30 подтягиваний за 7 недель / подтягивания с нуля

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Aug 2024

8 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Всем привет, сегодня 4 неделя лучшего в мире гайда по подтягиваниям. Наша цель это 30 подтягиваний за 7 недель. ►Ищи меня здесь Телеграмм канал: Instagram: Официальный сайт - Страница Вконтакте: Группа Вконтакте: Странница Facebook: ►ЦАРЬ ГОРЫ https://царьгоры.онлайн ► Магазин одежды ►Мой тренер Instagram: Страница Вконтакте: ►Съемка и монтаж Instagram: Страница Вконтакте: Ютуб канал:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/azNXUWlHeTFKdGJHTUhmTGg5WEFWcGZ5YVU5MjNHRmduWVJGSFFaQXBoZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

10 ЛУЧШИХ КРЕМОВ ВОКРУГ ГЛАЗ КРЕМ ПОДТЯГИВАЮЩИЙ ОВАЛ ЛИЦА 40 РЕЙТИНГ ЛУЧШИХ

5 hours ago

00:01:56

10 ЛУЧШИХ КРЕМОВ ВОКРУГ ГЛАЗ КРЕМ ПОДТЯГИВАЮЩИЙ ОВАЛ ЛИЦА 40 РЕЙТИНГ ЛУЧШИХ

1 79%

МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ И ПОДТЯГИВАЮЩИЕ КУПИТЬ

21 hour ago

00:01:02

МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ И ПОДТЯГИВАЮЩИЕ КУПИТЬ

1 46%

Реабилитация ахиллова сухожилия (упражнения при тендините и тендинозе)

2 days ago

00:06:06

Реабилитация ахиллова сухожилия (упражнения при тендините и тендинозе)

3.7K 30%

Подтяжка овала лица. Лифтинг височной области и подбородка #контурнаяпластика

3 days ago

00:07:45

Подтяжка овала лица. Лифтинг височной области и подбородка #контурнаяпластика

448 41%

Подтягивания +33,75 кг на 5 раз (30 сек между повторениями, скорость видео - Х3)

4 days ago

00:00:44

Подтягивания +33,75 кг на 5 раз (30 сек между повторениями, скорость видео - Х3)

7 82%

ЛекЦия для Единственного. Россия -- женская

4 days ago

01:29:01

ЛекЦия для Единственного. Россия -- женская

1K 25%

Сет 30 30 , подтягивания , брусья .

4 days ago

00:06:10

Сет 30 30 , подтягивания , брусья .

16 87%

Лучшие увлажняющие сыворотки для лица Подтяжка лица в домашних условиях рецепты

5 days ago

00:01:02

Лучшие увлажняющие сыворотки для лица Подтяжка лица в домашних условиях рецепты

4 51%

ЭФФЕКТИВНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ КОЖИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 12 РЕЦЕПТОВ ПОДТЯНУТЬ ЛИЦО ПОСЛЕ 60

5 days ago

00:01:56

ЭФФЕКТИВНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ КОЖИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ 12 РЕЦЕПТОВ ПОДТЯНУТЬ ЛИЦО ПОСЛЕ 60

3 88%

Как подтянуться 30 раз

6 days ago

00:04:22

Как подтянуться 30 раз

841 61%

Второй день Всероссийской Олимпиады РОССОЮЗСПАСа 4 апреля 2017

6 days ago

00:02:53

Второй день Всероссийской Олимпиады РОССОЮЗСПАСа 4 апреля 2017

3 22%

Новости Аши

6 days ago

00:01:50

Новости Аши

50 44%

Мощная тренировка на все тело!

1 week ago

00:06:36

Мощная тренировка на все тело!

99 57%

Подтягивания +32,5 кг на 3 повторения с разницей в 30 сек

1 week ago

00:01:09

Подтягивания +32,5 кг на 3 повторения с разницей в 30 сек

2 41%

О РАБОТЕ С УЧЕНИКАМИ, УДОБНОЙ ЛАВКЕ ДЛЯ ЖИМА И ФАРМЕ / ОЛЕГ ПЕРЕПЕЧЁНОВ

2 weeks ago

00:43:46

О РАБОТЕ С УЧЕНИКАМИ, УДОБНОЙ ЛАВКЕ ДЛЯ ЖИМА И ФАРМЕ / ОЛЕГ ПЕРЕПЕЧЁНОВ

9K 11%

Live: Биомеханика | Детский массаж | Колтуши

2 weeks ago

00:51:47

Live: Биомеханика | Детский массаж | Колтуши

230 68%

Лицевая гимнастика для женщин для подтяжки лица Лучшие омолаживающие маски

2 weeks ago

00:01:32

Лицевая гимнастика для женщин для подтяжки лица Лучшие омолаживающие маски

18 45%

Подтянуть талию

2 weeks ago

00:08:03

Подтянуть талию

1 59%

Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать

2 weeks ago

00:04:06

Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать

1 77%

Маска для подтяжка лица юлия Сухая кожа под глазами морщины что делать

2 weeks ago

00:01:32

Маска для подтяжка лица юлия Сухая кожа под глазами морщины что делать

11 72%

Самый Протеиновый Хачапури/ 61 гр. Белка в Порции

2 weeks ago

00:08:45

Самый Протеиновый Хачапури/ 61 гр. Белка в Порции

210 23%

Как Быстро Увеличить Количество Подтягиваний: 5 Лучших Методик

2 weeks ago

00:21:38

Как Быстро Увеличить Количество Подтягиваний: 5 Лучших Методик

316 7%

Час тактики на

2 weeks ago

01:17:17

Час тактики на

270 66%

Подтягивания +31,25 кг на 5 синглов в рамках одного подхода (30 сек между повторениями)

2 weeks ago

00:02:09

Подтягивания +31,25 кг на 5 синглов в рамках одного подхода (30 сек между повторениями)

3 73%

0 Comments

Guest