Махи ногой в боковой планке (Alternating Leg Swings)

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Dec 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Подробнее об этом упражнении - Платформа INSPIRE Курс «Основы брейкинга» Заказать программу тренировок Telegram канал Группа Вконтакте махи ногой, боковая планка, кор, пресс

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VHh0V3VRbDhWQWlSOTZFL25kc1RXVU02ejRSc3hqeFNpMFpZSXVmTXZoST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за 7 дней 11-минутное КАРДИО + ПЛАНКИ (для выполнения в домашних условиях)

9 hours ago

00:11:02

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за 7 дней 11-минутное КАРДИО + ПЛАНКИ (для выполнения в домашних условиях)

21 5%

Мария Павлова дары блтт

9 hours ago

00:03:50

Мария Павлова дары блтт

3 62%

тренировка пресса и икр ног

1 day ago

00:09:01

тренировка пресса и икр ног

1 90%

8 МИН тренировка НА ВСЕ ТЕЛО в домашних условиях

3 days ago

00:08:33

8 МИН тренировка НА ВСЕ ТЕЛО в домашних условиях

34 27%

Махи ногой в боковой планке (Alternating Leg Swings)

4 days ago

00:00:16

Махи ногой в боковой планке (Alternating Leg Swings)

1 76%

Жопомахи с минипетлей (Разгибание ноги стоя) / BANDED STANDING GLUTE KICKBACK

6 days ago

00:00:12

Жопомахи с минипетлей (Разгибание ноги стоя) / BANDED STANDING GLUTE KICKBACK

6 29%

3 вида махов гиреи, которые вы должны попробовать!

2 weeks ago

00:00:27

3 вида махов гиреи, которые вы должны попробовать!

19.4K 40%

NTDRussian Книга рекордов Гиннесса отметила 60-летие (новости)

2 weeks ago

00:02:02

NTDRussian Книга рекордов Гиннесса отметила 60-летие (новости)

18 29%

Bayliner 285 Самый обитаемый катер в классе.Сколько стоит эксплуатация

2 weeks ago

00:18:06

Bayliner 285 Самый обитаемый катер в классе.Сколько стоит эксплуатация

45 37%

Дмитрий Быков - иноагэнт - Танго с отточиями

2 weeks ago

00:03:12

Дмитрий Быков - иноагэнт - Танго с отточиями

1.4K 60%

8 небольших движений, которые дают мощный толчок бегунам Бег это больше, чем просто отмеривание миль, это развитие силы!

2 weeks ago

00:01:43

8 небольших движений, которые дают мощный толчок бегунам Бег это больше, чем просто отмеривание миль, это развитие силы!

5K 80%

ЛОШАДЬ с ногой навесу (большая)

2 weeks ago

00:03:10

ЛОШАДЬ с ногой навесу (большая)

1.2K 39%

Отведение ноги в тренажёре: техника и нюансы

2 weeks ago

00:02:35

Отведение ноги в тренажёре: техника и нюансы

2.7K 45%

Качалка | Тренажерный зал

2 weeks ago

00:01:07

Качалка | Тренажерный зал

372 15%

Аюрведа зимой: Закаливание по аюрведе. Секреты укрепления иммунитета.

2 weeks ago

01:37:56

Аюрведа зимой: Закаливание по аюрведе. Секреты укрепления иммунитета.

874 85%

Зазеркалье (стих)

3 weeks ago

00:01:55

Зазеркалье (стих)

7.7K 94%

Зачётный препод (трилогия)

3 weeks ago

05:52:18

Зачётный препод (трилогия)

4K 49%

Он схватил блондинку за волосы и потащил в постель

3 weeks ago

00:03:50

Он схватил блондинку за волосы и потащил в постель

104 91%

Что внутри Мерседес V класса от LUXARIA TECHNOLOGY | Mercedes Benz V class Montblanc

3 weeks ago

00:03:28

Что внутри Мерседес V класса от LUXARIA TECHNOLOGY | Mercedes Benz V class Montblanc

49 40%

Хххон паддзахадон аграрон университеты студент сси премийы лаурет

3 weeks ago

00:03:55

Хххон паддзахадон аграрон университеты студент сси премийы лаурет

15 73%

ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ В ОТКАЗ | ПОЛТОРА КАЧКА

3 weeks ago

00:15:53

ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ В ОТКАЗ | ПОЛТОРА КАЧКА

23 41%

СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 12 днеи. Тренировка №1. Упражнения для похудения дома

1 month ago

00:09:40

СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 12 днеи. Тренировка №1. Упражнения для похудения дома

17.5K 24%

ВЯЗЕМСКИЙ П. А.: Первый снег, 1819 (ТВ-Тройников / 2024)

1 month ago

00:22:04

ВЯЗЕМСКИЙ П. А.: Первый снег, 1819 (ТВ-Тройников / 2024)

98 43%

2 урок нунчаку / удар сверху и перехваты / nunchaku kyokushinkai karate киокушинкай карате

1 month ago

00:02:00

2 урок нунчаку / удар сверху и перехваты / nunchaku kyokushinkai karate киокушинкай карате

203 86%

0 Comments

Guest