Тренировка для мужчин в Тренажерном Зале

Uploaded By: Myvideo

Published on

14 Apr 2024

23 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка для мужчин в Тренажерном Зале Актуальна тем кому приелись тренажеры. Веса можно подобрать под себя, отдых по самочувствию! 1 Жим Гантелей Стоя 12 кг 12 пов. 2 Бицепс с Разворотом 7кг 12 пов. 3 Трицепс Стоя 7кг 12 пов. 4 Разводка Стоя Зад. дельта 7кг 12 пов. 5 Бицепс МОЛОТКИ 7кг 12 пов. 6 Французский Лежа 7кг 12 пов. 7 Разводка Стоя Перед. делта 7кг 12 пов. 8 Бицепс Твист 12 кг 12 пов. 9 Лестница Отжимание 12 пов. #тренировки #тренировкивзале #длямужчин #силоваятренировка

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UUdzL0lwZGpoNlJnRGFLVyt3a2lFZXliNGtSeHNyaWNGYlc0MkJ3Njk2az0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Качалка | Тренажерный зал

13 hours ago

00:01:10

Качалка | Тренажерный зал

11 8%

Видео от НРОО КЦ Вираж, зал для занятий с собаками

13 hours ago

00:02:45

Видео от НРОО КЦ Вираж, зал для занятий с собаками

12 92%

Fitness Life

14 hours ago

00:01:36

Fitness Life

8 63%

Заработок в интернете 2 в день Как можно заработать женщине сидя дома

14 hours ago

00:01:58

Заработок в интернете 2 в день Как можно заработать женщине сидя дома

1 92%

Курс английского языка. Тренировка памяти / мозга

14 hours ago

01:04:20

Курс английского языка. Тренировка памяти / мозга

1 51%

Заставь нейросеть делать изображения как ПРОФИ в 1 клик! Урок ФУЛГИД, рисование и генерация картинок

14 hours ago

00:40:24

Заставь нейросеть делать изображения как ПРОФИ в 1 клик! Урок ФУЛГИД, рисование и генерация картинок

6 7%

Четыре упражнения для разминки через работу с мячом

13 hours ago

00:01:55

Четыре упражнения для разминки через работу с мячом

3 53%

AyamiLi АСМР Макияж от студентки После занятий звуки для мурашекAsmr makeup from a student

14 hours ago

00:25:18

AyamiLi АСМР Макияж от студентки После занятий звуки для мурашекAsmr makeup from a student

8 89%

ПЛОХАЯ ПАМЯТЬ У РЕБЕНКА 8 ЛЕТ ПРИЧИНЫ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ВНИМАНИЯ

15 hours ago

00:01:07

ПЛОХАЯ ПАМЯТЬ У РЕБЕНКА 8 ЛЕТ ПРИЧИНЫ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ВНИМАНИЯ

1 77%

Упражнение для ног. Передняя поверхность бедра. Разгибание голени сидя на тренажёре.

15 hours ago

00:01:09

Упражнение для ног. Передняя поверхность бедра. Разгибание голени сидя на тренажёре.

7 92%

ИКТграм Упрощение логических выражений

15 hours ago

00:11:49

ИКТграм Упрощение логических выражений

3 81%

Зарядка на растяжку мышц

15 hours ago

00:01:42

Зарядка на растяжку мышц

1 41%

Домашняя силовая тренировка для мужчин

15 hours ago

00:02:04

Домашняя силовая тренировка для мужчин

1 28%

- 2023г., 6-й этап

15 hours ago

00:17:40

- 2023г., 6-й этап

2 69%

Тренировка для ваших рук и плеч

16 hours ago

00:02:20

Тренировка для ваших рук и плеч

1.7K 30%

САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ ВЫУЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ

16 hours ago

00:01:41

САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ ВЫУЧИТЬ АНГЛИЙСКИЙ

1 87%

Почему ты плохо стреляешь в CS 2

16 hours ago

00:10:49

Почему ты плохо стреляешь в CS 2

7 76%

Структура и особенности словарей в ClickHouse // Демо-занятие курса ClickHouse для инженеров и архитекторов БД

16 hours ago

01:19:07

Структура и особенности словарей в ClickHouse // Демо-занятие курса ClickHouse для инженеров и архитекторов БД

22 14%

Распределённые транзакции как добиться согласования данных в распределённой сети // Демо-занятие курса Highload Architect

16 hours ago

00:54:57

Распределённые транзакции как добиться согласования данных в распределённой сети // Демо-занятие курса Highload Architect

15 92%

МЕДИТАЦИЯ с Владимиром Дувановым | 16 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class

16 hours ago

00:28:28

МЕДИТАЦИЯ с Владимиром Дувановым | 16 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class

312 57%

9 упражнений для ВОССТАНОВЛЕНИЯ Печени и Щитовидной Железы

17 hours ago

00:46:37

9 упражнений для ВОССТАНОВЛЕНИЯ Печени и Щитовидной Железы

144 79%

MOBILITY с Альбертом Даниловым | 18 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class

17 hours ago

00:00:00

MOBILITY с Альбертом Даниловым | 18 декабря 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 32%

Видео от Матур Sport - домашние тренировки для женщин

17 hours ago

00:00:57

Видео от Матур Sport - домашние тренировки для женщин

16 30%

Новый тренировочный центр для спасателей открыли в Краснодаре

17 hours ago

00:00:38

Новый тренировочный центр для спасателей открыли в Краснодаре

1 84%

0 Comments

Guest