GUvVQgRhODBi противопаразитарный Марафон Марафон Здоровая печень rzL9_wp3PExiMjdi Марафон Женское здоровье Ссылка на Рутуб канал

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VUhYSWE5REw5VXlVZFRuc3RpNnBwN2lVUlBuQzJzdExqQmx1Qm8yRnJ1VT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

- Складки жира на животе и спине МОЙ Telegram: #жирнаживоте #толстый

1 month ago

00:00:58

- Складки жира на животе и спине МОЙ Telegram: #жирнаживоте #толстый

1 16%

лечение боли в поясничном отделе. мануальная терапия (остеопатия)

2 months ago

00:12:18

лечение боли в поясничном отделе. мануальная терапия (остеопатия)

1.1K 17%

РАСТЯГИВАЕМ ПОЯСНИЦУ

2 months ago

00:06:48

РАСТЯГИВАЕМ ПОЯСНИЦУ

28 7%

Упражнения для верхней части спины, рук и плеч

2 months ago

00:05:36

Упражнения для верхней части спины, рук и плеч

22 87%

-10 см в талии без голода и прыжков. 5 супер упражнений для похудения живота и боков. Бесплатный марафон 14 дней

2 months ago

00:05:16

-10 см в талии без голода и прыжков. 5 супер упражнений для похудения живота и боков. Бесплатный марафон 14 дней

21.4K 75%

-10 см за 14 дней. Пошаговый марафон для начинающих. Плоский живот быстро и легко за 5 минут в день

2 months ago

00:05:19

-10 см за 14 дней. Пошаговый марафон для начинающих. Плоский живот быстро и легко за 5 минут в день

21.8K 57%

Позаботимся о красивой осанке и качественно укрепим мышцы спины

2 months ago

00:01:35

Позаботимся о красивой осанке и качественно укрепим мышцы спины

398 26%

Не сможете стареть, если растянете эту мышцу. Тяните и молодейте. Чем длиннее, тем дольше живешь

3 months ago

00:10:50

Не сможете стареть, если растянете эту мышцу. Тяните и молодейте. Чем длиннее, тем дольше живешь

1 39%

Упражнения ДЛЯ ШЕИ и плечевого пояса. Му Юйчунь . Остеохондроз.

3 months ago

00:23:53

Упражнения ДЛЯ ШЕИ и плечевого пояса. Му Юйчунь . Остеохондроз.

1 46%

Эффективная гимнастика от вздутия живота, запоров и раздраженного кишечника, отеков и варикоза ног.

3 months ago

00:07:51

Эффективная гимнастика от вздутия живота, запоров и раздраженного кишечника, отеков и варикоза ног.

1 45%

Как снять любую боль 7 способов быстро снять боль в спине головную боль боль в плече и т.д.

3 months ago

00:13:46

Как снять любую боль 7 способов быстро снять боль в спине головную боль боль в плече и т.д.

1 20%

Говорим спорту ОК. 10 минут в день от боли в пояснице

3 months ago

00:12:45

Говорим спорту ОК. 10 минут в день от боли в пояснице

3K 85%

Говорим спорту ОК. 10 минут для красивои осанки

3 months ago

00:11:26

Говорим спорту ОК. 10 минут для красивои осанки

673 9%

Поясница в порядке 2: от боли и напряжения в спине #MOClub

3 months ago

00:15:19

Поясница в порядке 2: от боли и напряжения в спине #MOClub

96 47%

Стретчинг поясницы и спины. Растягиваем и укрепляем одновременно.Опыт моей мамы в 68 лет

3 months ago

00:24:14

Стретчинг поясницы и спины. Растягиваем и укрепляем одновременно.Опыт моей мамы в 68 лет

12 25%

Упражнения От Сутулости, Зажимов в Груди, На Ровную Осанку: Кобра Лежа И Стоя

3 months ago

00:06:00

Упражнения От Сутулости, Зажимов в Груди, На Ровную Осанку: Кобра Лежа И Стоя

1.2K 5%

Достала Голову Из Плеч и Избавилась От Сутулой Осанки: Качественная Проработка Шеи и Лопаток

3 months ago

00:13:41

Достала Голову Из Плеч и Избавилась От Сутулой Осанки: Качественная Проработка Шеи и Лопаток

109 14%

Становая тяга СУМО: техника и нюансы

3 months ago

00:09:54

Становая тяга СУМО: техника и нюансы

60 27%

Становая тяга сумо: техника выполнения

3 months ago

00:06:15

Становая тяга сумо: техника выполнения

116 29%

Рывок с виса с колен: нюансы и техника

3 months ago

00:17:02

Рывок с виса с колен: нюансы и техника

21 92%

Подъём на грудь протяжкой в стойку: нюансы и техника

3 months ago

00:13:46

Подъём на грудь протяжкой в стойку: нюансы и техника

183 94%

Протяжка рывковая: нюансы и техника выполнения

3 months ago

00:11:16

Протяжка рывковая: нюансы и техника выполнения

82 49%

-10 СМ в ТАЛИИ за 14 ДНЕЙ. МАРАФОН ПЛОСКИЙ ЖИВОТ. Убрать животик быстро и легко для начинающих дома

4 months ago

00:05:20

-10 СМ в ТАЛИИ за 14 ДНЕЙ. МАРАФОН ПЛОСКИЙ ЖИВОТ. Убрать животик быстро и легко для начинающих дома

1 26%

Расследование: УМНЫЙ 3D ФИТНЕС или ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ Как тренироваться, чтобы СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ

4 months ago

01:03:31

Расследование: УМНЫЙ 3D ФИТНЕС или ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ Как тренироваться, чтобы СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ

1 58%

0 Comments

Guest