Тяга гантель в наклоне

Uploaded By: Myvideo

Published on

25 Sep 2024

7 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

- корпус наклонён за счет отведения таза, колени подсогнуты - угол наклона корпуса в районе 15-20 градусов - фокус на движении локтей - локти двигаются вдоль корпуса не выходя за спину

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UEYzTk03M2ZTOHI0OEl2VElhOHJ3TE9rWTdOcjVSazRpK1FwRE9QWktZRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

тяга гантелей в наклоне

1 week ago

00:00:46

тяга гантелей в наклоне

96 86%

Nikita Gorin КАК НАКАЧАТЬ ШИРОКУЮ СПИНУ ПО НАУКЕ

1 week ago

01:05:59

Nikita Gorin КАК НАКАЧАТЬ ШИРОКУЮ СПИНУ ПО НАУКЕ

94 89%

Укрепляем спину и пресс в домашних условиях с Maxiscoo Rock!

3 days ago

00:00:28

Укрепляем спину и пресс в домашних условиях с Maxiscoo Rock!

1 73%

Треним тушщки к лету

1 week ago

02:14:38

Треним тушщки к лету

1 70%

Вписка ,задание 2

2 weeks ago

00:08:15

Вписка ,задание 2

6 72%

Жим ногами 25012

2 weeks ago

00:01:07

Жим ногами 25012

1 42%

Жим ногами 22515

2 weeks ago

00:01:13

Жим ногами 22515

1 24%

Военный жим штанги лёжа 1207

2 weeks ago

00:00:51

Военный жим штанги лёжа 1207

1 40%

Онлайн соревнования по кроссфиту задание 2

2 weeks ago

00:11:18

Онлайн соревнования по кроссфиту задание 2

33 80%

Второй задание онлайн соревнования по кросфиту VPISKA

2 weeks ago

00:07:33

Второй задание онлайн соревнования по кросфиту VPISKA

12 50%

21 ноября 2024

2 weeks ago

00:00:10

21 ноября 2024

1 40%

21.11.24

2 weeks ago

00:00:36

21.11.24

1 46%

Раздельная становая тяга с гантелями упражнение помогает эффективно загрузить ягодичные мышцы и подколенные сухожилия.

2 weeks ago

00:00:29

Раздельная становая тяга с гантелями упражнение помогает эффективно загрузить ягодичные мышцы и подколенные сухожилия.

16.4K 71%

тяга гантелей 10 кг15

2 weeks ago

00:01:32

тяга гантелей 10 кг15

1 19%

Плечевой бум: тренировка с Мельниковым Андреем и Гребеневым Андреем

3 weeks ago

00:27:29

Плечевой бум: тренировка с Мельниковым Андреем и Гребеневым Андреем

61 55%

Качалка | Тренажерный зал

3 weeks ago

00:01:51

Качалка | Тренажерный зал

311 40%

Вариация румынской тяги с гантелями, которая помогает сбалансировать силу и мобильность между двумя сторонами бедра.

4 weeks ago

00:00:26

Вариация румынской тяги с гантелями, которая помогает сбалансировать силу и мобильность между двумя сторонами бедра.

20.5K 82%

Домашняя тренировка с гирями и гантелями ()

4 weeks ago

00:12:23

Домашняя тренировка с гирями и гантелями ()

423 39%

Тяга гантели одной рукой с упором

4 weeks ago

00:00:31

Тяга гантели одной рукой с упором

39 36%

Урок 10 - Становая тяга с выносом над головой через молот (с гантелями)

4 weeks ago

00:03:00

Урок 10 - Становая тяга с выносом над головой через молот (с гантелями)

1.5K 84%

30-минутная тренировка для мальчиков подростков с гантелями (веранда)

1 month ago

00:37:01

30-минутная тренировка для мальчиков подростков с гантелями (веранда)

300 24%

Тяга ГАНТЕЛИ в наклоне к поясу одной рукой Техника выполнения упражнения #андрейлопес

1 month ago

00:01:57

Тяга ГАНТЕЛИ в наклоне к поясу одной рукой Техника выполнения упражнения #андрейлопес

8.9K 42%

Тренировка модели Виктории Лопырёвой для подтянутых бёдер

1 month ago

00:01:37

Тренировка модели Виктории Лопырёвой для подтянутых бёдер

619 72%

Тяга гантели в наклонеПодписаться .

1 month ago

00:00:06

Тяга гантели в наклонеПодписаться .

51 29%

0 Comments

Guest