Квадратное дыхание (практика) Ника

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 May 2016

6 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Техника «Дыхание по квадрату» (с задержками после вдоха и выдоха) Сегодня все популярнее и популярнее становится система дыхательных упражнений - пранаяма, управление праной, жизненной энергией. Одни считают, что эта техника пришла из цигун, другие – из йоги (Самавритти Пранаяма). В книге “Учения суфиев“ (Хидаят Инаят Хан) есть упоминение о “квадратном дыхании“. Очень простая, но в то же время эффективная техника дыхания, не требующая никаких навыков. Результат «процедуры», как от молодильных яблок из рус

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dW5IOWJaK1BVdm14bmJtLzRSRUdoMnlkYW1obHB4bFVMbzQ0aDN6RG82Zz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЖИВИТЕ БОЛЬШЕ 100 квадратное дыхание - дыхательная практика

2 days ago

00:05:04

ЖИВИТЕ БОЛЬШЕ 100 квадратное дыхание - дыхательная практика

1 8%

Как за 48 секунд успокоится на дороге

5 days ago

00:01:17

Как за 48 секунд успокоится на дороге

16 13%

Квадратное дыхание

7 days ago

00:00:16

Квадратное дыхание

1 93%

Приседания на коленях: не только для квадрицепсов!

1 week ago

00:00:11

Приседания на коленях: не только для квадрицепсов!

217 49%

Черный

1 week ago

00:00:07

Черный

356 57%

Сделайте 10-12 кругов квадратного дыхания. Занятия по йоге на канале #йога

1 week ago

00:00:24

Сделайте 10-12 кругов квадратного дыхания. Занятия по йоге на канале #йога

1 33%

СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ

2 weeks ago

00:30:59

СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ

11 64%

Упражнение - дыхание по квадрату.

2 weeks ago

00:10:16

Упражнение - дыхание по квадрату.

103 55%

Дыхание по квадрату 10с #10секунд #пранаяма #квадратдыхания #мореучитнасдышать #море #timer #breath

2 weeks ago

00:00:40

Дыхание по квадрату 10с #10секунд #пранаяма #квадратдыхания #мореучитнасдышать #море #timer #breath

1 11%

Квадратное дыхание 6 с #медитация #медитациядляженщин #пранаяма #квадратноедыхание #respectshorts

2 weeks ago

00:00:24

Квадратное дыхание 6 с #медитация #медитациядляженщин #пранаяма #квадратноедыхание #respectshorts

1 78%

Квадратное дыхание 4 с #respectshorts #meditation #природа #quickmeditation #relax #breathmeditation

2 weeks ago

00:00:17

Квадратное дыхание 4 с #respectshorts #meditation #природа #quickmeditation #relax #breathmeditation

1 39%

Что посмотреть на Байкале. Шаман-Камень. Экскурсия Байкал Листвянка. Full HD

7 days ago

00:09:24

Что посмотреть на Байкале. Шаман-Камень. Экскурсия Байкал Листвянка. Full HD

1 35%

Каблучка герб України #майстерклас #туторіал #гербУкраїни #намистинкиіЯ

2 weeks ago

00:30:50

Каблучка герб України #майстерклас #туторіал #гербУкраїни #намистинкиіЯ

3 66%

Техники самопомощи: квадратное дыхание

2 weeks ago

00:02:28

Техники самопомощи: квадратное дыхание

523 35%

Земфира: ритмическая геометрия. Лекция Анны Виленской

2 weeks ago

01:33:57

Земфира: ритмическая геометрия. Лекция Анны Виленской

1 49%

Дыхание для расслабления | Квадратное дыхание

3 weeks ago

00:06:57

Дыхание для расслабления | Квадратное дыхание

140 49%

ИЗ СОВЕТОВ АНАСТАСИИ

3 weeks ago

00:29:18

ИЗ СОВЕТОВ АНАСТАСИИ

1 6%

Дыхание для расслабления и хорошего сна | Квадратное дыхание

3 weeks ago

00:06:58

Дыхание для расслабления и хорошего сна | Квадратное дыхание

1 5%

Техника Квадрат дыхания

3 weeks ago

00:03:16

Техника Квадрат дыхания

1 8%

Эффективные способы избавления от слизи в горле в домашних условиях

3 weeks ago

00:10:48

Эффективные способы избавления от слизи в горле в домашних условиях

1 93%

Практика от психолога . Стоп паника #психолог #паническиеатаки #тревога квадратное дыхание

4 weeks ago

00:00:31

Практика от психолога . Стоп паника #психолог #паническиеатаки #тревога квадратное дыхание

1 73%

Квадратное дыхание это метод медитации, который восстанавливает внутреннее равновесие и гармонию. Он состоит из простых шагов

4 weeks ago

00:00:16

Квадратное дыхание это метод медитации, который восстанавливает внутреннее равновесие и гармонию. Он состоит из простых шагов

1 67%

Доктор биологических и технических наук А. Н. Диашев. Дыхательная практика квадрат

4 weeks ago

00:07:40

Доктор биологических и технических наук А. Н. Диашев. Дыхательная практика квадрат

1 40%

КВАДРАТНОЕ ДЫХАНИЕ| Самавритти Пранаяма Дыхательная практика ДЛЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

4 weeks ago

00:05:26

КВАДРАТНОЕ ДЫХАНИЕ| Самавритти Пранаяма Дыхательная практика ДЛЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

1 43%

0 Comments

Guest