Разгибания бедра в тазобедренном суставе на ягодичные мышцы с эспандером

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Nov 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Разгибания бедра в тазобедренном суставе на ягодичные мышцы - техника выполнения с указанием всех технических аспектов на которые стоит обратить внимание “Новичку“ или даже “Любителю“. Это серия роликов посвящается тренировкам в зале, на улице и в домашних условиях. “1000 и 1 тренировка“ Модель в ролике: Тишина Дарья Врач-Диетолог @tishinad а также делится полезными советами в Своем влоге на ютубе: @DoctorDaryaTishina

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/azhlZHVwM3p6NVJVMUpwNVU4cmJmVVFGSFhuTFRTVUErejhwWmJEVWdORT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Разгибания бедра в тазобедренном суставе на ягодичные мышцы с эспандером

3 hours ago

00:01:56

Разгибания бедра в тазобедренном суставе на ягодичные мышцы с эспандером

1 29%

8 небольших движений, которые дают мощный толчок бегунам Бег это больше, чем просто отмеривание миль, это развитие силы!

1 day ago

00:01:43

8 небольших движений, которые дают мощный толчок бегунам Бег это больше, чем просто отмеривание миль, это развитие силы!

3.8K 43%

КАК НЕПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА РАЗРУШАЕТ ВАШИ ДИСКИ ПОЗВОНОЧНИКА

5 days ago

00:12:20

КАК НЕПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА РАЗРУШАЕТ ВАШИ ДИСКИ ПОЗВОНОЧНИКА

36 92%

Грыжа Почему 90 процентов методик не работают

5 days ago

00:05:41

Грыжа Почему 90 процентов методик не работают

30 50%

Усложненный вариант ягодичного моста на одной ноге это способ увеличить нагрузку на разгибание бедер с акцентом на ягодичные.

6 days ago

00:00:39

Усложненный вариант ягодичного моста на одной ноге это способ увеличить нагрузку на разгибание бедер с акцентом на ягодичные.

7.2K 47%

Системный подход в лечении заболеваний позвоночника

1 week ago

00:55:43

Системный подход в лечении заболеваний позвоночника

36 27%

Грыжа Пять ключевых принципов выхода из порочного круга заболевания

1 week ago

00:14:42

Грыжа Пять ключевых принципов выхода из порочного круга заболевания

37 50%

Грыжа реабилитация что делать пациенту

1 week ago

00:16:16

Грыжа реабилитация что делать пациенту

18 63%

Почему запрещено делать сгибание при грыже

1 week ago

00:15:29

Почему запрещено делать сгибание при грыже

17 33%

Разгибание запрещено делать для человека с грыжей

1 week ago

00:03:46

Разгибание запрещено делать для человека с грыжей

26 69%

Запрещенные движения позвоночника для человека с грыжей поясницы Ротация и боковой наклон

1 week ago

00:06:30

Запрещенные движения позвоночника для человека с грыжей поясницы Ротация и боковой наклон

17 15%

Реабилитация после операции грыжи поясницы клинический случай

2 weeks ago

00:02:37

Реабилитация после операции грыжи поясницы клинический случай

50 65%

Влияние угла сгибания бедра на гипертрофию четырёхглавой мышцы бедра при разгибании ног

3 weeks ago

00:01:23

Влияние угла сгибания бедра на гипертрофию четырёхглавой мышцы бедра при разгибании ног

3.2K 69%

Ягодицы ПРО

3 weeks ago

00:03:11

Ягодицы ПРО

714 62%

Грыжa дискa позвоночникa. Разбор случая

3 weeks ago

00:11:41

Грыжa дискa позвоночникa. Разбор случая

35 39%

5 ошибок при лечении грыжи Реабилитолог Павел Артемьев

4 weeks ago

00:10:04

5 ошибок при лечении грыжи Реабилитолог Павел Артемьев

49 30%

Тренажёрный зал и грыжа Можно ли тренироваться Реабилитолог Павел Артемьев

4 weeks ago

00:09:54

Тренажёрный зал и грыжа Можно ли тренироваться Реабилитолог Павел Артемьев

65 95%

Почему ЛФК не помогает Реабилитолог Павел Артемьев

4 weeks ago

00:17:44

Почему ЛФК не помогает Реабилитолог Павел Артемьев

96 14%

Антон Епифанов Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым

4 weeks ago

00:34:31

Антон Епифанов Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым

75 77%

Как Правильно Качать ТРИЦЕПС Лучшие и Худшие упражнения.

4 weeks ago

00:14:53

Как Правильно Качать ТРИЦЕПС Лучшие и Худшие упражнения.

18.3K 7%

19-20 октября 2024 тоннаж тренировки, экстензия на ягодицы с большим весом, бездействие = зло

4 weeks ago

00:01:42

19-20 октября 2024 тоннаж тренировки, экстензия на ягодицы с большим весом, бездействие = зло

230 71%

Отведение+разгибание бедра в упоре на коленях

1 month ago

00:00:16

Отведение+разгибание бедра в упоре на коленях

2 64%

Разгибание бедра в упоре на коленях

1 month ago

00:00:16

Разгибание бедра в упоре на коленях

1 90%

Суставная гимнастика от ультрамарафонца Сергея Шелапугина.

1 month ago

00:13:37

Суставная гимнастика от ультрамарафонца Сергея Шелапугина.

1 83%

0 Comments

Guest