Myvideo

Guest

Login

3 вида махов гиреи, которые вы должны попробовать!

Uploaded By: Myvideo
3,024 views
0
0 votes
0

3 вида махов гирей, которые вы должны попробовать! Махи задействуют практически все мышечные группы, увеличивают взрывную силу ног и плечевого пояса, а при сочетании с другими базовыми упражнениями в рамках одного комплекса способствует колоссальному увеличению силовой выносливости.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later