СУПТА ПАДАНГУШТХАСАНА 2- ПОЗА ЛЕЖА НА СПИНЕ С ЗАХВАТОМ БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА. 2я вариация.

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

1ю вариации позы смотрите здесь Эта вариация позы хорошо вытягивает внутреннюю и заднюю поверхность ног, улучшает состояние тазобедренных суставов, органов живота и малого таза. Снимает блоки в тазу, усиливает сексуальную энергию. Является асаной для отдыха и восстановления. Это одна из главных асан в практике для женщин, хотя мужчинам она не менее полезна. Выполните позу вместе со мной и поделитесь своими ощущениями🙏 Больше полезного о йоге- здесь

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ejJXS2JsNlNIc0tPbncyWUdCMjc2d041NHRidnhnRzFaMGk4MEJOY3lxND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Гребенчатая мышца и йога. Анатомия.Функции.Синергисты.Антагонисты.Как расслабить и укрепить.

2 weeks ago

00:06:33

Гребенчатая мышца и йога. Анатомия.Функции.Синергисты.Антагонисты.Как расслабить и укрепить.

7 13%

Связь тела и дыхания. Урок 11

2 weeks ago

00:37:53

Связь тела и дыхания. Урок 11

1 65%

ВЕЧЕРНЯЯ ИОГА ИОГА ВЕЧЕРОМ дома для спины и ног Видео-урок иоги для начинающих на 15 минут

3 weeks ago

00:13:27

ВЕЧЕРНЯЯ ИОГА ИОГА ВЕЧЕРОМ дома для спины и ног Видео-урок иоги для начинающих на 15 минут

77 59%

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА перед сном ЙОГА ВЕЧЕРОМ для начинающих 7 минут (Видео урок с о. Бали)

4 weeks ago

00:08:50

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА перед сном ЙОГА ВЕЧЕРОМ для начинающих 7 минут (Видео урок с о. Бали)

51 60%

Йога в Тебе программа от Елены Маловой chilelavida, обзор йога курса

4 weeks ago

00:07:45

Йога в Тебе программа от Елены Маловой chilelavida, обзор йога курса

558 12%

Хатха йога для начинающих в домашних условиях (уроки дома). Утренний или Вечерний Комплекс

4 weeks ago

00:38:52

Хатха йога для начинающих в домашних условиях (уроки дома). Утренний или Вечерний Комплекс

195 95%

Йога в тебе 16 универсальных занятий от Елены Маловой chilelavida (фрагменты уроков)

4 weeks ago

00:06:39

Йога в тебе 16 универсальных занятий от Елены Маловой chilelavida (фрагменты уроков)

444 91%

Связь тела и дыхания #11

2 months ago

00:37:50

Связь тела и дыхания #11

32 39%

Поза лежа с захватом стопы прямо. Супта падангуштхасана

5 months ago

00:02:47

Поза лежа с захватом стопы прямо. Супта падангуштхасана

1.6K 59%

СУПТА ПАДАНГУШТХАСАНА 2- ПОЗА ЛЕЖА НА СПИНЕ С ЗАХВАТОМ БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА. 2я вариация.

6 months ago

00:04:39

СУПТА ПАДАНГУШТХАСАНА 2- ПОЗА ЛЕЖА НА СПИНЕ С ЗАХВАТОМ БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА. 2я вариация.

1 24%

Йога Асаны - Супта Падангуштхасана

6 months ago

00:04:11

Йога Асаны - Супта Падангуштхасана

1 11%

Супта Падангуштхасана III поза лежа с захватом ступней

5 months ago

00:00:19

Супта Падангуштхасана III поза лежа с захватом ступней

10.7K 40%

СУПТА ПАДАНГУШТХАСАНА 1- ПОЗА С ЗАХВАТОМ БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА НОГИ.

7 months ago

00:05:18

СУПТА ПАДАНГУШТХАСАНА 1- ПОЗА С ЗАХВАТОМ БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА НОГИ.

1 27%

Практика асан йоги 14 -15 неделя (Комплекс асан для продолжающих по БКС Айенгару)

8 months ago

00:45:09

Практика асан йоги 14 -15 неделя (Комплекс асан для продолжающих по БКС Айенгару)

1 43%

Супта Падангуштхасана II поза лежа на спине с растяжкой ног

6 months ago

00:00:18

Супта Падангуштхасана II поза лежа на спине с растяжкой ног

15K 63%

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА ЙОГА ВЕЧЕРОМ дома для спины и ног Видео-урок йоги для начинающих на 15 минут

1 year ago

00:14:09

ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА ЙОГА ВЕЧЕРОМ дома для спины и ног Видео-урок йоги для начинающих на 15 минут

1 36%

Краунчиасана и Паривритта Краунчиасана. Как сделать позы безопасно.

1 year ago

00:09:05

Краунчиасана и Паривритта Краунчиасана. Как сделать позы безопасно.

1 56%

Супта Падангуштхасана 2 во второй триместр беременности

1 year ago

00:04:54

Супта Падангуштхасана 2 во второй триместр беременности

1 27%

Йога для начинающих. Видео урок. Тазобедренные суставы с отведением ноги в сторону.

1 year ago

00:02:38

Йога для начинающих. Видео урок. Тазобедренные суставы с отведением ноги в сторону.

1 6%

Шпагат - эффективные упражнения. Видео 6. Супта падангуштхасана I - вариации на тему.

1 year ago

00:04:09

Шпагат - эффективные упражнения. Видео 6. Супта падангуштхасана I - вариации на тему.

1 64%

Поза захвата большого пальца ноги лежа II | Супта Падангхуштхасана II | Йога для начинающих

1 year ago

00:06:32

Поза захвата большого пальца ноги лежа II | Супта Падангхуштхасана II | Йога для начинающих

3.7K 95%

Супта Падангуштхасана 1 (Поза захвата большого пальца ноги в положении лёжа)

2 years ago

00:00:08

Супта Падангуштхасана 1 (Поза захвата большого пальца ноги в положении лёжа)

38.8K 47%

Supta Padangusthasana | Супта Падангуштхасана #учимсясizhavy

2 years ago

00:01:00

Supta Padangusthasana | Супта Падангуштхасана #учимсясizhavy

343 23%

демонстрация асан / kristalevitskaya yoga inspiration / september 2022

2 years ago

00:04:24

демонстрация асан / kristalevitskaya yoga inspiration / september 2022

386 50%

0 Comments

Guest