Дыхание по квадрату 10с #10секунд #пранаяма #квадратдыхания #мореучитнасдышать #море #timer #breath

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Дыхание по квадрату успокаивает нервную систему, снимает тревоги и беспокойства. Хорошо помогает уснуть. Сядь в удобную позу и начинай дышать: 10 секунд - вдох 10 секунд - пауза 10 секунд - выдох 10 секунд - пауза

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bEVWdE1KOHdKYzFBSUdXamEwdlBOQjhSZGt4U0NQa0pzYnNMeEw3Z08zND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Практика йоги для снятия напряжения в спине, полное йоговское дыхание, расслабление

just now

00:41:57

Практика йоги для снятия напряжения в спине, полное йоговское дыхание, расслабление

1 44%

Что такое ГЭРБ или ИЗЖОГА, которая убивает - История Медицины

3 hours ago

00:53:55

Что такое ГЭРБ или ИЗЖОГА, которая убивает - История Медицины

632 75%

АРОМАТЫ ДЛЯ ПАРНОЙ! ЛУЧШИЕ И ПОЛЕЗНЫЕ АРОМАТЫ ДЛЯ БАНИ! АРОМАТЫ НАТУРАЛЬНЫХ ТРАВ! Ароматизаторы для бани и сауны

3 hours ago

00:06:19

АРОМАТЫ ДЛЯ ПАРНОЙ! ЛУЧШИЕ И ПОЛЕЗНЫЕ АРОМАТЫ ДЛЯ БАНИ! АРОМАТЫ НАТУРАЛЬНЫХ ТРАВ! Ароматизаторы для бани и сауны

37 25%

4 день. Здоровая спина. Красивая осанка

6 hours ago

00:19:09

4 день. Здоровая спина. Красивая осанка

6 41%

В одном из музеев Одоева спасатели потушили пожар

6 hours ago

00:01:06

В одном из музеев Одоева спасатели потушили пожар

5 41%

ОБЗОР ПЛАТФОРМЫ FITSTARS - домашние тренировки, похудение, рецепты, медитации, курсы красоты и здоровья, фейсфитнес.

7 hours ago

00:15:37

ОБЗОР ПЛАТФОРМЫ FITSTARS - домашние тренировки, похудение, рецепты, медитации, курсы красоты и здоровья, фейсфитнес.

3 82%

НАГРУЗКА ПОЗВОНОЧНИКА. Какие нормы Утренняя зрадяка

10 hours ago

00:03:16

НАГРУЗКА ПОЗВОНОЧНИКА. Какие нормы Утренняя зрадяка

63 6%

КАК ЗАДЕРЖКА ДЫХАНИЯ В ВОДЕ ВЛИЯЕТ НА ПУЛЬС ЧЕЛОВЕКА | Статическое апноэ | Фридайвинг

10 hours ago

00:13:10

КАК ЗАДЕРЖКА ДЫХАНИЯ В ВОДЕ ВЛИЯЕТ НА ПУЛЬС ЧЕЛОВЕКА | Статическое апноэ | Фридайвинг

284 30%

Техника речи. Работа с голосом. 1 часть

10 hours ago

00:16:43

Техника речи. Работа с голосом. 1 часть

12 15%

ПРИ АСТМЕ, ДАВЛЕНИИ, ПОМОГ ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР БУКИНА ТУИ СУПЕРЗДОРОВЬЕ

14 hours ago

00:01:02

ПРИ АСТМЕ, ДАВЛЕНИИ, ПОМОГ ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР БУКИНА ТУИ СУПЕРЗДОРОВЬЕ

1 46%

ПРИ МЕРЦАТЕЛЬНОЙ АРТИТМИИ, ГИПЕРТОНИИ, ОТКАЗАЛАСЬ ОТ ТАБЛЕТОК. ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР БУКИНА ТУИ СУПЕРЗДОРОВЬЕ

14 hours ago

00:03:45

ПРИ МЕРЦАТЕЛЬНОЙ АРТИТМИИ, ГИПЕРТОНИИ, ОТКАЗАЛАСЬ ОТ ТАБЛЕТОК. ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР БУКИНА ТУИ СУПЕРЗДОРОВЬЕ

1 80%

ПРИ АРИТМИИ, ОСТЕОАРТРОЗЕ, САМОЗДРАВ СРАВНЕНИЕ, ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР БУКИНА ТУИ СУПЕРЗДОРОВЬЕ

15 hours ago

00:04:46

ПРИ АРИТМИИ, ОСТЕОАРТРОЗЕ, САМОЗДРАВ СРАВНЕНИЕ, ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР БУКИНА ТУИ СУПЕРЗДОРОВЬЕ

1 25%

При артрозе поможет дыхательный тренажер Букина ТУИ Суперздоровье

15 hours ago

00:08:55

При артрозе поможет дыхательный тренажер Букина ТУИ Суперздоровье

1 7%

Настройка на день в стиле Кундалини йоги. Понедельник

17 hours ago

00:57:48

Настройка на день в стиле Кундалини йоги. Понедельник

12 63%

Live 5. Сиян-гимнастика (будни 4:00 мск)

19 hours ago

00:32:19

Live 5. Сиян-гимнастика (будни 4:00 мск)

185 21%

NTDRussian Смог в Дели заставляет людей задумываться о переезде

20 hours ago

00:01:49

NTDRussian Смог в Дели заставляет людей задумываться о переезде

3 25%

Если хочешь быть здоров. Дыхание по методу Бутейко. Дата записи

20 hours ago

00:14:22

Если хочешь быть здоров. Дыхание по методу Бутейко. Дата записи

8 21%

СТРИМ поехали кататься

22 hours ago

06:10:54

СТРИМ поехали кататься

45 77%

Вокальная Школа RomanOxa ЧТО ДЕЛАТЬ если НЕТ ГОЛОСА | КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ нужно делать, чтобы РАСКРЫТЬ и ПОСТАВИТЬ ГОЛОС |

22 hours ago

00:53:17

Вокальная Школа RomanOxa ЧТО ДЕЛАТЬ если НЕТ ГОЛОСА | КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ нужно делать, чтобы РАСКРЫТЬ и ПОСТАВИТЬ ГОЛОС |

59 25%

Дыхательная гимнастика в славянской традиции

23 hours ago

00:42:04

Дыхательная гимнастика в славянской традиции

226 48%

Сила воли. Мандала - трансляция.

24 hours ago

00:03:18

Сила воли. Мандала - трансляция.

171 22%

Полное дыхание земли и воздуха

5 hours ago

00:05:02

Полное дыхание земли и воздуха

1 13%

Помогут ли практики дыхания петь лучше Как сделать голос красивым

1 day ago

00:05:01

Помогут ли практики дыхания петь лучше Как сделать голос красивым

2 46%

Что будет если сидеть бездвижно Эффекты бездвижной медитации на здоровье и психику

1 day ago

02:38:45

Что будет если сидеть бездвижно Эффекты бездвижной медитации на здоровье и психику

667 65%

0 Comments

Guest