Поочередный подъем гантели на трицепсы в наклоне с опорой рукой и коленом о скамью

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Mar 2016

16 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок по интернету: Упражнения для тренажерного зала: - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни. - страничка Александра Алексеевича ВКонтакте. В этом видео мы рассмотрим технику выполнения такого упражнения для трицепса, как поочередный подъем гантели на

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dHIrNWdwV1JPSGtQckZJcENyYTFFeXN0bHNkMDZaR2hkaTZFSW5EL2tpcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЛФК для стоп. Просто и быстро. Делаем вместе с ортопедом!

4 months ago

00:07:32

ЛФК для стоп. Просто и быстро. Делаем вместе с ортопедом!

1 20%

8 самых эффективных упражнений при варикозе. Быстрая гимнастика от варикоза на работе и дома

4 months ago

00:06:57

8 самых эффективных упражнений при варикозе. Быстрая гимнастика от варикоза на работе и дома

1 73%

Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport

5 months ago

00:31:51

Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport

1 35%

Руки отказываются работать - долбим руки каждую тренировку - 4 неделя эксперимента

5 months ago

00:29:11

Руки отказываются работать - долбим руки каждую тренировку - 4 неделя эксперимента

1 19%

Мужские ТОП 35 упражнений с резиновыми петлями и фитнес резинками

5 months ago

00:07:10

Мужские ТОП 35 упражнений с резиновыми петлями и фитнес резинками

1 32%

Как сделать колесо в выпад. Колесо - второй уровень сложности для начинающих.

5 months ago

00:09:17

Как сделать колесо в выпад. Колесо - второй уровень сложности для начинающих.

1 25%

Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!

5 months ago

00:52:34

Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!

1 42%

УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА 12 МИНУТ

5 months ago

00:12:43

УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА 12 МИНУТ

12 19%

Map05: Murder Machine - Three's A Crowd Все секреты

5 months ago

00:15:01

Map05: Murder Machine - Three's A Crowd Все секреты

1 54%

Как сделать КОЛЕСО В ВЫПАД Колесо - второй уровень сложности ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ! Культурная Революция

6 months ago

00:09:17

Как сделать КОЛЕСО В ВЫПАД Колесо - второй уровень сложности ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ! Культурная Революция

1 92%

Изящные руки и круглые плечи ||Упражнения для красивых рук

6 months ago

00:19:39

Изящные руки и круглые плечи ||Упражнения для красивых рук

1 18%

Десантирование спасателей и поисковой собаки, эвакуация пострадавшего вертолётом МЧС прошли успешно

7 months ago

00:11:27

Десантирование спасателей и поисковой собаки, эвакуация пострадавшего вертолётом МЧС прошли успешно

1 23%

Как приготовить красивый и вкусный творожный пирог

7 months ago

00:00:52

Как приготовить красивый и вкусный творожный пирог

1 86%

Токсовский веломарафон 2024 (28км)

7 months ago

01:20:15

Токсовский веломарафон 2024 (28км)

1 16%

Комплекс упражнений при невроме Мортона

8 months ago

00:08:49

Комплекс упражнений при невроме Мортона

1 10%

Комплекс упражнений для стоп | Техника выполнения обёртывания ног в домашних условиях

8 months ago

00:16:57

Комплекс упражнений для стоп | Техника выполнения обёртывания ног в домашних условиях

2 64%

Комплекс обезболивающих упражнений для поясницы. Обезболивающие упражнения для поясницы. 12+

8 months ago

00:03:17

Комплекс обезболивающих упражнений для поясницы. Обезболивающие упражнения для поясницы. 12+

1 91%

Как тренироваться дома за 6 минут. Дауд Адаев. БЖЖ. Грэпплинг

9 months ago

00:07:20

Как тренироваться дома за 6 минут. Дауд Адаев. БЖЖ. Грэпплинг

1 72%

Планка на предплечье поочередныи подъем ног. Как накачать пресс, техника упражнения.

9 months ago

00:00:50

Планка на предплечье поочередныи подъем ног. Как накачать пресс, техника упражнения.

1 29%

Современный танец. Партерная и трюковая техники.

10 months ago

00:03:03

Современный танец. Партерная и трюковая техники.

7 34%

5 УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ Круговая тренировка на выносливость

10 months ago

00:00:56

5 УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ Круговая тренировка на выносливость

1 53%

Простые УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТОП и КОЛЕНЕЙ | Здоровые стопы и колени всего за 30 мин в день

10 months ago

00:28:40

Простые УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТОП и КОЛЕНЕЙ | Здоровые стопы и колени всего за 30 мин в день

1 38%

Гимнастика для детей дома - Комплекс упражнений на координацию и пресс - Общеразвивающие упражнения

10 months ago

00:15:10

Гимнастика для детей дома - Комплекс упражнений на координацию и пресс - Общеразвивающие упражнения

1 57%

ЛФК и РАЗМИНКА Плечевого Сустава | #врач #здоровье #укрепление #мобильность

11 months ago

00:11:11

ЛФК и РАЗМИНКА Плечевого Сустава | #врач #здоровье #укрепление #мобильность

1 74%

0 Comments

Guest