Разведение гантелей лежа вниз головой. Тренируем низ грудных мышц.

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Apr 2021

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

💪 Больше упражнений на нашем сайте: -------------- 📝 Готовые программы тренировок: --------------- 👉 Планы питания: ---------------

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/OTF4L0R2WHV6T25YS2ZMZE8vZXgzcUtiSmZTbGRjR1FjZzM4OHAvb3ZMYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)

4 months ago

00:07:55

Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)

1 56%

Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.

4 months ago

00:12:11

Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.

1 47%

Ваши бицепсы не растут (и вот почему!)

4 months ago

00:09:26

Ваши бицепсы не растут (и вот почему!)

3 22%

КАК НАКАЧАТЬ КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ! Тренировка плеч с ifbb pro Рубин Гайнуллин

4 months ago

01:31:00

КАК НАКАЧАТЬ КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ! Тренировка плеч с ifbb pro Рубин Гайнуллин

12 45%

ВОТ ПОЧЕМУ ТВОИ ГРУДНЫЕ НЕ РАСТУТ! Александр Федоров На Базе AEROFIT!

4 months ago

00:27:26

ВОТ ПОЧЕМУ ТВОИ ГРУДНЫЕ НЕ РАСТУТ! Александр Федоров На Базе AEROFIT!

1 44%

Разведение гантелей в наклоне (верх спины)

5 months ago

00:01:58

Разведение гантелей в наклоне (верх спины)

1 8%

КАК УБРАТЬ ЖИР С ПОДМЫШЕК || Комплекс для мышц рук и груди

5 months ago

00:24:14

КАК УБРАТЬ ЖИР С ПОДМЫШЕК || Комплекс для мышц рук и груди

1 5%

Изящные руки и круглые плечи ||Упражнения для красивых рук

5 months ago

00:19:39

Изящные руки и круглые плечи ||Упражнения для красивых рук

1 26%

ПЕРЕСТАНЬТЕ ДЕЛАТЬ РАЗВЕДЕНИЕ ГАНТЕЛЕИ - я прошу вас | Джефф Кавальер

5 months ago

00:08:05

ПЕРЕСТАНЬТЕ ДЕЛАТЬ РАЗВЕДЕНИЕ ГАНТЕЛЕИ - я прошу вас | Джефф Кавальер

1 79%

Силовая тренировка

6 months ago

01:07:07

Силовая тренировка

1 65%

Как ПОХУДЕТЬ к Лету ПРОГРАММА Тренировок в Зале + Что в моей СПОРТИВНОЙ Сумке

6 months ago

00:17:12

Как ПОХУДЕТЬ к Лету ПРОГРАММА Тренировок в Зале + Что в моей СПОРТИВНОЙ Сумке

1 84%

Силовая 01 08

6 months ago

01:01:58

Силовая 01 08

1 88%

Маргарита Бойко - Тренировка верха или избавляемся от ненужных складок, дряблостей и обвислостей

6 months ago

00:15:24

Маргарита Бойко - Тренировка верха или избавляемся от ненужных складок, дряблостей и обвислостей

1 38%

Разводы с гантелями лёжа: техника и нюансы

7 months ago

00:04:48

Разводы с гантелями лёжа: техника и нюансы

1 14%

Силовая 18 07

7 months ago

01:02:20

Силовая 18 07

1 27%

Силовая 11 07

7 months ago

01:04:36

Силовая 11 07

1 58%

Тренировка для новичка: Грудные и Трицепс (День 1). Сергей Югай

7 months ago

00:26:02

Тренировка для новичка: Грудные и Трицепс (День 1). Сергей Югай

1 46%

Боль в тазобедренном суставе и пояснице

7 months ago

00:02:58

Боль в тазобедренном суставе и пояснице

1 95%

Комплекс упражнений для укрепления мышц верхнего плечевого пояса

8 months ago

00:02:21

Комплекс упражнений для укрепления мышц верхнего плечевого пояса

1 20%

Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым

8 months ago

00:34:32

Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым

1 48%

Тренировка №3 по программе Старт в AF Club | Александр Фёдоров

8 months ago

00:31:50

Тренировка №3 по программе Старт в AF Club | Александр Фёдоров

1 87%

5 Самых Эффективных Упражнений на Грудные

8 months ago

00:08:08

5 Самых Эффективных Упражнений на Грудные

3 75%

Качаем Мышцы по Науке / Дмитрий Яковина / Как накачаться и набрать вес

8 months ago

00:55:06

Качаем Мышцы по Науке / Дмитрий Яковина / Как накачаться и набрать вес

1 56%

Силовая тренировка

8 months ago

01:04:11

Силовая тренировка

1 75%

0 Comments

Guest