Баланс ADL - сидя, скрещивая ноги, сильнее над более слабыми

Неврология // #Неврология Сядьте прямо на твердую поверхность, ноги на ширине бедер. Сядьте достаточно далеко назад, чтобы ваши бедра поддерживались на поверхности. Пытаясь удержать равновесие в положении сидя, поднимите сильную ногу и скрестите ее на более слабой. Задержитесь в этом положении, не подпирая себя руками. Убедитесь, что вы держите спину прямо. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Аддукция #Регулируемый_цоколь_кровать #Баланс_проприоцепция #Кор_и_таз #Сгибание #Бедра #Неполная_ТСМ #Независимая #Промежуточная #Рассеянный_склероз #Болезнь_Паркинсона #Постуральный_контроль #Пожилой #Сидяче_стул #Инсульт