СТАТОДИНАМИКА ДЛЯ ДЕВУШЕК

Uploaded By: Myvideo

Published on

29 Nov 2018

58 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Подписка на канал- Сергей Югай вконтакте- Сергей Югай в Инстаграм- Полина Писарева в инстаграм- Полина Писарева расскажет о том,как применять девушкам в своих тренировках такой методический приём,как статодинамика. Покажет несколько упражнений и объяснит нюансы.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Z2ZRcTFpK3l4RnVQcXFFcE15akNuMDUxb3VjS0p6V2lxNGpUVk9mU0V4OD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

День 1-й круговой тренировки Ч. Бронсона!

4 months ago

00:27:55

День 1-й круговой тренировки Ч. Бронсона!

1 33%

Как влияет снижение нагрузки на выносливость, силу и мышечную мышц / Обзор научного эксперимента

5 months ago

00:20:13

Как влияет снижение нагрузки на выносливость, силу и мышечную мышц / Обзор научного эксперимента

1 81%

Помогают ли статика и статодинамика тренировать сухожилия и связки | Дмитрий Калашников (FPA)

5 months ago

00:04:49

Помогают ли статика и статодинамика тренировать сухожилия и связки | Дмитрий Калашников (FPA)

5 35%

ПЕРИОДИЗАЦИЯ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ / Лекция Селуянова В.Н.

6 months ago

03:25:25

ПЕРИОДИЗАЦИЯ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ / Лекция Селуянова В.Н.

11 80%

Как стать выносливым боксёром в 2 раза эффективней. Не бегая кроссы

6 months ago

00:06:24

Как стать выносливым боксёром в 2 раза эффективней. Не бегая кроссы

1 10%

Разгрузочная неделя - влияние на мышечную массу и силу

6 months ago

00:18:57

Разгрузочная неделя - влияние на мышечную массу и силу

7 52%

Индивидуальная реакция на разные тренировки выносливости

6 months ago

00:15:29

Индивидуальная реакция на разные тренировки выносливости

7 44%

15 МИН РОСКОШНЫЙ ПИЛАТЕС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И СТРОЙНОСТИ || ТРЕНИРОВКА ПРОТИВ ОТЕКОВ И ЦЕЛЛЮЛИТА

7 months ago

00:17:03

15 МИН РОСКОШНЫЙ ПИЛАТЕС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И СТРОЙНОСТИ || ТРЕНИРОВКА ПРОТИВ ОТЕКОВ И ЦЕЛЛЮЛИТА

1 89%

Как развить ВЫНОСЛИВОСТЬ в боксе БЕЗ МУЧЕНИЙ

7 months ago

00:04:48

Как развить ВЫНОСЛИВОСТЬ в боксе БЕЗ МУЧЕНИЙ

1 38%

Статодинамика от А до Я: Теория и практика | Селуянов и Гусев.

7 months ago

00:39:00

Статодинамика от А до Я: Теория и практика | Селуянов и Гусев.

1 43%

Оригинальный протокол ТАБАТА невозможно повторить

8 months ago

00:18:22

Оригинальный протокол ТАБАТА невозможно повторить

27 11%

Проверка точности формул для пульсовых зон / Обзор эксперимента

8 months ago

00:16:08

Проверка точности формул для пульсовых зон / Обзор эксперимента

8 62%

СТАТОДИНАМИКА - сравнение с традиционной силовой тренировкой

8 months ago

00:19:10

СТАТОДИНАМИКА - сравнение с традиционной силовой тренировкой

1 14%

СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ | ПОВЫСИТЬ ЭКОНОМИЧНОСТЬ | СТАТЬ БЫСТРЕЕ И ВЫНОСЛИВЕЕ

8 months ago

00:41:18

СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ | ПОВЫСИТЬ ЭКОНОМИЧНОСТЬ | СТАТЬ БЫСТРЕЕ И ВЫНОСЛИВЕЕ

1 73%

МЕГАПОВТОРКА VS МНОГОПОВТОРКА. Тренировка ОМВ!

9 months ago

00:20:10

МЕГАПОВТОРКА VS МНОГОПОВТОРКА. Тренировка ОМВ!

15 58%

МЕГАПОВТОРКА! Программа тренировок 1. Отжимания подтягивания приседания.

9 months ago

00:16:28

МЕГАПОВТОРКА! Программа тренировок 1. Отжимания подтягивания приседания.

1 35%

Короткие скручивания на пресс статодинамика. Как накачать пресс, техника упражнения.

9 months ago

00:00:50

Короткие скручивания на пресс статодинамика. Как накачать пресс, техника упражнения.

1 44%

Как худеет Бадыров. Статодинамика. Проект Пари

9 months ago

00:17:31

Как худеет Бадыров. Статодинамика. Проект Пари

1 88%

УПРАЖНЕНИЯ С БРЕВНОМ НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ Умный Атлетизм

9 months ago

00:17:12

УПРАЖНЕНИЯ С БРЕВНОМ НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ Умный Атлетизм

1 61%

Как избавиться от вредных привычек - мир как дурдом Умный Атлетизм - научный и духовный подход

9 months ago

00:10:31

Как избавиться от вредных привычек - мир как дурдом Умный Атлетизм - научный и духовный подход

1 27%

СТАТОДИНАМИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА. ЧТО ЭТО КОМУ ПОДОЙДЁТ КАК ДЕЛАТЬ

10 months ago

00:07:26

СТАТОДИНАМИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА. ЧТО ЭТО КОМУ ПОДОЙДЁТ КАК ДЕЛАТЬ

1 80%

Как увеличить выносливость с помощью подтягиваний и отжиманий на брусьях. Интервальная тренировка 1

10 months ago

00:22:10

Как увеличить выносливость с помощью подтягиваний и отжиманий на брусьях. Интервальная тренировка 1

1 81%

Статодинамика и Силовая Статодинамика | Стрим с Грачевым А М

10 months ago

01:33:59

Статодинамика и Силовая Статодинамика | Стрим с Грачевым А М

1 44%

ИЗОМЕТРИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПАЛЬЦЕВ - 8 серия РУКИ КАК ТИСКИ Умный Атлетизм

10 months ago

00:05:13

ИЗОМЕТРИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПАЛЬЦЕВ - 8 серия РУКИ КАК ТИСКИ Умный Атлетизм

1 69%

0 Comments

Guest