Поза Бабочки в практике инь-йоги

Uploaded By: Myvideo

Published on

20 Dec 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Вытяжение спины и раскрепощение внутренней поверхности бедер. Базовая работа с ТБС и дисциплиной по фиксации позы. Вот, что пишет про нее Берни Кларк в своей книге : «Асана благотворно влияет на меридианы желчного пузыря, которые проходят по внешней стороне ног, и меридианы мочевого пузыря, которые проходят по позвоночнику в области поясницы. Если вы выполняете асану, близко придвинув ступни к паховой области, и ощущаете растяжку внутренней стороны бедер, то асана стимулирует меридианы почек и печени».

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/NnB2NkZjLzE5eG9aaWtlT3QzMkRiaVNrUHRPTFJodUdvODNKc055TG5wbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Поза Бабочки в практике инь-йоги

4 days ago

00:08:17

Поза Бабочки в практике инь-йоги

1 55%

Подготовка к Эка Пада Галавасане (Летящий голубь) / Prep For Eka Pada Galavasana (Flying Pigeon)

3 weeks ago

00:06:35

Подготовка к Эка Пада Галавасане (Летящий голубь) / Prep For Eka Pada Galavasana (Flying Pigeon)

27 24%

Видео от Алины Алексеевны

4 weeks ago

00:01:38

Видео от Алины Алексеевны

3 94%

6 день. Здоровая спина. Красивая осанка

4 weeks ago

00:28:33

6 день. Здоровая спина. Красивая осанка

83 35%

Топ-3 упражнений для укрепления интимных мышц | Супер эффективная тренировка вместо Кегеля.

4 weeks ago

00:07:14

Топ-3 упражнений для укрепления интимных мышц | Супер эффективная тренировка вместо Кегеля.

147 16%

Урок 6, теория. От жесткости и зажатости: как раскрыть тазобедренные суставы и развить гибкость.

1 month ago

00:44:58

Урок 6, теория. От жесткости и зажатости: как раскрыть тазобедренные суставы и развить гибкость.

140 32%

Поза Бабочки для оздоровления

1 month ago

00:00:38

Поза Бабочки для оздоровления

84 63%

ИЗБАВЬСЯ от ЕЖЕМЕСЯЧНЫХ БОЛЕЙ! Женская йога при менструации

2 months ago

00:21:55

ИЗБАВЬСЯ от ЕЖЕМЕСЯЧНЫХ БОЛЕЙ! Женская йога при менструации

401 65%

Dream Wave 8D A-102053

2 months ago

00:00:30

Dream Wave 8D A-102053

343 71%

Баддха Конасана (Поза Бабочки)

2 months ago

00:01:06

Баддха Конасана (Поза Бабочки)

3 88%

Дисковая борона Бабочка 5х2ПБ: транспортное и рабочее положение

2 months ago

00:01:57

Дисковая борона Бабочка 5х2ПБ: транспортное и рабочее положение

1 78%

Высоцкий - Гербарий

2 months ago

00:05:16

Высоцкий - Гербарий

1 67%

Женская йога 7 упражнений для ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ! Профилактика от КИСТ и МИОМ.

2 months ago

00:13:22

Женская йога 7 упражнений для ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ! Профилактика от КИСТ и МИОМ.

2.2K 18%

УПРАЖНЕНИЯ КЕГЕЛЯ. УЛУЧШИТЬ ПОТЕНЦИЮ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ

3 months ago

00:05:41

УПРАЖНЕНИЯ КЕГЕЛЯ. УЛУЧШИТЬ ПОТЕНЦИЮ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ

1 68%

Ядовитый паук Аргиопа дольчатая, или аргиопа лобата (лат. Argiope lobata) в начале осени Волгоград

3 months ago

00:01:08

Ядовитый паук Аргиопа дольчатая, или аргиопа лобата (лат. Argiope lobata) в начале осени Волгоград

37 42%

Хатха-йога для начинающих | йога на все тело | йога 55 минут

3 months ago

00:54:11

Хатха-йога для начинающих | йога на все тело | йога 55 минут

2.8K 82%

Баддха Конасана

3 months ago

00:08:50

Баддха Конасана

6 21%

Йога для улучшения кровообращения органов малого таза. Женская йога. Устранение застойных явлений

3 months ago

00:19:20

Йога для улучшения кровообращения органов малого таза. Женская йога. Устранение застойных явлений

384 71%

Связь тела и дыхания #18. Скручивания

3 months ago

00:42:33

Связь тела и дыхания #18. Скручивания

38 91%

Слушай Тело: Осознанная Пауза в Йоге

3 months ago

00:00:57

Слушай Тело: Осознанная Пауза в Йоге

234 30%

Дыхательная гимнастика для женщин в позе бабочкиМягкая работа с мышцами малого таза. Висцероптоз.

3 months ago

00:14:59

Дыхательная гимнастика для женщин в позе бабочкиМягкая работа с мышцами малого таза. Висцероптоз.

1 72%

Отзыв от Laser Me Екатеринбург.

3 months ago

00:01:12

Отзыв от Laser Me Екатеринбург.

1 54%

Простые асаны йоги для начинающих

4 months ago

00:14:50

Простые асаны йоги для начинающих

1 46%

Уроки Хатха Йоги от Риты Пикалло - 1

4 months ago

00:04:38

Уроки Хатха Йоги от Риты Пикалло - 1

1 61%

0 Comments

Guest