Французские отжимания. Отжимания ГАННИБАЛА на трицепс.

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Sep 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

#shorts С ЭТИМ УПРАЖНЕНИЕМ ТВОЙ ТРИЦЕПС БУДЕТ ГОРЕТЬ Французские отжимания. Французский жим – это одно-суставное изолирующее упражнение, направленное на развитие трицепса. Происходит за счет сгибания, разгибания в локтевом суставе. Второстепенное участие в процессе принимают также грудные мышцы, плечи и предплечья. Трицепс работает на полную. . #отжимания, #hannibalforking #ганнибалкинг

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Q0VWdW1CMDZZSFdkMmZMSkQ5a3VRQnRRUWlVdEYyNUZRK3Nlb3VPbnZSMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Программа тренировок с гантелями для мужчин на массу из 3-х занятий (1 тр)

14 hours ago

00:05:28

Программа тренировок с гантелями для мужчин на массу из 3-х занятий (1 тр)

1 43%

Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер

4 days ago

00:09:21

Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер

1 78%

Французские отжимания. Отжимания ГАННИБАЛА на трицепс.

2 weeks ago

00:00:22

Французские отжимания. Отжимания ГАННИБАЛА на трицепс.

1 36%

Мужской облегчённый домашний план для новичков на похудение из 4-х тренировок (2 тр)

3 weeks ago

00:03:56

Мужской облегчённый домашний план для новичков на похудение из 4-х тренировок (2 тр)

1 31%

Мужской облегчённый домашний план для новичков на массу из 3-х тренировок (2 тр)

3 weeks ago

00:03:41

Мужской облегчённый домашний план для новичков на массу из 3-х тренировок (2 тр)

6 63%

План тренировок на похудение для женщин из 5-ти занятий в неделю (5 тр)

3 weeks ago

00:04:21

План тренировок на похудение для женщин из 5-ти занятий в неделю (5 тр)

1 80%

10 вещей тогда и сейчас - 10 интересных фактов - 10 изменений во времени

3 weeks ago

00:10:01

10 вещей тогда и сейчас - 10 интересных фактов - 10 изменений во времени

127 70%

Комплекс упражнений для мужчин на массу из 5-ти тренировок (5 тр)

3 weeks ago

00:03:58

Комплекс упражнений для мужчин на массу из 5-ти тренировок (5 тр)

1 28%

Домашняя программа из 5-ти тренировок для мужчин на рельеф (5 тр)

3 weeks ago

00:04:09

Домашняя программа из 5-ти тренировок для мужчин на рельеф (5 тр)

1 93%

Домашняя программа из 5-ти тренировок для мужчин на рельеф (3 тр)

3 weeks ago

00:03:28

Домашняя программа из 5-ти тренировок для мужчин на рельеф (3 тр)

1 26%

Тренировочная программа из 4 х занятий для женщин на массу (4 тр)

3 weeks ago

00:03:23

Тренировочная программа из 4 х занятий для женщин на массу (4 тр)

9 94%

Мужская круговая программа на похудение с гантелями (2 тр)

3 weeks ago

00:04:29

Мужская круговая программа на похудение с гантелями (2 тр)

6 15%

Домашние тренировки для мужчин на рельеф из 4-х занятий в неделю (4 тр)

3 weeks ago

00:03:35

Домашние тренировки для мужчин на рельеф из 4-х занятий в неделю (4 тр)

13 78%

План для мужчин на похудение из 4-х тренировок в неделю (4 тр)

3 weeks ago

00:03:55

План для мужчин на похудение из 4-х тренировок в неделю (4 тр)

1 71%

Комплекс упражнений на похудение для женщин из 2-х тренировок (2 тр)

3 weeks ago

00:05:38

Комплекс упражнений на похудение для женщин из 2-х тренировок (2 тр)

16 74%

Тренировочный план для женщин на набор массы из 2-х тренировок (1 тр)

3 weeks ago

00:07:42

Тренировочный план для женщин на набор массы из 2-х тренировок (1 тр)

9 51%

Комплекс упражнений на рельеф для женщин из 2-х тренировок (2 тр)

3 weeks ago

00:05:45

Комплекс упражнений на рельеф для женщин из 2-х тренировок (2 тр)

15 58%

Женские тренировки на рельеф из 5-ти занятий (3 тр)

3 weeks ago

00:03:34

Женские тренировки на рельеф из 5-ти занятий (3 тр)

1 73%

Домашний план тренировок для мужчин на похудение из 3-х тренировок (3 тр)

3 weeks ago

00:04:57

Домашний план тренировок для мужчин на похудение из 3-х тренировок (3 тр)

1 41%

Домашний комплекс для мужчин на рельеф из 2 х тренировок (2 тр)

3 weeks ago

00:05:20

Домашний комплекс для мужчин на рельеф из 2 х тренировок (2 тр)

1 46%

2 х дневный план тренировок для мужчин на похудение (2 тр)

3 weeks ago

00:05:32

2 х дневный план тренировок для мужчин на похудение (2 тр)

1 70%

2 х дневный план тренировок для мужчин на похудение (1 тр)

3 weeks ago

00:07:51

2 х дневный план тренировок для мужчин на похудение (1 тр)

2 65%

Домашние 4-х разовые тренировки для женщин на массу из 3-х разных недель (3 нед: 4 тр)

3 weeks ago

00:03:49

Домашние 4-х разовые тренировки для женщин на массу из 3-х разных недель (3 нед: 4 тр)

11 16%

Домашние 4-х разовые тренировки для женщин на массу из 3-х разных недель (2 нед: 4 тр)

3 weeks ago

00:03:44

Домашние 4-х разовые тренировки для женщин на массу из 3-х разных недель (2 нед: 4 тр)

3 33%

0 Comments

Guest