Разгибание трицепса с согнутым сопротивлением

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Встаньте с опорой на стул. Встаньте на ленту для упражнений и возьмите другой конец в руку. Наклонитесь вперед, держа спину прямо. Плечо прижато к телу, локоть согнут. Выпрямите локоть и отведите плечо назад. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Руки #Начинающий #Стул #Локоть #Разгибание #Независимый #Эспандер #Стоя #Сила #Сила___сопротивление_утяжеленный

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZE00dk1haGJxVUVOb0VPemFuWjZFS1JKaTQ1WFNwbHcyNHFlZy9oY1paTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Влияние угла сгибания бедра на гипертрофию четырёхглавой мышцы бедра при разгибании ног

3 days ago

00:01:23

Влияние угла сгибания бедра на гипертрофию четырёхглавой мышцы бедра при разгибании ног

2.5K 51%

Как Правильно Качать ТРИЦЕПС Лучшие и Худшие упражнения.

2 weeks ago

00:14:53

Как Правильно Качать ТРИЦЕПС Лучшие и Худшие упражнения.

18.2K 18%

Разгибание на трицепс в наклоне

3 weeks ago

00:00:16

Разгибание на трицепс в наклоне

8 14%

Лучшие упражнения для ОГРОМНЫХ РУК! Качаем ТРИЦЕПС по науке

3 weeks ago

00:23:33

Лучшие упражнения для ОГРОМНЫХ РУК! Качаем ТРИЦЕПС по науке

1 19%

Тренируйся КАЖДЫЙ ДЕНЬ, иначе мышцы НЕ ВЫРАСТУТ. Свежие научные исследования

3 weeks ago

00:03:32

Тренируйся КАЖДЫЙ ДЕНЬ, иначе мышцы НЕ ВЫРАСТУТ. Свежие научные исследования

4 28%

8. РАЗГИБАНИЕ РУК В ВЕРХНЕМ БЛОКЕ НА ТРИЦЕПС В ФИТНЕС КЛУБЕ SUPER GYM

3 weeks ago

00:00:32

8. РАЗГИБАНИЕ РУК В ВЕРХНЕМ БЛОКЕ НА ТРИЦЕПС В ФИТНЕС КЛУБЕ SUPER GYM

15 70%

Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза

3 weeks ago

00:18:43

Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза

1 94%

3 день Трицепс 1 упр Разгибание рук в локтях

3 weeks ago

00:00:44

3 день Трицепс 1 упр Разгибание рук в локтях

1 82%

О лечение локтя. Медиальный и латеральный эпикондилит. Повреждения трицепса.

3 weeks ago

00:24:54

О лечение локтя. Медиальный и латеральный эпикондилит. Повреждения трицепса.

3 43%

Качалка | Тренажерный зал

4 weeks ago

00:09:37

Качалка | Тренажерный зал

373 78%

ФУЛБОДИ ТРЕНИРОВКА №1. План тренировок на неделю. Прокачай все тело.

4 weeks ago

00:07:41

ФУЛБОДИ ТРЕНИРОВКА №1. План тренировок на неделю. Прокачай все тело.

1 87%

ТРИЦЕПС АРНИ. ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СЕТ

4 weeks ago

00:03:09

ТРИЦЕПС АРНИ. ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СЕТ

112 8%

Приседания на коленях - эффективно работают в качестве дополнительного упражнения для активизации ягодичных мышц!

1 month ago

00:00:32

Приседания на коленях - эффективно работают в качестве дополнительного упражнения для активизации ягодичных мышц!

21.1K 59%

Цикл 5 Памп( легкие веса) Грудь ТРИЦЕПС 1

1 month ago

00:06:09

Цикл 5 Памп( легкие веса) Грудь ТРИЦЕПС 1

1 78%

Широчайшая мышца спины. 3D Анатомия.

1 month ago

00:01:45

Широчайшая мышца спины. 3D Анатомия.

1 18%

Тренировка мышц предплечья. Стальной хват на турнике

1 month ago

00:14:34

Тренировка мышц предплечья. Стальной хват на турнике

1 41%

РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО - простые упражнения для напряженных мышц и гибкости

1 month ago

00:22:20

РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО - простые упражнения для напряженных мышц и гибкости

3.5K 94%

Как увеличить длинную головку трицепса

1 month ago

00:02:55

Как увеличить длинную головку трицепса

28 60%

Подвздошно-Поясничная Мышца. ТАЙНА БОЛЕЙ В СПИНЕ!

1 month ago

00:18:22

Подвздошно-Поясничная Мышца. ТАЙНА БОЛЕЙ В СПИНЕ!

1 78%

Эта МЫШЦА на СПИНЕ приводит, разгибает и вращает РУКУ внутри

1 month ago

00:00:27

Эта МЫШЦА на СПИНЕ приводит, разгибает и вращает РУКУ внутри

1 27%

Как тренируются актрисы Голливуда Попробую повторить !

1 month ago

00:20:26

Как тренируются актрисы Голливуда Попробую повторить !

37 78%

От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших

1 month ago

00:12:15

От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших

1 73%

ЗАБИВАЕМ ТРИЦУ!!!

1 month ago

00:07:16

ЗАБИВАЕМ ТРИЦУ!!!

1 80%

Прыжки со скакалкой. / Боксёрская работа со скакалкой. #скакалка #мотивация #бокс

1 month ago

00:00:30

Прыжки со скакалкой. / Боксёрская работа со скакалкой. #скакалка #мотивация #бокс

165 15%

0 Comments

Guest