ХУДЫЕ НОГИ ЗА 7 ДНЕЙ Пробую тренировку Chloe Ting и April Han | как я похудела в ногах за 1 неделю

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Aug 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Как похудеть в ногах и добиться “просвета” между бедрами за 7 дней? В это видео я комбинирую тренировки Chloe Ting и April Han чтобы достичь наиболее быстрого и эффективного результата за 7 дней ______________________________ 📌 Интенсив “Быстрый старт на YouTube“: Узнай основы создания успешного канала — где, как и на что снимать контент, чтобы начать зарабатывать на YouTube ❤️ Inst: Telegram: Подписывайся, чтобы узнать о моей жизни, блогинге и YouTube ⭐️ Мой английский канал: Буду очень благодарна за подписку и поддержку канала! ❤️ youtube-канал Chloe TIng с тренировками (на английском): youtube-канал April Han с тренировками (на английском): ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК С ТРЕКЕРОМ ПРИВЫЧЕК: Сотрудничество: linkaxp@ Alina Muradimova Алина Мурадимова #СhloeTing #AprilHan #ChloeTingChallenge #thighgap #пробуютренировку #какпохудетьвногах #каксделатьпросветвногах #худеемвногах #худеемвногахза7дней #какпохудетьвногахза7дней #howtocreateathighgap

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/R2FZdE9CWUV2M0xaM0FUaGVKcjdjUEJXdjEwbjhCWk5vVUkwTlI2TXgzND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

12-минутная тренировка для стройных бёдер за 14 дней похудение и укрепление внутренней поверхности бедра. Без оборудования

1 day ago

00:11:47

12-минутная тренировка для стройных бёдер за 14 дней похудение и укрепление внутренней поверхности бедра. Без оборудования

1 23%

10-минутная пилатес-тренировка для стройных бёдер удлините и приведите в тонус свои ноги без оборудования

1 day ago

00:10:38

10-минутная пилатес-тренировка для стройных бёдер удлините и приведите в тонус свои ноги без оборудования

4 68%

10-минутная тренировка для ног и бёдер укрепите мышцы и сделайте бёдра стройнее без оборудования

1 day ago

00:10:24

10-минутная тренировка для ног и бёдер укрепите мышцы и сделайте бёдра стройнее без оборудования

5 6%

ТАРАКАНИЩЕ советский мультик 1963 МФ без титров #полковников #сутеев Читает автор: #чуковский к.

1 day ago

00:16:52

ТАРАКАНИЩЕ советский мультик 1963 МФ без титров #полковников #сутеев Читает автор: #чуковский к.

1 65%

10-минутная тренировка для стройных бёдер лучшие упражнения для внутренней и внешней стороны бедра | Мини-лента

1 day ago

00:10:32

10-минутная тренировка для стройных бёдер лучшие упражнения для внутренней и внешней стороны бедра | Мини-лента

1 56%

15-минутная тренировка ягодиц и бёдер сделайте ягодицы круглыми, а бёдра стройными. Дополнительно: утяжелители для лодыжек

1 day ago

00:15:38

15-минутная тренировка ягодиц и бёдер сделайте ягодицы круглыми, а бёдра стройными. Дополнительно: утяжелители для лодыжек

3 6%

10-минутная тренировка для стройных бёдер прокачиваем и тонизируем внутреннюю часть бедра + утяжелители для лодыжек

1 day ago

00:10:39

10-минутная тренировка для стройных бёдер прокачиваем и тонизируем внутреннюю часть бедра + утяжелители для лодыжек

1 48%

10-минутная тренировка для ног и ягодиц упругие ягодицы и стройные ноги | по желанию: утяжелители для лодыжек

1 day ago

00:10:37

10-минутная тренировка для ног и ягодиц упругие ягодицы и стройные ноги | по желанию: утяжелители для лодыжек

1 37%

12-минутная тренировка для стройных ног и сжигания жира: бёдра, подколенные сухожилия и ягодицы // акцент на нижнюю часть тела |

1 day ago

00:12:29

12-минутная тренировка для стройных ног и сжигания жира: бёдра, подколенные сухожилия и ягодицы // акцент на нижнюю часть тела |

3 24%

МАРС ПРОФИ ВДВОЁМ ПРОХОЖДЕНИЕ БЕЗ HUD, TAB И КРЕСТА WARFACE

1 day ago

01:01:45

МАРС ПРОФИ ВДВОЁМ ПРОХОЖДЕНИЕ БЕЗ HUD, TAB И КРЕСТА WARFACE

1 7%

10-минутная тренировка для стройных ног похудение бёдер, ног и икр // Без оборудования | Мэри Браун

1 day ago

00:10:51

10-минутная тренировка для стройных ног похудение бёдер, ног и икр // Без оборудования | Мэри Браун

2 58%

10 минут для стройных ног и бёдер | 28-дневный челлендж для ягодиц | День 4

1 day ago

00:10:39

10 минут для стройных ног и бёдер | 28-дневный челлендж для ягодиц | День 4

3 19%

12-минутная тренировка ног для стройных и подтянутых бёдер | Мэри Браун

1 day ago

00:12:23

12-минутная тренировка ног для стройных и подтянутых бёдер | Мэри Браун

3 5%

Тараканище - Мультик-сказка для детей - Корней Чуковский

2 days ago

00:08:05

Тараканище - Мультик-сказка для детей - Корней Чуковский

1 63%

Биотрин гель отзывы цена

2 days ago

00:01:32

Биотрин гель отзывы цена

1 51%

Как быстро сбросить вес за месяц Таблетки для похудения 100 результат

2 days ago

00:01:03

Как быстро сбросить вес за месяц Таблетки для похудения 100 результат

6 56%

ЛУЧШИЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

2 days ago

00:01:03

ЛУЧШИЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

3 83%

ХУДЫЕ НОГИ как у КОРЕЯНОК

3 days ago

00:02:55

ХУДЫЕ НОГИ как у КОРЕЯНОК

2.6K 57%

Не болею | Рецепты здоровья и долголетия

3 days ago

00:02:50

Не болею | Рецепты здоровья и долголетия

136 13%

ХУДЫЕ НОГИ за 7 ДНЕЙ! Как ПОХУДЕТЬ в ЛЯШКАХ и БЕДРАХ ЗА НЕДЕЛЮ

3 days ago

00:02:50

ХУДЫЕ НОГИ за 7 ДНЕЙ! Как ПОХУДЕТЬ в ЛЯШКАХ и БЕДРАХ ЗА НЕДЕЛЮ

3K 26%

ТЕРАФЛЕКС ГЕЛЬ ДЛЯ СУСТАВОВ ОТЗЫВЫ

3 days ago

00:01:32

ТЕРАФЛЕКС ГЕЛЬ ДЛЯ СУСТАВОВ ОТЗЫВЫ

1 38%

Танцевальная Тренировка Дома. Танцы Для Похудения (Тренировка для Ног и Ягодиц До Жжения)

4 days ago

00:24:32

Танцевальная Тренировка Дома. Танцы Для Похудения (Тренировка для Ног и Ягодиц До Жжения)

1 92%

Упражнения для ног и пресса. Прицельная проработка ягодичных мышц. Красивые и стройные ноги - результат тренировки.

4 days ago

00:24:03

Упражнения для ног и пресса. Прицельная проработка ягодичных мышц. Красивые и стройные ноги - результат тренировки.

10 6%

Как быстро и эффективно убрать живот Легкие тренировки для похудения в домашних условиях

4 days ago

00:01:03

Как быстро и эффективно убрать живот Легкие тренировки для похудения в домашних условиях

9 25%

0 Comments

Guest