Тренировки по общей физической подготовке (ОФП)

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ОФП для детей преследует сразу несколько целей, что обеспечивает гармоничное физическое развитие. Она подразумевает комплекс взаимодополняющих упражнений, направленных на развитие: быстроты, ловкости движений, координации, силы, выносливости, гибкости. Во время тренировок мы используем много разных снарядов: батут, веревочный парк, эспандеры, парашюты и многое другое.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Tndzc2hWTmVxZkF6T1FwMzJ4eUN3SGV0YnVBSXBCUEhReTdNczhCS0Faaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ПОТЕРЯЛИ НЮХ 2 упражнения для быстрого восстановления обоняния

just now

00:10:40

ПОТЕРЯЛИ НЮХ 2 упражнения для быстрого восстановления обоняния

1 19%

ПОЧЕМУ БОЛИТ ПОЯСНИЦА (Человек Пенфилда)

just now

00:01:00

ПОЧЕМУ БОЛИТ ПОЯСНИЦА (Человек Пенфилда)

1 95%

ГОЛУБОЧКИН ИЛЬЯ ТРЕНИРОВКА С ДОМАШНИМ КАЧКОМ !

just now

00:15:29

ГОЛУБОЧКИН ИЛЬЯ ТРЕНИРОВКА С ДОМАШНИМ КАЧКОМ !

1 91%

Нарезочки от Орче НОВИЧОК ВПЕРВЫЕ ТАНЧИТ ДАНЖ... НАМ КОНЕЦ... WOW Hardcore ч.5 // ПОСЛЕДНЯЯ НАРЕЗКА

just now

00:46:13

Нарезочки от Орче НОВИЧОК ВПЕРВЫЕ ТАНЧИТ ДАНЖ... НАМ КОНЕЦ... WOW Hardcore ч.5 // ПОСЛЕДНЯЯ НАРЕЗКА

1 79%

Они запихивали мне тряпку в рот, но я все ровно стремился быть в обществе.

recently

00:23:40

Они запихивали мне тряпку в рот, но я все ровно стремился быть в обществе.

1 55%

Тренировка по рукопашному бою для отцов и их сыновей Папа-зал

recently

00:01:36

Тренировка по рукопашному бою для отцов и их сыновей Папа-зал

1 69%

Антицеллюлитный пилатес для ягодиц и бедер. Пилатес для похудения и стройности в домашних условиях

recently

00:19:10

Антицеллюлитный пилатес для ягодиц и бедер. Пилатес для похудения и стройности в домашних условиях

1 65%

Пилатес Русалка на все тело за 30 минут. Пилатес для стройности и похудения в домашних условиях.

recently

00:31:28

Пилатес Русалка на все тело за 30 минут. Пилатес для стройности и похудения в домашних условиях.

1 87%

Матч против победителя турнира ATP 250 ASTANA OPEN-2023 | Бублик/Голубев vs Маннарино/Барреро

15 minutes ago

00:16:54

Матч против победителя турнира ATP 250 ASTANA OPEN-2023 | Бублик/Голубев vs Маннарино/Барреро

1 93%

Качалка | Тренажерный зал

19 minutes ago

00:01:01

Качалка | Тренажерный зал

61 21%

Строгий подъём на бицепс Кубок Александра Луговго Тольятти 2024

23 minutes ago

00:16:05

Строгий подъём на бицепс Кубок Александра Луговго Тольятти 2024

1 50%

Горы зовут тех, чья душа им по росту.

26 minutes ago

00:24:26

Горы зовут тех, чья душа им по росту.

2 78%

Открытая тренировка по дзюдо

30 minutes ago

00:00:28

Открытая тренировка по дзюдо

4 31%

Интерактивная игра для B2. Making a complaint based on Coming to America

30 minutes ago

00:01:33

Интерактивная игра для B2. Making a complaint based on Coming to America

2 83%

Комплекс Упражнений по методу Ровная Спина

31 minute ago

00:01:01

Комплекс Упражнений по методу Ровная Спина

5 62%

Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ всё ваше тело! / Упражнение КЕГЕЛЯ для улучшения ЗДОРОВЬЯ!

40 minutes ago

00:11:11

Спазм ЭТОЙ мышцы УБИВАЕТ всё ваше тело! / Упражнение КЕГЕЛЯ для улучшения ЗДОРОВЬЯ!

1 42%

АвтоПрофи ДТП на занятии по вождению!

51 minute ago

00:01:46

АвтоПрофи ДТП на занятии по вождению!

3 13%

#1 БОДРЯДКА - зимняя утренняя зарядка на свежем воздухе. Для согревания, бодрости и молодости!

51 minute ago

00:14:10

#1 БОДРЯДКА - зимняя утренняя зарядка на свежем воздухе. Для согревания, бодрости и молодости!

1 79%

Делай ЭТО ЧТОБЫ Уменьшить БЕДРА И УБРАТЬ БОКА

58 minutes ago

00:31:41

Делай ЭТО ЧТОБЫ Уменьшить БЕДРА И УБРАТЬ БОКА

1 15%

Упражнения в кровати

58 minutes ago

00:05:56

Упражнения в кровати

1 58%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МУЖЧИН ЧТОБЫ УБРАТЬ ЖИВОТ СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДОМА

1 hour ago

00:02:04

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МУЖЧИН ЧТОБЫ УБРАТЬ ЖИВОТ СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДОМА

3 47%

Вот это спорт

1 hour ago

00:01:01

Вот это спорт

3 27%

Анализ шахматной партии с помощью mind-карт. Понимание шахмат

1 hour ago

00:40:30

Анализ шахматной партии с помощью mind-карт. Понимание шахмат

6 71%

Как ИЗБАВИТЬСЯ от ГОЛОВНОЙ БОЛИ за 15 Секунд ПОПРОБУЙТЕ это ПРОСТОЕ упражнение! / Доктор Виктор

1 hour ago

00:01:00

Как ИЗБАВИТЬСЯ от ГОЛОВНОЙ БОЛИ за 15 Секунд ПОПРОБУЙТЕ это ПРОСТОЕ упражнение! / Доктор Виктор

1 77%

0 Comments

Guest