Укрепление отведения пальца, с помощью бандажа 02

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Трудотерапия // #Трудотерапия Начните с сидячего положения с небольшим эспандером вокруг пальцев. Попробуйте развести пальцы наружу, а затем постепенно внутрь, контролируя натяжение ленты. Расслабьтесь и повторите. Обратите внимание, что это можно сделать с помощью ремешка вокруг различных комбинаций пальцев. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Отведение #Стул #Кисти_и_пальцы #Независимый #Промежуточный #Эспандер #Пожилой #Сидящий___стул #Сила #Сила___сопротивление_утяжеленная #Стол

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/V2pFQngwSUl2Q2hLd2dsQ09RSi8vVEh2RFhVVFBuUWkzUjh5RkI4RVg0MD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Комплекс упражнений при круглой спине. Как исправить чрезмерный кифоз грудного отдела

7 days ago

00:06:59

Комплекс упражнений при круглой спине. Как исправить чрезмерный кифоз грудного отдела

1 27%

Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза

2 weeks ago

00:18:43

Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза

1 50%

Ракета Искандер наносит удар по базе украинской бригады.

4 weeks ago

00:00:22

Ракета Искандер наносит удар по базе украинской бригады.

4 74%

Начался рабочий визит в РФ президента Туркменистана

4 weeks ago

00:00:38

Начался рабочий визит в РФ президента Туркменистана

49 93%

Как укрепить СПИНУ и ПЛЕЧИ: Простой КОМПЛЕКС упражнений

4 weeks ago

00:01:56

Как укрепить СПИНУ и ПЛЕЧИ: Простой КОМПЛЕКС упражнений

5 15%

Лечение и профилактика травм плеча. Гимнастика на все случаи жизни.

4 weeks ago

00:18:46

Лечение и профилактика травм плеча. Гимнастика на все случаи жизни.

1 69%

Отведение бедра с мини-бендом (лежа)

1 month ago

00:00:07

Отведение бедра с мини-бендом (лежа)

22 41%

Отведение бедра в положении на четвереньках

1 month ago

00:00:07

Отведение бедра в положении на четвереньках

1 95%

Отведение бедра с утяжелителями.

1 month ago

00:00:11

Отведение бедра с утяжелителями.

9 6%

Позаботимся о красивой осанке и качественно укрепим мышцы спины

1 month ago

00:01:35

Позаботимся о красивой осанке и качественно укрепим мышцы спины

335 47%

Большая ягодичная мышца и йога. Функции. Иннервация.Синергисты. Антагонисты. Паталогии. Open yoga

2 months ago

00:26:01

Большая ягодичная мышца и йога. Функции. Иннервация.Синергисты. Антагонисты. Паталогии. Open yoga

19 59%

Средняя и малая ягодичная мышца и йога. Анатомия.Синергисты.Антагонисты.Функции. Иннервация.

2 months ago

00:14:33

Средняя и малая ягодичная мышца и йога. Анатомия.Синергисты.Антагонисты.Функции. Иннервация.

47 84%

Напрягатель широкой фасции бедра.Анатомия. Функции.Синергисты.Анитагонисты.Как укрепить и растянуть.

2 months ago

00:13:46

Напрягатель широкой фасции бедра.Анатомия. Функции.Синергисты.Анитагонисты.Как укрепить и растянуть.

83 46%

Грушевидная мышца. Синдром грушевидной мышцы. Воспаление седалищного нерва. Как расслабить

2 months ago

00:14:54

Грушевидная мышца. Синдром грушевидной мышцы. Воспаление седалищного нерва. Как расслабить

51 20%

Портняжная мышца и йога. Функции. Анатомия. Синергисты. Антагонисты. Упражнения

2 months ago

00:08:22

Портняжная мышца и йога. Функции. Анатомия. Синергисты. Антагонисты. Упражнения

60 39%

Персональный тренер Разинкин Богдан фитнес клуба премиум-класса X-fit #video #live #sport #спорт

2 months ago

00:00:58

Персональный тренер Разинкин Богдан фитнес клуба премиум-класса X-fit #video #live #sport #спорт

81 88%

Ардха Чандрасана | Поза Полумесяца | Быстрые отстройки Асан | Йога для Начинающих | AYATI YOGA|

2 months ago

00:02:42

Ардха Чандрасана | Поза Полумесяца | Быстрые отстройки Асан | Йога для Начинающих | AYATI YOGA|

189 77%

Комплекс упражнений для ягодичных мышц с собственным весом тела

2 months ago

00:01:42

Комплекс упражнений для ягодичных мышц с собственным весом тела

227 16%

Упражнения при трохантерите

2 months ago

00:01:00

Упражнения при трохантерите

114 52%

Женский облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 2-х тренировок (1 тр)

2 months ago

00:06:45

Женский облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 2-х тренировок (1 тр)

43 68%

Женский облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (4 тр)

2 months ago

00:03:57

Женский облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (4 тр)

36 77%

Женские 2-х разовые тренировки с резиной на похудение (1 тр)

2 months ago

00:06:57

Женские 2-х разовые тренировки с резиной на похудение (1 тр)

1 37%

Женские 2 х разовые тренировки с резиной на массу (1 тр)

2 months ago

00:05:59

Женские 2 х разовые тренировки с резиной на массу (1 тр)

1 94%

Программа тренировок без инвентаря для мужчин на похудение из 5-ти занятий (3 тр)

2 months ago

00:03:20

Программа тренировок без инвентаря для мужчин на похудение из 5-ти занятий (3 тр)

1 59%

0 Comments

Guest