РАЗГИБАНИЕ ПРЕДПЛЕЧЬЯ

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Sep 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ПОЛОЖЕНИЕ ТЕЛА: туловище слегка наклонено вперед, стопы на ширине таза, колени слегка согнуты. ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ: локти стоят на месте, локоть разгибать до конца, во время сгибания предплечья рукоятка тянется к плечам, при неподвижном локте

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZlFyYlc2S01LSzlONkFueis1Z0VPY0VRWWtIMldtK3ZWTnNkWFZ4bUpXbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Разгибание предплечья в упоре

3 days ago

00:00:10

Разгибание предплечья в упоре

1 6%

Тренажер для разработки локтевого сустава взрослый (пассивный)

6 days ago

00:01:15

Тренажер для разработки локтевого сустава взрослый (пассивный)

6 46%

Тренажер для разработки лучезапястного сустава (пассивный)

6 days ago

00:02:35

Тренажер для разработки лучезапястного сустава (пассивный)

7 54%

Тренажер для разработки локтевого сустава кисти рук при ДЦП, инсульте, ранений и травм

6 days ago

00:00:30

Тренажер для разработки локтевого сустава кисти рук при ДЦП, инсульте, ранений и травм

3 61%

Разгибание на трицепс в наклоне

3 weeks ago

00:00:16

Разгибание на трицепс в наклоне

9 10%

Разгибание предплечий из-за головы

1 month ago

00:00:55

Разгибание предплечий из-за головы

1 8%

Грыжа шейного отдела позвоночника Радикулопатия С5, С6, С7, С8 Тест Спурлинга

1 month ago

00:02:54

Грыжа шейного отдела позвоночника Радикулопатия С5, С6, С7, С8 Тест Спурлинга

1 84%

Тренировка мышц предплечья. Стальной хват на турнике

1 month ago

00:14:34

Тренировка мышц предплечья. Стальной хват на турнике

1 55%

Локтевой сустав - Анатомия человека |Kenhub

1 month ago

00:21:25

Локтевой сустав - Анатомия человека |Kenhub

1 49%

От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших

1 month ago

00:12:15

От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших

1 27%

Прыжки со скакалкой. / Боксёрская работа со скакалкой. #скакалка #мотивация #бокс

2 months ago

00:00:30

Прыжки со скакалкой. / Боксёрская работа со скакалкой. #скакалка #мотивация #бокс

169 72%

Распаковка рук и сознания | Раскрыл тёмную сторону применения стероидов

2 months ago

00:38:17

Распаковка рук и сознания | Раскрыл тёмную сторону применения стероидов

1 8%

Накачать пресс и мышцы спины

2 months ago

00:13:31

Накачать пресс и мышцы спины

64 26%

Персональный тренер Разинкин Богдан фитнес клуба премиум-класса X-fit #video #live #sport

2 months ago

00:02:01

Персональный тренер Разинкин Богдан фитнес клуба премиум-класса X-fit #video #live #sport

5 17%

Персональная Функциональная тренировка / Петли TRX

2 months ago

00:02:36

Персональная Функциональная тренировка / Петли TRX

1 51%

Комплекс на все группы мышц

2 months ago

00:00:52

Комплекс на все группы мышц

24 63%

Пулловер с гантелью, блоком.mp4

2 months ago

00:00:40

Пулловер с гантелью, блоком.mp4

2.1K 17%

Хотите надолго оставаться стройной и подтянутой Проведём эффективную зарядку сидя!

3 months ago

00:01:35

Хотите надолго оставаться стройной и подтянутой Проведём эффективную зарядку сидя!

524 83%

РАЗГИБАНИЕ ПРЕДПЛЕЧЬЯ

3 months ago

00:00:18

РАЗГИБАНИЕ ПРЕДПЛЕЧЬЯ

4 78%

Французские отжимания. Отжимания ГАННИБАЛА на трицепс.

3 months ago

00:00:22

Французские отжимания. Отжимания ГАННИБАЛА на трицепс.

1 79%

ТРЕНИРОВКА ПРЕДПЛЕЧИЙ ЧТОБЫ ГОРЕЛОВажно включить в тренировку упражнения для развития мышц предплечий.

3 months ago

00:00:17

ТРЕНИРОВКА ПРЕДПЛЕЧИЙ ЧТОБЫ ГОРЕЛОВажно включить в тренировку упражнения для развития мышц предплечий.

410 5%

Реабилитация после операции на кисти Реабилиатция в клинике Пирогова Егорова Валерия Вячеславовна

3 months ago

00:05:48

Реабилитация после операции на кисти Реабилиатция в клинике Пирогова Егорова Валерия Вячеславовна

1 33%

Разгибание руки с резиной стоя: техника и нюансы

3 months ago

00:04:05

Разгибание руки с резиной стоя: техника и нюансы

2 92%

Разгибание запястий сидя с резиной: техника и нюансы

3 months ago

00:03:00

Разгибание запястий сидя с резиной: техника и нюансы

1 68%

0 Comments

Guest