Подвижность кровати ADL - сидя, наклон вперед/назад, без ног

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Неврология // #Неврология Сядьте прямо на твердую поверхность, ноги на ширине бедер. Двигайтесь вперед так, чтобы вы сидели близко к краю. Перенесите вес тела на одну сторону таза и поднимите противоположную сторону таза от поверхности. Поставьте поднятую сторону немного назад, чтобы пройти попой назад. Повторите то же самое с другой стороной. Продолжайте «ходить задом наперед» до тех пор, пока не сядете, выставив ноги перед собой и оторвавшись от пола. Выполните те же движения вперед, чтобы вернуть ноги на пол. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Регулируемый_цоколь_кровать #Продвинутый #Корпус_и_таз #Функциональная_практика #Неполная_ТСМ #Независимая #Поясничный #Рассеянный_склероз #Паркинсон #Вращение #SCI_L2_S1 #SCI_T1_L1 #Старший #Боковое_сгибание #Сидение___стул #Сила #Сила___выносливость_контроль #Гребок

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Y3VxR3B3V29KdVZxZUV6c2RtTnhlSjE3QitpbUk0T0gzWTlBUGZjR0x4az0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как легко убрать боль в колене не вставая с кровати ПРОСТЫЕ СОВЕТЫ, КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ СУСТАВОВ

1 month ago

00:14:19

Как легко убрать боль в колене не вставая с кровати ПРОСТЫЕ СОВЕТЫ, КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ СУСТАВОВ

1 89%

Кровать-домик Савушка-06 двухъярусная

2 months ago

00:00:12

Кровать-домик Савушка-06 двухъярусная

6 25%

Прохождение Маша и Медведь. Активные игры # 2 Игра в Снежки

2 months ago

00:17:18

Прохождение Маша и Медведь. Активные игры # 2 Игра в Снежки

113 59%

Прохождение Маша и Медведь. Активные игры # 1 Озорная Маша

2 months ago

00:14:59

Прохождение Маша и Медведь. Активные игры # 1 Озорная Маша

128 91%

Ответы на вопросы, часть 4. О саморазвитии, эзотерике и духовности.

3 months ago

01:04:12

Ответы на вопросы, часть 4. О саморазвитии, эзотерике и духовности.

157 63%

Как избавиться от боли в спине Упражнение для позвоночника, которое заменит тебе массажиста

3 months ago

00:00:33

Как избавиться от боли в спине Упражнение для позвоночника, которое заменит тебе массажиста

1 54%

Реабилитация после операции на позвоночнике при грыжах упражнения Бубновского вам помогут!

3 months ago

00:05:09

Реабилитация после операции на позвоночнике при грыжах упражнения Бубновского вам помогут!

1 47%

Кровать электрическая реанимационная Med-Mos DB-4 (02) (ABS)

4 months ago

00:02:20

Кровать электрическая реанимационная Med-Mos DB-4 (02) (ABS)

1 38%

Утренняя зарядка в кровати | подвижность суставов | мягкое пробуждение

4 months ago

00:11:03

Утренняя зарядка в кровати | подвижность суставов | мягкое пробуждение

1 85%

Жития святых - Великая княжна Анастасия Романова

4 months ago

00:05:38

Жития святых - Великая княжна Анастасия Романова

1 84%

Зарядка для пожилых не вставая с кровати | Упражнение # 2

4 months ago

00:00:15

Зарядка для пожилых не вставая с кровати | Упражнение # 2

1 18%

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА В ПОСТЕЛИ Растяжка и медитация для расслабления перед сном ~ Инь йога для начинающих

5 months ago

00:17:52

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА В ПОСТЕЛИ Растяжка и медитация для расслабления перед сном ~ Инь йога для начинающих

2 87%

Упражнения для пожилых в кровати

5 months ago

00:00:14

Упражнения для пожилых в кровати

1 48%

Ответы на вопросы из телеграм чата 4 О паразитных привязках, принятии темной стороны и многое другое

5 months ago

01:04:04

Ответы на вопросы из телеграм чата 4 О паразитных привязках, принятии темной стороны и многое другое

1 93%

Как начать свой день активно #фитнес #спорт #здоровье

5 months ago

00:00:14

Как начать свой день активно #фитнес #спорт #здоровье

1 18%

Упражнения после инсульта | Реабилитация после инсульта | Комплекс 1

5 months ago

00:03:35

Упражнения после инсульта | Реабилитация после инсульта | Комплекс 1

1 69%

Домик в деревне в поселке КРАСНЫЙ

5 months ago

00:05:57

Домик в деревне в поселке КРАСНЫЙ

1.1K 80%

Восстанавливаем колени после инсульта. Проверенные упражнения.

6 months ago

00:08:42

Восстанавливаем колени после инсульта. Проверенные упражнения.

1 86%

Видеосюжет О пользе зарядки

6 months ago

00:02:40

Видеосюжет О пользе зарядки

2 85%

Здоровая спина - залог красивой осанки, легкости и буквально - полноценной жизни. Как вернуть подвижность с утра Эффективные уп

7 months ago

00:01:37

Здоровая спина - залог красивой осанки, легкости и буквально - полноценной жизни. Как вернуть подвижность с утра Эффективные уп

12 19%

Здоровая спина - залог красивой осанки

7 months ago

00:01:38

Здоровая спина - залог красивой осанки

1.3K 54%

Делай это Каждый День и Поясница Никогда не Будет Болеть(30 сек)

7 months ago

00:06:06

Делай это Каждый День и Поясница Никогда не Будет Болеть(30 сек)

1 13%

Висцелярный массаж, сбрось вес и не дай раку победить!

7 months ago

00:06:19

Висцелярный массаж, сбрось вес и не дай раку победить!

1 60%

Дом N 1.

7 months ago

00:01:51

Дом N 1.

5 65%

0 Comments

Guest