'ADL' Сидя, чтобы стоять, скрестить руки - приведение к мячу

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Педиатрия // #Педиатрия Сядьте на стул прямо. Переместитесь вперед на край стула. Поставьте ноги на пол на ширине бедер. Сжимайте мяч между коленями на протяжении всего упражнения. Наклонитесь корпусом вперед и встаньте со стула, не используя руки. Управляйте движением, медленно садясь обратно. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Приведение #Мяч___маленький #Стул #Разгибание #Бедра #Независимый #Средний #Колено #Ноги #Сидя___стул #Сила___вес_тела #Подросток

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/THdRK3h5UjhrbGlITTF2UGJ1SS84aUFnVCt0anVpYUNYK1k1UTZHZWMwbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

'ADL' Переход из сидячего положения в стоячее, ходьба вокруг стула

3 months ago

00:00:19

'ADL' Переход из сидячего положения в стоячее, ходьба вокруг стула

1 15%

'ADL' Уход за собой - дотягивание до стопы, с нейтральным позвоночником, сидя

3 months ago

00:00:59

'ADL' Уход за собой - дотягивание до стопы, с нейтральным позвоночником, сидя

1 44%

'ADL' Сидя, чтобы стоять, сцепив руки 02

3 months ago

00:00:29

'ADL' Сидя, чтобы стоять, сцепив руки 02

1 57%

'ADL' Сидя, чтобы стоять, скрестить руки - приведение к мячу

3 months ago

00:00:46

'ADL' Сидя, чтобы стоять, скрестить руки - приведение к мячу

2 14%

АДЛ Сидя, чтобы стоять, скрестив руки 02

3 months ago

00:00:40

АДЛ Сидя, чтобы стоять, скрестив руки 02

1 82%

Уход за домом 'ADL' - открывающая/закрывающая прищепка, на ободке чашки

3 months ago

00:00:35

Уход за домом 'ADL' - открывающая/закрывающая прищепка, на ободке чашки

1 81%

Баланс 'ADL' - сидя, скрещивая ноги, слабые над более сильными

3 months ago

00:00:39

Баланс 'ADL' - сидя, скрещивая ноги, слабые над более сильными

2 48%

Баланс 'ADL' - сидя, скрещивая ноги, более слабые и более сильные, с помощью

3 months ago

00:00:27

Баланс 'ADL' - сидя, скрещивая ноги, более слабые и более сильные, с помощью

1 40%

Баланс 'ADL' - сидя, скрещивая ноги, сильнее над более слабыми

3 months ago

00:00:39

Баланс 'ADL' - сидя, скрещивая ноги, сильнее над более слабыми

2 36%

Перенос раздвижной доски 'ADL' - кровать на стул, более сильная сторона

3 months ago

00:00:59

Перенос раздвижной доски 'ADL' - кровать на стул, более сильная сторона

6 50%

'ADL' Перенос с пола на стойку - сидя на коленях, с поддержкой

3 months ago

00:00:35

'ADL' Перенос с пола на стойку - сидя на коленях, с поддержкой

5 73%

Подвижность кровати 'ADL' - сидя, наклонившись вперед, ноги прямые

3 months ago

00:00:37

Подвижность кровати 'ADL' - сидя, наклонившись вперед, ноги прямые

1 50%

'ADL' Перенос от пола к стойке - стоя на коленях/сидя на пятку, более слабая сторона, без поддержки

3 months ago

00:00:43

'ADL' Перенос от пола к стойке - стоя на коленях/сидя на пятку, более слабая сторона, без поддержки

10 36%

Перенос раздвижной доски 'ADL' - кровать на стул, слабая сторона

3 months ago

00:00:53

Перенос раздвижной доски 'ADL' - кровать на стул, слабая сторона

4 35%

Подвижность кровати 'ADL' - сидя, наклон в сторону, использование более сильных рук

3 months ago

00:00:35

Подвижность кровати 'ADL' - сидя, наклон в сторону, использование более сильных рук

2 63%

'ADL' Поворот на корточках - кровать на стул, сильная сторона

3 months ago

00:00:39

'ADL' Поворот на корточках - кровать на стул, сильная сторона

1 78%

Подвижность кровати 'ADL' - сидя, наклоняясь в сторону, используя обе руки

3 months ago

00:00:59

Подвижность кровати 'ADL' - сидя, наклоняясь в сторону, используя обе руки

4 66%

'ADL' Дотягиваться до пола, с предметом, сидя

3 months ago

00:00:48

'ADL' Дотягиваться до пола, с предметом, сидя

1 60%

Подвижность кровати 'ADL' - сидя, опираясь на согнутую руку, сильная сторона

3 months ago

00:00:36

Подвижность кровати 'ADL' - сидя, опираясь на согнутую руку, сильная сторона

1 32%

'ADL' Перенос от пола к стойке - с колена/сидя на пятку, более слабая сторона, опора

3 months ago

00:00:40

'ADL' Перенос от пола к стойке - с колена/сидя на пятку, более слабая сторона, опора

9 58%

Подвижность кровати 'ADL' - сидя, наклон вперед/назад, без ног

3 months ago

00:00:47

Подвижность кровати 'ADL' - сидя, наклон вперед/назад, без ног

4 86%

Мелкая моторика 'ADL' - помещение скрепок в чашку

3 months ago

00:00:24

Мелкая моторика 'ADL' - помещение скрепок в чашку

1 79%

Подвижность кровати 'ADL' - сидя, наклон вперед/назад, ногами

3 months ago

00:00:43

Подвижность кровати 'ADL' - сидя, наклон вперед/назад, ногами

4 93%

Подвижность кровати 'ADL' - сидя, опираясь на согнутую руку, слабый бок

3 months ago

00:00:36

Подвижность кровати 'ADL' - сидя, опираясь на согнутую руку, слабый бок

1 23%

0 Comments

Guest