Узкое отжимание с мячом для упражнений

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Начните с мяча для упражнений, положенного под передние голени; Руки на полу на ширине плеч. Держите спину в нейтральном положении. Согните руки в локтях и опустите грудь к полу, держа локти близко к бокам. Вернитесь в исходное положение. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Продвинутый #Руки #Мяч___большой #Локоть #Разгибание #Сгибание #Независимый #Коврик #Планка_отжимание #Плечевой_пояс #Сила #Сила___вес_тела

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/U0YxWmhuMzV0MEZCMmcrOTJJb0xEWHJMeXpnbkk5UmNaSGRBNHJsL1U0MD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Физическое развитие подростков

1 week ago

00:08:09

Физическое развитие подростков

168 63%

Грудные мышцы (отжимания с узкой постановкой рук)

3 weeks ago

00:00:24

Грудные мышцы (отжимания с узкой постановкой рук)

17 57%

Клип сообщества ВСЁ О СПОРТЕ

4 weeks ago

00:01:17

Клип сообщества ВСЁ О СПОРТЕ

1.8K 58%

Алмазные отжимания (Diamond push-ups)

1 month ago

00:00:21

Алмазные отжимания (Diamond push-ups)

58 32%

Лучший тренажер для дома. FitRam - полный обзор упражнений

1 month ago

00:04:16

Лучший тренажер для дома. FitRam - полный обзор упражнений

221 44%

Рандомные моменты на ET Cinema #20

1 month ago

00:18:05

Рандомные моменты на ET Cinema #20

20 72%

Турник 3 в 1 Premium + базовые упражнения

2 months ago

00:00:44

Турник 3 в 1 Premium + базовые упражнения

2 74%

Напольный турник New AGe от компании BARFITS

2 months ago

00:01:31

Напольный турник New AGe от компании BARFITS

4 9%

СУПЕР ГРЕБОК

2 months ago

00:02:37

СУПЕР ГРЕБОК

151 5%

Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.

2 months ago

00:12:11

Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.

1 29%

Начало октября - тренировка на лесной площадке

2 months ago

00:02:21

Начало октября - тренировка на лесной площадке

1.8K 81%

Отжимания от Пола! 20 лучших!

2 months ago

00:03:17

Отжимания от Пола! 20 лучших!

1 31%

ТРИЦЕПС АРНИ. ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СЕТ

2 months ago

00:03:09

ТРИЦЕПС АРНИ. ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СЕТ

125 40%

7 разряд по Street Workout (Антон Альберт)

2 months ago

00:09:54

7 разряд по Street Workout (Антон Альберт)

17 49%

Еиск 5 декабря 2023 г. Тренировка у моря в 0 / Хочу много красного мяса / Дом Ивана Поддубного.

2 months ago

01:26:01

Еиск 5 декабря 2023 г. Тренировка у моря в 0 / Хочу много красного мяса / Дом Ивана Поддубного.

14 10%

Как тренируются актрисы Голливуда Попробую повторить !

2 months ago

00:20:26

Как тренируются актрисы Голливуда Попробую повторить !

45 16%

От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших

2 months ago

00:12:15

От Худших Упражнений на Трицепс до Самых Лучших

1 10%

Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport

2 months ago

00:31:51

Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport

1 28%

Как Правильно Делать Отжимания от Пола Идеальные Отжимания #KUCHUMOV

3 months ago

00:03:20

Как Правильно Делать Отжимания от Пола Идеальные Отжимания #KUCHUMOV

1 19%

Большой обзор турника 3 в 1//Сборка и установка турника 3 в 1//Турник и брусья для дома//Турник 3в1

3 months ago

00:48:09

Большой обзор турника 3 в 1//Сборка и установка турника 3 в 1//Турник и брусья для дома//Турник 3в1

613 6%

Накачать пресс и мышцы спины

3 months ago

00:13:31

Накачать пресс и мышцы спины

69 37%

ОТЖИМАТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

3 months ago

00:03:23

ОТЖИМАТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

182 61%

ОТЖИМАНИЯ С КОЛЕН с узкой постановкой рук

3 months ago

00:01:31

ОТЖИМАНИЯ С КОЛЕН с узкой постановкой рук

3 16%

Отжимания с узкой постановкой рук

3 months ago

00:00:06

Отжимания с узкой постановкой рук

1 20%

0 Comments

Guest