Тренировки по общей физической подготовке (ОФП)

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ОФП для детей преследует сразу несколько целей, что обеспечивает гармоничное физическое развитие. Она подразумевает комплекс взаимодополняющих упражнений, направленных на развитие: быстроты, ловкости движений, координации, силы, выносливости, гибкости. Во время тренировок мы используем много разных снарядов: батут, веревочный парк, эспандеры, парашюты и многое другое.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Tndzc2hWTmVxZkF6T1FwMzJ4eUN3SGV0YnVBSXBCUEhReTdNczhCS0Faaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Практические занятия это прекрасная возможность испытать себя

13 hours ago

00:00:42

Практические занятия это прекрасная возможность испытать себя

1 15%

Я В ГТО Норматив подъём туловища из положения лёжа на спине / как сдать пресс в ГТО/ поднимание туловища ГТО

14 hours ago

00:10:19

Я В ГТО Норматив подъём туловища из положения лёжа на спине / как сдать пресс в ГТО/ поднимание туловища ГТО

4 81%

Как избежать переедание на праздники | Новогодний стол советов

14 hours ago

00:13:09

Как избежать переедание на праздники | Новогодний стол советов

6 89%

ТРЕНИРОВКА ЧЕТВЁРТАЯ. УПРАЖНЕНИЕ ТРЕТЬЕ. ДАВЛЕНИЕ СО СМЕЩЕНИЕМ

15 hours ago

00:02:05

ТРЕНИРОВКА ЧЕТВЁРТАЯ. УПРАЖНЕНИЕ ТРЕТЬЕ. ДАВЛЕНИЕ СО СМЕЩЕНИЕМ

3 10%

KRASNOVFITNESS Волшебство приседаний | Как работают приседания

15 hours ago

00:02:53

KRASNOVFITNESS Волшебство приседаний | Как работают приседания

1 61%

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ С РЕЗИНКОЙ ДЛЯ МУЖЧИН В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

15 hours ago

00:02:04

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ С РЕЗИНКОЙ ДЛЯ МУЖЧИН В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

1 13%

Здоровье 5 Дыхательных упражнений Стрельниковой|Журнал ЗДОРОВЬЕ

15 hours ago

00:10:42

Здоровье 5 Дыхательных упражнений Стрельниковой|Журнал ЗДОРОВЬЕ

1 25%

Тренировки дома S - Fit Полный комплекс осанка и лицо.

15 hours ago

00:31:52

Тренировки дома S - Fit Полный комплекс осанка и лицо.

1 58%

Упражнения на пресс в домашних условиях топ 10 Программа тренировок для новичка дома

15 hours ago

00:02:04

Упражнения на пресс в домашних условиях топ 10 Программа тренировок для новичка дома

1 73%

Занятие по йоге г.

16 hours ago

02:01:37

Занятие по йоге г.

32 73%

Самый эффективный тренажер для дома для мужчин Упражнения для накачки спины в домашних условия

16 hours ago

00:02:04

Самый эффективный тренажер для дома для мужчин Упражнения для накачки спины в домашних условия

1 66%

Макс Пулемет ЧЕМ ОПАСНО ГЗТ МОЙ ОПЫТ

16 hours ago

00:21:24

Макс Пулемет ЧЕМ ОПАСНО ГЗТ МОЙ ОПЫТ

3 32%

Кинематика. Баллистика №22 и 26. Занятие 11 | Физика ЕГЭ 2025 | Влад Перетрухин - Global_EE

16 hours ago

00:00:00

Кинематика. Баллистика №22 и 26. Занятие 11 | Физика ЕГЭ 2025 | Влад Перетрухин - Global_EE

1 8%

Вариант. Механика. Занятие 11 | Физика ОГЭ 2025 | Влад Перетрухин - Global_EE

17 hours ago

00:00:00

Вариант. Механика. Занятие 11 | Физика ОГЭ 2025 | Влад Перетрухин - Global_EE

1 13%

Кинематика. Баллистика. Занятие 10 | Физика ЕГЭ 2025 | Влад Перетрухин - Global_EE

17 hours ago

00:00:00

Кинематика. Баллистика. Занятие 10 | Физика ЕГЭ 2025 | Влад Перетрухин - Global_EE

1 31%

Новости из мира железных людей. Выпуск 22

17 hours ago

00:20:49

Новости из мира железных людей. Выпуск 22

4 58%

САМАРА / Лучшие экстремальные гонки на выносливость / Заметки / ПАНФИЛОВ

17 hours ago

00:15:28

САМАРА / Лучшие экстремальные гонки на выносливость / Заметки / ПАНФИЛОВ

1 11%

Качественные задачи. Занятие 10 | Физика ОГЭ 2025 | Влад Перетрухин - Global_EE

17 hours ago

00:00:00

Качественные задачи. Занятие 10 | Физика ОГЭ 2025 | Влад Перетрухин - Global_EE

1 9%

Кинематика. Движение по прямой. Занятие 9 | Физика ЕГЭ 2025 | Влад Перетрухин - Global_EE

17 hours ago

00:00:00

Кинематика. Движение по прямой. Занятие 9 | Физика ЕГЭ 2025 | Влад Перетрухин - Global_EE

1 16%

Номера №17 и №18. Занятие 9 | Физика ОГЭ 2025 | Влад Перетрухин - Global_EE

17 hours ago

00:00:00

Номера №17 и №18. Занятие 9 | Физика ОГЭ 2025 | Влад Перетрухин - Global_EE

1 82%

Динамика. Занятие 5 | Физика ОГЭ 2025 | Влад Перетрухин - Global_EE

17 hours ago

00:00:00

Динамика. Занятие 5 | Физика ОГЭ 2025 | Влад Перетрухин - Global_EE

1 48%

Квантовая физика №16 и №17. Занятие 8 | Физика ЕГЭ 2025 | Влад Перетрухин - Global_EE

18 hours ago

00:00:00

Квантовая физика №16 и №17. Занятие 8 | Физика ЕГЭ 2025 | Влад Перетрухин - Global_EE

1 80%

ИЗУЧЕНИЕ КИТАЙСКОГО ЯЗЫКА 2024

18 hours ago

00:01:56

ИЗУЧЕНИЕ КИТАЙСКОГО ЯЗЫКА 2024

1 67%

Зрительная память методика 10 картинок взрослые Как решить проблемы с памятью

18 hours ago

00:01:07

Зрительная память методика 10 картинок взрослые Как решить проблемы с памятью

1 9%

0 Comments

Guest