10-минутная тренировка для стройных ног похудение бёдер, ног и икр // Без оборудования | Мэри Браун

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Эта тренировка — настоящий убийца ног! Всего 10 минут, чтобы привести мышцы в тонус, сделать ноги стройными и подтянутыми, а также визуально более длинными. Вам не нужно никакое оборудование. Давайте вместе преодолеем эту тренировку, насладимся процессом и сделаем наши ноги горячими!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TkVEQk1XZFh6Ylp5SEdMcy9DVldvdmgwWU94b2tTOTY1dkxWbUczNFdYbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тренировка на все тело за 10 минут

13 hours ago

00:12:18

Тренировка на все тело за 10 минут

1.6K 10%

Хлоя Тинг. Интенсивная 10-ти минутная тренировка на все тело

1 day ago

00:11:03

Хлоя Тинг. Интенсивная 10-ти минутная тренировка на все тело

48 87%

ПРОДЛИ МОЛОДОСТЬ за 20 минут в день!

1 day ago

00:22:40

ПРОДЛИ МОЛОДОСТЬ за 20 минут в день!

138 62%

УТРЕННЯЯ Суставная ГИМНАСТИКА стоя за 10 минут Универсальная РАЗМИНКА

2 days ago

00:10:34

УТРЕННЯЯ Суставная ГИМНАСТИКА стоя за 10 минут Универсальная РАЗМИНКА

9 15%

№10 Чат-бот у аэропорта / Новый сквер в городе / Кратко о новостях Сахалина за неделю от Сивуч News

2 days ago

00:13:48

№10 Чат-бот у аэропорта / Новый сквер в городе / Кратко о новостях Сахалина за неделю от Сивуч News

66 64%

ПРЕСС до ЖЖЕНИЯ. ЭКСПРЕСС ТРЕНИРОВКА 10 минут!

2 days ago

00:09:52

ПРЕСС до ЖЖЕНИЯ. ЭКСПРЕСС ТРЕНИРОВКА 10 минут!

4 42%

Утренняя йога, комплекс упражнений на 10 минут. Татьяна Баушева.

2 days ago

00:09:44

Утренняя йога, комплекс упражнений на 10 минут. Татьяна Баушева.

153 47%

Хлоя Тинг. 10 минутная тренировка на пресс

3 days ago

00:10:44

Хлоя Тинг. 10 минутная тренировка на пресс

120 47%

Хлоя Тинг. Тренировка для рук и спины

3 days ago

00:15:09

Хлоя Тинг. Тренировка для рук и спины

14 92%

Качалка | Тренажерный зал

3 days ago

00:00:35

Качалка | Тренажерный зал

94 40%

Быстрая тренировка для дома за 10 минут!

3 days ago

00:02:23

Быстрая тренировка для дома за 10 минут!

13 85%

Завтрак со звездой Костя Цзю: 600 ударов за минуту

5 days ago

00:47:04

Завтрак со звездой Костя Цзю: 600 ударов за минуту

59 40%

Худые ноги и красивые ягодицы за 10 минут / Simona Soloduha

3 days ago

00:12:43

Худые ноги и красивые ягодицы за 10 минут / Simona Soloduha

2 34%

Качаем ноги и ягодицы на коврике за 10 минут / Simona Soloduha

4 days ago

00:13:35

Качаем ноги и ягодицы на коврике за 10 минут / Simona Soloduha

22 94%

28 октября 2024 2,5 часа тренировки, МФР спины, моя программа силовых, мышцы не чувствуются

5 days ago

00:01:41

28 октября 2024 2,5 часа тренировки, МФР спины, моя программа силовых, мышцы не чувствуются

6 93%

ЛЁГКОСТЬ В НОГАХ ЗА 3 МИНУТЫ | ПОКАЗЫВАЕМ УТРЕННИЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЗДОРОВЫХ НОГ И ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ

6 days ago

00:11:53

ЛЁГКОСТЬ В НОГАХ ЗА 3 МИНУТЫ | ПОКАЗЫВАЕМ УТРЕННИЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЗДОРОВЫХ НОГ И ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ

681 45%

Разговор о потребительстве и как я управляюсь с делами. 13 октября 2024г

6 days ago

00:34:43

Разговор о потребительстве и как я управляюсь с делами. 13 октября 2024г

1 22%

Мой путь к стойке на голове

6 days ago

00:03:30

Мой путь к стойке на голове

1 26%

Почему тонут ноги при плавании кролем Полный разбор за 10 минут!

5 days ago

00:10:09

Почему тонут ноги при плавании кролем Полный разбор за 10 минут!

25 72%

Как избавиться от головной боли за 5 минут Эти простые упражнения помогают при мигрени

4 days ago

00:18:31

Как избавиться от головной боли за 5 минут Эти простые упражнения помогают при мигрени

8.2K 7%

10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря

1 week ago

00:10:15

10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря

1 57%

Как убрать морщины на шее. Без инъекций! 3 минутный комплекс упражнений для шеи

1 week ago

00:24:24

Как убрать морщины на шее. Без инъекций! 3 минутный комплекс упражнений для шеи

1 74%

KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.

1 week ago

00:14:11

KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.

1 46%

ТОП-5 упражнений по постановке дыхания за 10 минут! Развитие диафрагмы и пение на мощной опоре звука

1 week ago

00:15:39

ТОП-5 упражнений по постановке дыхания за 10 минут! Развитие диафрагмы и пение на мощной опоре звука

1 70%

0 Comments

Guest