'ADL' Сидя, чтобы стоять, перенос, руки в стороны 01

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сердечно-сосудистый // #Сердечно-сосудистый Сядьте прямо, отведя плечи назад и вниз. Подойдите вперед так, чтобы вы сели на край стула, и подтяните ноги под себя. Встаньте, не используя руки. Контролируйте движение вниз, чтобы сесть на стул. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Баланс_проприоцепция #Здоровье_костей #Стул #Разгибание #Функциональная_практика #Бедра #Независимый #Средний #Колено #Ноги #Сила___вес_тела #Сила___выносливость_контроль

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NEhocklzdXNicTNHOTVXeTB3aDNTTXdQcFdSb01LaERpREdsYW5ydlNkOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

За месяц на ремонте боле рублей чистыми, а ты дальше сиди и думай стоят ли того курсы....

1 month ago

00:08:41

За месяц на ремонте боле рублей чистыми, а ты дальше сиди и думай стоят ли того курсы....

381 91%

'ADL' Переход из сидячего положения в стоячее, ходьба вокруг стула

6 months ago

00:00:19

'ADL' Переход из сидячего положения в стоячее, ходьба вокруг стула

1 58%

'ADL' Уход за собой - дотягивание до стопы, с нейтральным позвоночником, сидя

6 months ago

00:00:59

'ADL' Уход за собой - дотягивание до стопы, с нейтральным позвоночником, сидя

1 7%

'ADL' Сидя, чтобы стоять, сцепив руки 02

6 months ago

00:00:29

'ADL' Сидя, чтобы стоять, сцепив руки 02

1 88%

'ADL' Сидя, чтобы стоять, скрестить руки - приведение к мячу

6 months ago

00:00:46

'ADL' Сидя, чтобы стоять, скрестить руки - приведение к мячу

2 34%

АДЛ Сидя, чтобы стоять, скрестив руки 02

6 months ago

00:00:40

АДЛ Сидя, чтобы стоять, скрестив руки 02

1 62%

Уход за домом 'ADL' - открывающая/закрывающая прищепка, на ободке чашки

6 months ago

00:00:35

Уход за домом 'ADL' - открывающая/закрывающая прищепка, на ободке чашки

3 81%

Баланс 'ADL' - сидя, скрещивая ноги, более слабые и более сильные, с помощью

6 months ago

00:00:27

Баланс 'ADL' - сидя, скрещивая ноги, более слабые и более сильные, с помощью

1 86%

Баланс 'ADL' - сидя, скрещивая ноги, слабые над более сильными

6 months ago

00:00:39

Баланс 'ADL' - сидя, скрещивая ноги, слабые над более сильными

4 89%

Баланс 'ADL' - сидя, скрещивая ноги, сильнее над более слабыми

6 months ago

00:00:39

Баланс 'ADL' - сидя, скрещивая ноги, сильнее над более слабыми

4 90%

Перенос раздвижной доски 'ADL' - кровать на стул, более сильная сторона

6 months ago

00:00:59

Перенос раздвижной доски 'ADL' - кровать на стул, более сильная сторона

7 6%

'ADL' Перенос с пола на стойку - сидя на коленях, с поддержкой

6 months ago

00:00:35

'ADL' Перенос с пола на стойку - сидя на коленях, с поддержкой

6 51%

Подвижность кровати 'ADL' - сидя, наклонившись вперед, ноги прямые

6 months ago

00:00:37

Подвижность кровати 'ADL' - сидя, наклонившись вперед, ноги прямые

1 37%

'ADL' Перенос от пола к стойке - стоя на коленях/сидя на пятку, более слабая сторона, без поддержки

6 months ago

00:00:43

'ADL' Перенос от пола к стойке - стоя на коленях/сидя на пятку, более слабая сторона, без поддержки

14 27%

Перенос раздвижной доски 'ADL' - кровать на стул, слабая сторона

6 months ago

00:00:53

Перенос раздвижной доски 'ADL' - кровать на стул, слабая сторона

4 85%

Подвижность кровати 'ADL' - сидя, наклон в сторону, использование более сильных рук

6 months ago

00:00:35

Подвижность кровати 'ADL' - сидя, наклон в сторону, использование более сильных рук

3 40%

'ADL' Поворот на корточках - кровать на стул, сильная сторона

6 months ago

00:00:39

'ADL' Поворот на корточках - кровать на стул, сильная сторона

1 21%

Подвижность кровати 'ADL' - сидя, наклоняясь в сторону, используя обе руки

6 months ago

00:00:59

Подвижность кровати 'ADL' - сидя, наклоняясь в сторону, используя обе руки

4 6%

'ADL' Дотягиваться до пола, с предметом, сидя

6 months ago

00:00:48

'ADL' Дотягиваться до пола, с предметом, сидя

2 31%

Подвижность кровати 'ADL' - сидя, опираясь на согнутую руку, сильная сторона

6 months ago

00:00:36

Подвижность кровати 'ADL' - сидя, опираясь на согнутую руку, сильная сторона

1 71%

Подвижность кровати 'ADL' - сидя, наклон вперед/назад, без ног

6 months ago

00:00:47

Подвижность кровати 'ADL' - сидя, наклон вперед/назад, без ног

4 91%

'ADL' Перенос от пола к стойке - с колена/сидя на пятку, более слабая сторона, опора

6 months ago

00:00:40

'ADL' Перенос от пола к стойке - с колена/сидя на пятку, более слабая сторона, опора

11 51%

Мелкая моторика 'ADL' - помещение скрепок в чашку

6 months ago

00:00:24

Мелкая моторика 'ADL' - помещение скрепок в чашку

1 89%

Подвижность кровати 'ADL' - сидя, наклон вперед/назад, ногами

6 months ago

00:00:43

Подвижность кровати 'ADL' - сидя, наклон вперед/назад, ногами

7 39%

0 Comments

Guest