Выпрыгивания из седа

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

• стопы шире таза, носки немного развернуты наружу • садимся в голубой сед, колени давим в стороны • во взрывной манере выпрыгиваем вверх, полностью выпрямляемся • приземляемся и сразу садимся в глубокий сед

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/U1d2akhmeHBpK0lVem41bXV4NzBlYmxqWjNYV29kWDk5Rm9sSVBlb01HMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Делаи ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убоиная летняя жиросжигающая тренировка 2021

1 week ago

00:11:22

Делаи ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убоиная летняя жиросжигающая тренировка 2021

1 65%

Тренировка ОФП дома

2 weeks ago

00:15:48

Тренировка ОФП дома

8 22%

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

2 weeks ago

00:34:19

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

1 72%

Выпрыгивание вверх из положения сидя, с последующим прыжком вперёд

2 weeks ago

00:00:34

Выпрыгивание вверх из положения сидя, с последующим прыжком вперёд

1 29%

Выпрыгивания из седа

3 weeks ago

00:00:09

Выпрыгивания из седа

12 95%

РАЗМИНКА ПЕРЕД СИТУАТИВНОЙ РАБОТОЙ

3 weeks ago

00:01:01

РАЗМИНКА ПЕРЕД СИТУАТИВНОЙ РАБОТОЙ

1.7K 18%

Вот это РЫБАЛКА !!! ЖОР САЗАНА на реке и КАРАСИ МОНСТРЫ на обычные снасти

4 weeks ago

00:57:44

Вот это РЫБАЛКА !!! ЖОР САЗАНА на реке и КАРАСИ МОНСТРЫ на обычные снасти

34 42%

Программа увеличения прыжка с собственным весом 1 уровень #волейбол #спорт

1 month ago

00:36:19

Программа увеличения прыжка с собственным весом 1 уровень #волейбол #спорт

1 48%

Специальные беговые упражнения от Юрия Клима

1 month ago

00:03:05

Специальные беговые упражнения от Юрия Клима

1 10%

Дикая Шри Ланка (Wild Sri Lanka)

1 month ago

00:43:56

Дикая Шри Ланка (Wild Sri Lanka)

1.9K 70%

Рыбки Петушки. Все об одной из самых популярных рыбок в домашнем аквариуме.

1 month ago

00:09:45

Рыбки Петушки. Все об одной из самых популярных рыбок в домашнем аквариуме.

1 90%

Мах с перехватом_выпрыгивания из выпада попеременно.

2 months ago

00:01:00

Мах с перехватом_выпрыгивания из выпада попеременно.

1 62%

Скручивание + выпрыгивание из седа

2 months ago

00:00:22

Скручивание + выпрыгивание из седа

1 91%

Выпрыгивания вверх в двух вариациях - ОФП 20 ноги

2 months ago

00:02:15

Выпрыгивания вверх в двух вариациях - ОФП 20 ноги

2 60%

Лучшие плиометрические упражнения для бегунов

2 months ago

00:04:10

Лучшие плиометрические упражнения для бегунов

4 47%

Огоньки верховок.

2 months ago

00:01:41

Огоньки верховок.

14.1K 43%

Персональный тренер Разинкин Богдан фитнес клуба премиум-класса X-fit #video #live #sport

2 months ago

00:02:01

Персональный тренер Разинкин Богдан фитнес клуба премиум-класса X-fit #video #live #sport

5 21%

Круговая тренировка на все тело

2 months ago

00:03:16

Круговая тренировка на все тело

1 93%

Вот Что Будет с Вашим Телом, Если Приседать 100 Раз Каждый День (Впечатляет)

2 months ago

00:09:28

Вот Что Будет с Вашим Телом, Если Приседать 100 Раз Каждый День (Впечатляет)

1 76%

Система Спецназ. Комплексное Силовое упражнение КСУ.

2 months ago

00:01:01

Система Спецназ. Комплексное Силовое упражнение КСУ.

95 23%

Дан-тест Спецназа для мастера Карате КСУ Физическое тестирование

2 months ago

00:07:49

Дан-тест Спецназа для мастера Карате КСУ Физическое тестирование

11 79%

Вадим Старов Гусиный шаг или хочу служить в Спецназе ГРУ

2 months ago

00:04:27

Вадим Старов Гусиный шаг или хочу служить в Спецназе ГРУ

111 22%

Вадим Старов Ответы Кто Я и Где преподается Cистема Спецназ

2 months ago

00:04:14

Вадим Старов Ответы Кто Я и Где преподается Cистема Спецназ

2 62%

Хочу служить в Спецназе Физическая Подготовка Спецподразделений

2 months ago

00:07:50

Хочу служить в Спецназе Физическая Подготовка Спецподразделений

6 39%

0 Comments

Guest