Сопротивлялся, наклоняясь над рядом

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Встаньте, активизируя туловище и ягодицы, держа гири в каждой руке. Наклонитесь вперед от бедер, удерживая позвоночник и шею в нейтральном положении. Отведите локти назад и сожмите лопатки внутрь и вниз. Опустите руки вниз контролируемым образом. Заметка: - Не позволяйте плечам поворачиваться вперед при отводе локтей назад. - Удерживайте шею в нейтральном положении. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Руки #Спина #Начинающий #Гантели #Разгибание #Сгибание #Независимый #Пронация #Плечевой_пояс #Стоя #Сила #Сила___выносливость_контроль #Сила___сопротивление_утяжеленная #Супинация #Отягощения #свободный

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Z1c1aHpwQW8rWWQvdkJOdXNOYno3dVVUczhib0NST0lIQmVQc2NqYUVDaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Зеленский привлекает к себе внимание любым способом - Люсинэ Аветян

3 weeks ago

00:11:17

Зеленский привлекает к себе внимание любым способом - Люсинэ Аветян

91 75%

КАК МОЖНО ПЕРЕСТАТЬ ПИТЬ АЛКОГОЛЬ ПРИСТРАСТИЕ К АЛКОГОЛЮ

1 month ago

00:02:05

КАК МОЖНО ПЕРЕСТАТЬ ПИТЬ АЛКОГОЛЬ ПРИСТРАСТИЕ К АЛКОГОЛЮ

2 15%

Геворгян: Война уже началась! // Битва за ресурсы Востока, ушедший поезд Украины и Лукашенко в 90-х

2 months ago

00:49:17

Геворгян: Война уже началась! // Битва за ресурсы Востока, ушедший поезд Украины и Лукашенко в 90-х

1 78%

ПЕРЕХОД В СВЕТОВОЕ КРИСТАЛЛИЧЕСКОЕ ТЕЛО. Как подготовить свое тело к переходу

2 months ago

00:09:49

ПЕРЕХОД В СВЕТОВОЕ КРИСТАЛЛИЧЕСКОЕ ТЕЛО. Как подготовить свое тело к переходу

1 79%

О.М.Айванхов В духовном плане, как и в физическом, семена растут только под лучами солнца

2 months ago

00:01:45

О.М.Айванхов В духовном плане, как и в физическом, семена растут только под лучами солнца

1 75%

Нет толку бороться с одним грехом, сохраняя остальные

3 months ago

00:02:15

Нет толку бороться с одним грехом, сохраняя остальные

89 83%

Нет толку бороться с одним грехом, сохраняя остальные.

4 months ago

00:02:15

Нет толку бороться с одним грехом, сохраняя остальные.

623 24%

ПРИСТРАСТИЕ К АЛКОГОЛЮ

4 months ago

00:02:05

ПРИСТРАСТИЕ К АЛКОГОЛЮ

3 66%

Укладка эковаты в США методом инъекция в стену. Целлюлозная изоляция.

4 months ago

00:03:48

Укладка эковаты в США методом инъекция в стену. Целлюлозная изоляция.

72 40%

Кессонные рыцари Трейлер демоверсии

5 months ago

00:01:24

Кессонные рыцари Трейлер демоверсии

150 17%

Какие привычки и склонности разрушают нашу жизнь Как с ними бороться (Торсунов О. Г.)

5 months ago

00:12:42

Какие привычки и склонности разрушают нашу жизнь Как с ними бороться (Торсунов О. Г.)

18 8%

Как бороться с собой О борьбе с грехами страстями / профессор Алексей Ильич Осипов

5 months ago

00:17:04

Как бороться с собой О борьбе с грехами страстями / профессор Алексей Ильич Осипов

1 27%

Бороться с правым уклоном в партии! Призыв Красного Радио Фонда Рабочей Академии. .

5 months ago

00:05:36

Бороться с правым уклоном в партии! Призыв Красного Радио Фонда Рабочей Академии. .

2 80%

Кто наш главный враг и с чем нужно бороться Протоиерей Андрей Ткачев.

5 months ago

00:02:21

Кто наш главный враг и с чем нужно бороться Протоиерей Андрей Ткачев.

145 88%

9_Наклонные уровни сопротивления и поддержки, Торговля по тренду

7 months ago

00:14:57

9_Наклонные уровни сопротивления и поддержки, Торговля по тренду

5 67%

Влечение к еде и голоду: 1.Насыщение ума и сопрот. объедению, гордость и неспособн. сопротивляться.

7 months ago

01:11:28

Влечение к еде и голоду: 1.Насыщение ума и сопрот. объедению, гордость и неспособн. сопротивляться.

1 92%

Шокирующий отрывок из интервью Марии Фармер, жертвы Джеффри Эпштейна и Гислейн Максвелл: Вы не еврейка!

7 months ago

00:02:17

Шокирующий отрывок из интервью Марии Фармер, жертвы Джеффри Эпштейна и Гислейн Максвелл: Вы не еврейка!

1.8K 53%

Одностороннее разгибание плеча с сопротивлением

9 months ago

00:00:17

Одностороннее разгибание плеча с сопротивлением

2 64%

Сопротивлялся согнутому ряду в шахматном порядке

9 months ago

00:00:17

Сопротивлялся согнутому ряду в шахматном порядке

1 69%

Боковая подвижность челюсти

9 months ago

00:00:09

Боковая подвижность челюсти

1 40%

Разгибание трицепса с согнутым сопротивлением

9 months ago

00:00:08

Разгибание трицепса с согнутым сопротивлением

2 15%

Полустоя на коленях, он сопротивлялся гребле на одной руке

9 months ago

00:00:19

Полустоя на коленях, он сопротивлялся гребле на одной руке

1 31%

Настенные горки с сопротивлением над головой и по диагонали с приседаниями (мини-лента)

9 months ago

00:00:22

Настенные горки с сопротивлением над головой и по диагонали с приседаниями (мини-лента)

1 57%

Сопротивлялся, наклоняясь над рядом

9 months ago

00:00:17

Сопротивлялся, наклоняясь над рядом

1 62%

0 Comments

Guest