Тяга ГАНТЕЛИ в наклоне к поясу одной рукой Техника выполнения упражнения #андрейлопес

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Nov 2024

65 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

🔥 Тяга ГАНТЕЛИ в наклоне к поясу одной рукой ✅ Техника выполнения упражнения Еще больше полезных видео в моем канале ТГ - Наберите в поиске название канала - Андрей Лопес : Вступайте И сообществе ВК - Наберите в поиске название сообщества - Знаю и делаю : Вступайте Тяга гантели к поясу в наклоне одной рукой - это популярное упражнение для тренировки мышц спины. Его могут выполнять как мужчины, так и девушки. Техника выполнения тяги гантели на спину подойдет как для фитнес клуба, так и для домашнего фитнеса. Упражнение можно делать как на скамье, так и стоя. Следите за ровной спиной. В фазе подъема предплечье держите перпендикулярно полу. Видео записывает ЛФК тренер и массажист Андрей Лопес !!! ВНИМАНИЕ !!! ДИСКЛАЙМЕР !!! Видео несет исключительно информационный характер. Перед применением каких-либо советов и рецептов ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь со специалистом. #здоровье #фитнес #упражнения #тренировкадома #андрейлопес

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/ZDEzeVNmd3g2czlsWllEajJRaEhaRFpGNUQvUVkzbXUxTFRxalp0dXZjOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тяга ГАНТЕЛИ в наклоне к поясу одной рукой Техника выполнения упражнения #андрейлопес

3 hours ago

00:01:57

Тяга ГАНТЕЛИ в наклоне к поясу одной рукой Техника выполнения упражнения #андрейлопес

65 81%

Тренировка модели Виктории Лопырёвой для подтянутых бёдер

4 hours ago

00:01:37

Тренировка модели Виктории Лопырёвой для подтянутых бёдер

65 9%

Хватит делать Тягу гантели к поясу так!

2 days ago

00:00:18

Хватит делать Тягу гантели к поясу так!

4 77%

Тяга гантели в наклонеПодписаться .

2 days ago

00:00:06

Тяга гантели в наклонеПодписаться .

24 5%

Качалка | Тренажерный зал

3 days ago

00:00:39

Качалка | Тренажерный зал

1.1K 42%

22X22 ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 15 МИНУТ | ТВОИ ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ! #22x22

4 days ago

00:14:12

22X22 ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 15 МИНУТ | ТВОИ ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ! #22x22

215 67%

Удержание Соренсона (экстензии бёдер) с горизонтальной тягой гантелей

5 days ago

00:00:21

Удержание Соренсона (экстензии бёдер) с горизонтальной тягой гантелей

35 31%

Тяга ПЛИЕ (гири/гантели)

5 days ago

00:00:39

Тяга ПЛИЕ (гири/гантели)

6 9%

Антон Епифанов Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым

7 days ago

00:34:31

Антон Епифанов Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым

20 26%

Горизонтальная тяга с гантелями лёжа животом на наклонной скамье

1 week ago

00:00:31

Горизонтальная тяга с гантелями лёжа животом на наклонной скамье

29 41%

Становая тяга с плинтов (гиря)

1 week ago

00:01:19

Становая тяга с плинтов (гиря)

2.6K 24%

Обзор тренажера Т-образная тяга с упором в грудь Bronz Gym Partner BGR 809

1 week ago

00:03:18

Обзор тренажера Т-образная тяга с упором в грудь Bronz Gym Partner BGR 809

19 81%

румынская тяга с гантелей_гирей

1 week ago

00:00:57

румынская тяга с гантелей_гирей

9K 15%

Водянов LIVE Илья Голубочкин тренирует своего подопечного. Показали форму за три недели до Гран при Inferno

1 week ago

00:24:28

Водянов LIVE Илья Голубочкин тренирует своего подопечного. Показали форму за три недели до Гран при Inferno

96 16%

Тяга гантели одной рукой на скамье

2 weeks ago

00:00:05

Тяга гантели одной рукой на скамье

5 61%

Тяга ренегата

2 weeks ago

00:00:12

Тяга ренегата

8 18%

Тяга гантели к поясу в упоре

2 weeks ago

00:00:14

Тяга гантели к поясу в упоре

8 27%

Румынская тяга с гантелями в сплит- позиции

2 weeks ago

00:00:17

Румынская тяга с гантелями в сплит- позиции

10 19%

Тяга и удержание гантели на подшипниковой ручке 60мм, 40кг#armlifting#армлифтинг#armwrestling#grip

2 weeks ago

00:01:00

Тяга и удержание гантели на подшипниковой ручке 60мм, 40кг#armlifting#армлифтинг#armwrestling#grip

1 74%

Хватит делать Румынскую тягу так!

2 weeks ago

00:00:19

Хватит делать Румынскую тягу так!

11 38%

Тяга к поясу + мах двух гантель в полную амплитуду

2 weeks ago

00:00:20

Тяга к поясу + мах двух гантель в полную амплитуду

2 65%

Тяга гантели в наклоне 60/7-8 повт.

2 weeks ago

00:00:42

Тяга гантели в наклоне 60/7-8 повт.

3 25%

1 день Спина 5 упр Тяга гантели одной рукой в наклоне

2 weeks ago

00:00:46

1 день Спина 5 упр Тяга гантели одной рукой в наклоне

3 71%

Эффективный тренажер на спину IFP1302

3 weeks ago

00:01:38

Эффективный тренажер на спину IFP1302

17 49%

0 Comments

Guest