ТЯГА Верхнего блока сидя (Широкий Хват) СПИНА

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

▼ ТЕХНИКА Выполнения Упражнений ▼ Фитнес Дома - Тренажерный зал - Видео снято в тренажерном зале “Монолит“ г. Николаев на Адмиральской 33 Всем привет! КАЖДЫЙ ДЕНЬ я буду показывать вам Новые упражнения! А что самое главное, правильную технику их выполнения! Такие мини видео пригодятся вам для того чтобы: - Проверить, правильно ли вы выполняете упражнение - Разнообразить ваши тренировки - Составить свою индивидуальную тренировку - Научиться выполнять новые упражнения В этих роликах вы увидите: - Какие мышцы работают в данном упражнении - Увидите как именно правильно выполнять упражнение в нескольких позициях (спереди, сзади) - Основные моменты на которые необходимо обратить внимание выполняя это упражнение - Упражнения в домашних услов

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/VFg2U3R5TWxTTm9mNDd5WXVuc2FHRmo1V1FRV2JYNkZFeGFremRaM1c3bz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Самая популярная ошибка в тяге верхнего блока

3 hours ago

00:00:28

Самая популярная ошибка в тяге верхнего блока

1 31%

Работаем активно с прессом, нерасслабляемся

7 hours ago

00:16:17

Работаем активно с прессом, нерасслабляемся

1 5%

Функциональная Тренировка для семейных пар! Эффективные упражнения для самостоятельных занятий!

8 hours ago

00:51:29

Функциональная Тренировка для семейных пар! Эффективные упражнения для самостоятельных занятий!

1 29%

Тяга верхнего блока

23 hours ago

00:00:39

Тяга верхнего блока

129 14%

10 Упражнений, Которые Избавят от Жира на Спине и Руках за 10 Минут

1 day ago

00:17:38

10 Упражнений, Которые Избавят от Жира на Спине и Руках за 10 Минут

1 13%

Могут ли домашние тренировки полностью заменить тренажёрный зал

2 days ago

00:09:18

Могут ли домашние тренировки полностью заменить тренажёрный зал

1 72%

Качалка | Тренажерный зал

3 days ago

00:00:11

Качалка | Тренажерный зал

4K 36%

Yamaha MT 10 - R1 для Города !

4 days ago

00:10:50

Yamaha MT 10 - R1 для Города !

1 30%

тяги в раме 430 кг , с высокого положения

5 days ago

00:00:10

тяги в раме 430 кг , с высокого положения

103 91%

Открытая тренировка плеч с boosty

5 days ago

02:44:43

Открытая тренировка плеч с boosty

45 89%

Верхняя тяга

5 days ago

00:00:18

Верхняя тяга

15 46%

Это ТЯГА ВЕРХНЕГО БЛОКА

6 days ago

00:06:41

Это ТЯГА ВЕРХНЕГО БЛОКА

250 72%

разбор тяги верхнего блока

6 days ago

00:01:14

разбор тяги верхнего блока

39 17%

КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 7 МИНУТ | Джефф Кавальер

6 days ago

00:08:33

КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 7 МИНУТ | Джефф Кавальер

1 37%

Тяга верхнего блока широким хватом к груди

1 week ago

00:01:31

Тяга верхнего блока широким хватом к груди

5 91%

Тренировка спины | Отвечаем на вопросы подписчиков | Разбор техники упражнений

1 week ago

01:36:35

Тренировка спины | Отвечаем на вопросы подписчиков | Разбор техники упражнений

1 20%

Как НАКАЧАТЬ широкую СПИНУ быстрее. УСКОРЯЕМ рост ШИРОЧАЙШИХ мышц

1 week ago

00:08:15

Как НАКАЧАТЬ широкую СПИНУ быстрее. УСКОРЯЕМ рост ШИРОЧАЙШИХ мышц

1 69%

Тренировка в тренажёрном зале для начинающих (девушек). Подборка упражнений на похудение.

2 weeks ago

00:09:11

Тренировка в тренажёрном зале для начинающих (девушек). Подборка упражнений на похудение.

1 28%

Пассажирская компания Сахалин.

2 weeks ago

00:02:03

Пассажирская компания Сахалин.

5.1K 39%

30 Упражнений с РЕЗИНКАМИ, которые заменят тебе зал

2 weeks ago

00:18:12

30 Упражнений с РЕЗИНКАМИ, которые заменят тебе зал

1 82%

Маргарита Бойко - Тренировка верха или избавляемся от ненужных складок, дряблостей и обвислостей

2 weeks ago

00:15:24

Маргарита Бойко - Тренировка верха или избавляемся от ненужных складок, дряблостей и обвислостей

1 47%

УАЗ ПСИХАНУЛ! Заруба ЕРМАК против JEEP Wrangler GLADIATOR , LEXUS и DODGE RAM на бездорожье

2 weeks ago

00:54:37

УАЗ ПСИХАНУЛ! Заруба ЕРМАК против JEEP Wrangler GLADIATOR , LEXUS и DODGE RAM на бездорожье

1 67%

ТЯГА ВЕРХНЕГО БЛОКА. Лучший разбор техники. Дмитрий Яковина

2 weeks ago

00:29:40

ТЯГА ВЕРХНЕГО БЛОКА. Лучший разбор техники. Дмитрий Яковина

1 7%

50 лучших упражнений с функциональными петлями | Магазин WORKOUT

3 weeks ago

00:09:16

50 лучших упражнений с функциональными петлями | Магазин WORKOUT

1 60%

0 Comments

Guest