Время ОФП!

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Jun 2024

12,360 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

А теперь пора подкачаться! По наставлению олимпийской чемпионки Алины Кабаевой в Академии уделяют очень много внимания общей физической подготовке гимнасток. А мы в свою очередь представляем новую рубрику «Время ОФП», в которой тренеры и воспитанницы будут показывать серию комплексов упражнений. Они будут полезны спортсменам любого уровня. А еще их можно выполнять самостоятельно даже на каникулах. Первая тренировка — на мышцы пресса и ног. Надеваем форму, достаем коврики и включаем видео! #ВремяОФП

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dG8rTGdMMGZ6b1l1eGoyZlNweUEvN1c2L2ZYa2tDNGFIdU4wZnR3RUVzRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Вопрос тренеру: почему на Ваших тренировках нет ОФП

2 days ago

00:01:07

Вопрос тренеру: почему на Ваших тренировках нет ОФП

275 84%

Тайкиоку Соно Ичи . Ката Каратэ Киокушинкай

2 days ago

00:00:47

Тайкиоку Соно Ичи . Ката Каратэ Киокушинкай

10 25%

Тренировка на брусьях - 220 отжиманий за 10 подходов!

5 days ago

00:05:29

Тренировка на брусьях - 220 отжиманий за 10 подходов!

341 33%

ТРЕНИРОВКИ НА РЕЛЬЕФ ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА ОФП ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

5 days ago

00:02:04

ТРЕНИРОВКИ НА РЕЛЬЕФ ДЛЯ МУЖЧИН ДОМА ОФП ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

5 47%

7 УПРАЖНЕНИЙ ДОМА ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

1 week ago

00:02:04

7 УПРАЖНЕНИЙ ДОМА ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН

8 72%

Играть можно, но есть проблемы... || Lies of P Demo

3 weeks ago

00:10:33

Играть можно, но есть проблемы... || Lies of P Demo

1 8%

Время наращивать мышечное мясо !!!

3 weeks ago

00:05:21

Время наращивать мышечное мясо !!!

6.6K 39%

Беговой клуб Полёт - презентация сезона 2024-2025 (запись прямого эфира)

3 weeks ago

00:44:00

Беговой клуб Полёт - презентация сезона 2024-2025 (запись прямого эфира)

1 73%

Тренировки по общей физической подготовке (ОФП)

3 weeks ago

00:00:24

Тренировки по общей физической подготовке (ОФП)

1 24%

Smile Vertical short film

3 weeks ago

00:03:09

Smile Vertical short film

28 63%

Упражнения для армрестлинга в домашних условиях 2024 Домашние упражнения с гантелями для мужчин

3 weeks ago

00:02:04

Упражнения для армрестлинга в домашних условиях 2024 Домашние упражнения с гантелями для мужчин

99 80%

ОФП ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ПРЕСС

4 weeks ago

00:02:04

ОФП ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ПРЕСС

61 43%

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДОМА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ МУЖЧИН ФИТНЕС ОНЛАЙН БЕСПЛАТНО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

4 weeks ago

00:02:04

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДОМА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ МУЖЧИН ФИТНЕС ОНЛАЙН БЕСПЛАТНО В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

73 14%

Promanblog Энергия на тренировке - Энергетики и предтреники - Использование в спорте

4 weeks ago

00:05:12

Promanblog Энергия на тренировке - Энергетики и предтреники - Использование в спорте

10 48%

Анатомия гимнастики: укрепляем мышцы спины!

4 weeks ago

00:03:53

Анатомия гимнастики: укрепляем мышцы спины!

5.6K 32%

Комплекс ОФП в фитнес зале для подготовки к быстрому марафону.

1 month ago

00:13:19

Комплекс ОФП в фитнес зале для подготовки к быстрому марафону.

7 75%

Ученица Академии Вера и ее тренировка на мышцы пресса

1 month ago

00:03:30

Ученица Академии Вера и ее тренировка на мышцы пресса

2 84%

Чем отличается современная хореография от хип-хопа

1 month ago

00:02:08

Чем отличается современная хореография от хип-хопа

379 11%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПЛОВЦОВ ДОМА ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДОМА ТУРНИК БРУСЬЯ ШТАНГА ГАНТЕЛИ

1 month ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПЛОВЦОВ ДОМА ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДОМА ТУРНИК БРУСЬЯ ШТАНГА ГАНТЕЛИ

34 85%

Горизонтальная тяга к груди локти в стороны стоя - ОФП 7 спина

1 month ago

00:01:13

Горизонтальная тяга к груди локти в стороны стоя - ОФП 7 спина

1 10%

Домашние упражнения с гантелями для мужчин

1 month ago

00:02:04

Домашние упражнения с гантелями для мужчин

127 71%

Крутая тренировка с резиной! Сухое плавание

1 month ago

00:12:26

Крутая тренировка с резиной! Сухое плавание

83 52%

Видео от Военно-Спортивный клуб ЛЕГИОН

1 month ago

00:00:20

Видео от Военно-Спортивный клуб ЛЕГИОН

2 19%

Пресс, осанка, красивые руки. Одно из самых эффективных упражнений в мире

1 month ago

00:05:53

Пресс, осанка, красивые руки. Одно из самых эффективных упражнений в мире

1 21%

0 Comments

Guest