Guest
#Gackt #dailyworkout #workout #日トレ #backspinkick Как вы? Сегодня, только что закончил работу. Съёмки закончились в пять утра, сил нету вообще, но чувствую себя лучше из-за тренировки. Итак, как видите, это обратный удар со спины. Первый момент - это обычный удар, второй момент - это четкий и сильный удар. Хотите, чтобы и у вас так получилось? Сосредоточьтесь на выведении колена перед ударом. Просто попробуйте.
