Обратные отжимания от скамьи

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Упражнение направленно на укрепление трехглавой мышцы плеча. Можно применять, как подводящее упражнение к отжиманиям на брусьях.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/RTYwTmNSVEVhM1lqWVhCQjVLRzhkMS9ISEl3WTVpN0trcHlNQ1pxaGVxUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Обратное отжимания 10 раз

4 days ago

00:00:18

Обратное отжимания 10 раз

2 70%

СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 12 днеи. Тренировка №3. Как накачать грудь

5 days ago

00:08:12

СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 12 днеи. Тренировка №3. Как накачать грудь

217 38%

Лучший тренажер для дома. FitRam - полный обзор упражнений

7 days ago

00:04:16

Лучший тренажер для дома. FitRam - полный обзор упражнений

102 93%

Обратные отжимания в группе. Рекорд Железногорска и Красноярска 25 человек..MOV

1 week ago

00:01:09

Обратные отжимания в группе. Рекорд Железногорска и Красноярска 25 человек..MOV

11 47%

Тренировка ОФП дома

2 weeks ago

00:15:48

Тренировка ОФП дома

7 90%

Время наращивать мышечное мясо !!!

2 weeks ago

00:05:21

Время наращивать мышечное мясо !!!

6.5K 75%

Обратные отжимания на брусьях. Физкультпривет! ЗОЖ. Спорт для всех. Тренировка на улице. Фитнес клуб бесплатный.

2 weeks ago

00:00:29

Обратные отжимания на брусьях. Физкультпривет! ЗОЖ. Спорт для всех. Тренировка на улице. Фитнес клуб бесплатный.

14 20%

Брось себе вызов! Тренировка с гирей дома в AMRAP формате

3 weeks ago

00:21:53

Брось себе вызов! Тренировка с гирей дома в AMRAP формате

55 59%

Данила Горилла Я НАУЧУ ТЕБЯ ТРЕНИРОВАТЬСЯ! Гайд по качалке от Данилы Гориллы

3 weeks ago

01:33:01

Данила Горилла Я НАУЧУ ТЕБЯ ТРЕНИРОВАТЬСЯ! Гайд по качалке от Данилы Гориллы

28 25%

Дворово силовой атлетизм на турнике и брусьях !!!

3 weeks ago

00:03:33

Дворово силовой атлетизм на турнике и брусьях !!!

3.9K 53%

Упражнения с гирями тебя 100% удивят!

4 weeks ago

00:02:22

Упражнения с гирями тебя 100% удивят!

64 39%

Старый универ

1 month ago

00:00:39

Старый универ

133 93%

От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших

1 month ago

00:12:15

От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших

1 73%

Обратные отжимания на трицепс

1 month ago

00:00:41

Обратные отжимания на трицепс

340 10%

Крутая тренировка с резиной! Сухое плавание

1 month ago

00:12:26

Крутая тренировка с резиной! Сухое плавание

75 44%

10-минутная тренировка на отжимания для больших мускулистых рук

1 month ago

00:09:51

10-минутная тренировка на отжимания для больших мускулистых рук

1 59%

Грудные и руки. Жим 115 кг. Первая проба Акселя. Свой вес 116 кг под вечер худеем потихоньку

1 month ago

00:09:27

Грудные и руки. Жим 115 кг. Первая проба Акселя. Свой вес 116 кг под вечер худеем потихоньку

1 63%

5 тренировочных комплексов,которые заставят тебя попотеть

1 month ago

00:02:11

5 тренировочных комплексов,которые заставят тебя попотеть

5.7K 10%

Обратное отжимания

1 month ago

00:00:19

Обратное отжимания

3 52%

9 мин пресса для улучшения игры в бадминтон / тренировка на пресс от Ивана Созонова

1 month ago

00:09:09

9 мин пресса для улучшения игры в бадминтон / тренировка на пресс от Ивана Созонова

156 63%

ГОРИЗОНТ С НУЛЯ ОТ ГУРУ ВОРКАУТА

1 month ago

00:18:45

ГОРИЗОНТ С НУЛЯ ОТ ГУРУ ВОРКАУТА

1 72%

Обратные отжимания от скамьи

2 months ago

00:00:11

Обратные отжимания от скамьи

3 14%

Жиросжигающая тренировка на виброплатформе

2 months ago

00:10:38

Жиросжигающая тренировка на виброплатформе

1 47%

КАК СДЕЛАТЬ СТРОЙНЕЕ РУКИ И ПОДТЯНУТЬ ГРУДЬ ЗА 2 НЕДЕЛИ ДОМА ПОЛНОМЕТРАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ ТЕЛА

2 months ago

00:30:09

КАК СДЕЛАТЬ СТРОЙНЕЕ РУКИ И ПОДТЯНУТЬ ГРУДЬ ЗА 2 НЕДЕЛИ ДОМА ПОЛНОМЕТРАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ ТЕЛА

9 68%

0 Comments

Guest