Myvideo

Guest

Login

Ягодичные мышцы (Урок 8). Александр Эскин (eng subtitles)

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0
AboutShareDownloadAdd to

Glutes (Lesson 8). Leading International Master of Sports Alexander Eskin.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x
Share this video

Copy Link:

Google Plus

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later
Add to
Favorites
My Playlist
Watch Later
Similar VideosComments
Долгое сидение за компьютером может вызвать ягодичную амнезию, NY TimesЭтот синдром развивается при сидении более 2-3 часоWatch Video
53 minutes ago
00:00:10
Долгое сидение за компьютером может вызвать ягодичную амнезию, NY TimesЭтот синдром развивается при сидении более 2-3 часо
1 65%
Что такое миофасциальный релиз (МФР) Зачем и как его нужно делатьWatch Video
2 hours ago
00:15:00
Что такое миофасциальный релиз (МФР) Зачем и как его нужно делать
1 14%
Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSportWatch Video
7 hours ago
00:15:54
Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSport
1 48%
ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!Watch Video
11 hours ago
00:36:31
ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!
1 61%
Как правильно подниматься и спускаться по лестнице. How to go up and down stairsWatch Video
12 hours ago
00:06:20
Как правильно подниматься и спускаться по лестнице. How to go up and down stairs
1 22%
ягодичные мышцыWatch Video
18 hours ago
00:00:45
ягодичные мышцы
66 37%
Прокачаем ягодичные мышцыWatch Video
20 hours ago
00:01:21
Прокачаем ягодичные мышцы
494 53%
Лечение пяточной шпоры. Эффективные упражнения от боли в пятках.Watch Video
23 hours ago
00:19:20
Лечение пяточной шпоры. Эффективные упражнения от боли в пятках.
1 68%
БОЛИТ БОКОВАЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА И ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ НАПРЯГАТЕЛЬ ШИРОКОЙ ФАСЦИИ БЕДРАWatch Video
23 hours ago
00:07:33
БОЛИТ БОКОВАЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА И ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ НАПРЯГАТЕЛЬ ШИРОКОЙ ФАСЦИИ БЕДРА
1 56%
Ягодичный мост с мини-бендом (динамика)Watch Video
24 hours ago
00:00:06
Ягодичный мост с мини-бендом (динамика)
1 33%
Отведение бедра с мини-бендом (лежа)Watch Video
24 hours ago
00:00:07
Отведение бедра с мини-бендом (лежа)
1 36%
Ягодичный мост с мини-бендом (статика)Watch Video
24 hours ago
00:00:09
Ягодичный мост с мини-бендом (статика)
1 76%
Разгибание бедра с мини-бендом (лежа)Watch Video
24 hours ago
00:00:10
Разгибание бедра с мини-бендом (лежа)
1 47%
Ягодичный мост на фитболе (облегченный вариант)Watch Video
24 hours ago
00:00:14
Ягодичный мост на фитболе (облегченный вариант)
1 60%
Ягодичный мост на фитболеWatch Video
24 hours ago
00:00:12
Ягодичный мост на фитболе
1 24%
Ягодичный мост с грифомWatch Video
24 hours ago
00:00:17
Ягодичный мост с грифом
1 95%
Ягодичный мост (две ноги) динамикаWatch Video
24 hours ago
00:00:14
Ягодичный мост (две ноги) динамика
1 76%
Ходьба на пятках в положении лежаWatch Video
24 hours ago
00:00:21
Ходьба на пятках в положении лежа
1 82%
Отведение бедра в положении на четверенькахWatch Video
24 hours ago
00:00:07
Отведение бедра в положении на четвереньках
1 61%
Отведение бедра с утяжелителями.Watch Video
24 hours ago
00:00:11
Отведение бедра с утяжелителями.
1 21%
Разгибание бедра в положении лежа с утяжелителями.Watch Video
24 hours ago
00:00:07
Разгибание бедра в положении лежа с утяжелителями.
1 11%
Разгибание бедра из положения на четвереньках.Watch Video
24 hours ago
00:00:09
Разгибание бедра из положения на четвереньках.
1 25%
Ягодичный мост (одна нога)Watch Video
24 hours ago
00:00:12
Ягодичный мост (одна нога)
1 8%
Сгибание бедра лежа поочередно (бедро к животу)Watch Video
24 hours ago
00:00:23
Сгибание бедра лежа поочередно (бедро к животу)
1 35%
0 Comments
Guest