Утхита триконасана для начинающих | Что делать если не получается триконасана

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Feb 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Триконасана или Поза Треугольника, важная базовая поза стоя, которая часто бывает сложной для начинающих. Не хватает растяжки, сложно наклоняться и не хватает устойчивости и баланса. Я покажу как можно выполнить Триконасану комфортно и заложить фундамент для прогресса в этой позе йоги. ------- Йога с нуля до самостоятельной практики. Мой лучший курс для начинающих

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/bXZxRlVVZmo4OEx4Nk83d0M5QXBtcXJ1TTVBN3o0K0wva3ZOWmREQlRHQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Уттхита Триконасана как правильно (варианты для начинающих)#йогакакправильно #йогадома #фитнес #yoga

6 months ago

00:09:16

Уттхита Триконасана как правильно (варианты для начинающих)#йогакакправильно #йогадома #фитнес #yoga

1 55%

Триконасана. Гайд для новичков. Как сделать триконасану

6 months ago

00:06:42

Триконасана. Гайд для новичков. Как сделать триконасану

1 66%

Йога марафон Бодрый день День 4

7 months ago

00:12:48

Йога марафон Бодрый день День 4

2 36%

Елена Ульмасбаева Женская практика утром

7 months ago

00:29:06

Елена Ульмасбаева Женская практика утром

1 25%

Уттхита Триконасана. МК 30 асан для домашней практики. Йога Айенгара в Днепре

8 months ago

00:09:19

Уттхита Триконасана. МК 30 асан для домашней практики. Йога Айенгара в Днепре

1 75%

Уттхита Триконасана| Усложнение для продолжающих

9 months ago

00:00:30

Уттхита Триконасана| Усложнение для продолжающих

1 47%

Подвздошно-поясничная мышца и йога. Анатомия. Функции. Синергисты. Ангтагонисты.Open yoga

10 months ago

00:12:05

Подвздошно-поясничная мышца и йога. Анатомия. Функции. Синергисты. Ангтагонисты.Open yoga

1 19%

Ключи освоения асан. Как выбрать асаны для практики Екатерина Андросова и Марина Карпова

11 months ago

00:54:12

Ключи освоения асан. Как выбрать асаны для практики Екатерина Андросова и Марина Карпова

2 45%

Уттхита триконасана, поза вытянутого треугольника

11 months ago

00:02:47

Уттхита триконасана, поза вытянутого треугольника

1 27%

Учим асаны йоги. Часть 1

12 months ago

00:02:32

Учим асаны йоги. Часть 1

1 71%

Учим асаны йоги Часть 5

12 months ago

00:02:17

Учим асаны йоги Часть 5

1 53%

Йога на каждый день. Комплекс упражнений на 7 чакр.

12 months ago

01:18:00

Йога на каждый день. Комплекс упражнений на 7 чакр.

1 18%

Уттхита Триконасана

1 year ago

00:00:52

Уттхита Триконасана

1 14%

Практика асан йоги 14 -15 неделя (Комплекс асан для продолжающих по БКС Айенгару)

1 year ago

00:45:09

Практика асан йоги 14 -15 неделя (Комплекс асан для продолжающих по БКС Айенгару)

1 66%

Утхита триконасана для начинающих | Что делать если не получается триконасана

1 year ago

00:04:59

Утхита триконасана для начинающих | Что делать если не получается триконасана

1 71%

YOGA MASTER CLASS with . IYENGAR / London Oct- 1985

1 year ago

02:00:29

YOGA MASTER CLASS with . IYENGAR / London Oct- 1985

1 88%

Йога для начинающих. Триконасана

1 year ago

00:03:00

Йога для начинающих. Триконасана

1 52%

Ashtanga Yoga for Beginners - Half Primary Series

1 year ago

01:16:55

Ashtanga Yoga for Beginners - Half Primary Series

1 29%

Уттхита Триконасана для домашней практики

1 year ago

00:01:04

Уттхита Триконасана для домашней практики

1 13%

Хатха йога. Утхита Триконасана. Алена Шива. г.

1 year ago

00:05:15

Хатха йога. Утхита Триконасана. Алена Шива. г.

1 11%

Тадасана, Утхита Триконасана, Ардхачандрасана с опорой

1 year ago

00:09:54

Тадасана, Утхита Триконасана, Ардхачандрасана с опорой

1 15%

Триконасана. 1-я разновидность.

1 year ago

00:01:01

Триконасана. 1-я разновидность.

1 80%

Йога. Королева асан. Уттхита триконасана - поза вытянутого треугольника.

1 year ago

00:07:05

Йога. Королева асан. Уттхита триконасана - поза вытянутого треугольника.

1 45%

Триконасана

1 year ago

00:00:51

Триконасана

1 26%

0 Comments

Guest